乳房疼痛是一種常見的乳腺疾病，在各個年齡段都會出現(xiàn)。有的相對較輕不會影響患者的生活和工作，但是個別的患者會出現(xiàn)嚴(yán)重的乳房疼痛的癥狀，嚴(yán)重的影響患者的生活和學(xué)習(xí)，乳房疼痛的癥狀有哪些呢？

乳房疼痛是很多乳腺疾病都會有的癥狀，疼痛的輕或重、時間長或短、位置在哪，這些都因疾病的不同而不同。出現(xiàn)乳房疼痛一定要查明原因，切忌主觀臆斷，造成誤診誤判。通常來說，如果乳房部位出現(xiàn)突然的、持續(xù)性的、比較劇烈的疼痛，且伴有明顯觸痛，則可能患有各種急性感染性疾??；若局部出現(xiàn)搏動性疼痛，則可能局部已化膿。如果乳房疼痛為發(fā)作性的，且一般月經(jīng)前開始疼痛或經(jīng)前疼痛加重，經(jīng)后可緩解或消失，疼痛為脹痛或針刺樣，有時可牽及同側(cè)腋下或肩背部，局部還可能出現(xiàn)輕到中度觸痛，則很可能是增生性病變。

乳痛癥?？梢娪谖椿榛蛞鸦槲从那嗄昱裕槐憩F(xiàn)為月經(jīng)前乳房脹痛，月經(jīng)后乳痛緩解，無乳房腫塊。乳痛癥屬女性的生理改變，是乳房作為卵巢內(nèi)分泌激素的靶器官，隨月經(jīng)周期中激素的變化而發(fā)生的生理反應(yīng)，不需特殊治療，隨著其結(jié)婚、妊娠、哺乳等一系列生理環(huán)境的變化，乳痛癥?？稍趲啄陜?nèi)自行緩解。是乳腺增生病的早期表現(xiàn)，由于內(nèi)分泌激素的失衡，乳腺組織在月經(jīng)周期中發(fā)生增生過度而復(fù)舊不全，乳腺充血水腫而引起疼痛感，當(dāng)這種情況一直得不到糾正而長此以往，乳腺組織的增生加重，若干年后則形成腫塊，發(fā)展成為乳腺增生病。

生活中怎樣緩解乳房疼痛的癥狀

自己進(jìn)行輕輕按摩乳房，因為按摩可使過量的體液再回到淋巴系統(tǒng)。按摩時，先將肥皂液涂在乳房上，沿著乳房表面旋轉(zhuǎn)手指，約一個硬幣大小的圓。然后用手將乳房壓入再彈起，除此之外要改變自己的飲食習(xí)慣，采用低脂高纖的飲食，食用谷類（全麥）、蔬菜及豆類的纖維。高鹽的食物易使乳房脹大，月經(jīng)來前的7～10天尤應(yīng)避免這類食物。相信你要是仔細(xì)的做到這幾點一定可以有效的緩解乳房脹痛的情況。