專家告知科學護理緩解痛經
專家指出,痛經有可能是患上慢性盆腔炎、子宮內膜異位等疾病的報警信號,千萬不能掉以輕心。
“痛經忍一忍就過去了!”目前有不少女性認為痛經不是什么病,常抱著挺一挺就好的心態(tài)。而事實上,這種想法是很不明智。
醫(yī)師提醒,痛經很有可能是患上慢性盆腔炎、子宮內膜異位等疾病的報警信號,甚至有一部分人因此致不孕。所以,一旦女性有持續(xù)痛經難忍的情況,一定要到醫(yī)院進行檢查,不能掉以輕心!
痛經不治會致不孕
專家指出,子宮內膜異位癥顧名思義為子宮內膜組織生長在子宮腔以外(不包括子宮肌層)其他部位所引起的一種病變。本病的臨床癥狀呈周期性發(fā)作,痛經為最常見的臨床特征,多呈進行性加劇疼痛等于經前1~2天開始,經期第一天最為嚴重,經血干凈后逐漸緩解以至消失。其次為月經失調,常表現為經量增多,經期延長,或周期紊亂。子宮內膜異位在盆腔內常引起生殖器官粘連和輸卵管阻塞不通,從而導致不孕癥,不孕的發(fā)病率高約75%,另外,由于異位的部位不同,還會出現性交痛、腸道癥狀及泌尿道癥狀。
病因引起痛經的因素很多,常見的有以下幾種:
(1)子宮頸管狹窄:主要是月經外流受阻,引起痛經。
(2)子宮發(fā)育不良:子宮發(fā)育不佳容易合并血液供應異常,造成子宮缺血、缺氧而引起痛經。
(3)子宮位置異常:若婦女子宮位置極度后屈或前屈,可影響經血通暢而致痛經。
(4)精神、神經因素:部分婦女對疼痛過分敏感。
(5)遺傳因素:女兒發(fā)生痛經與母親痛經有一定的關系。
(6)內分泌因素:月經期腹痛與黃體期孕酮升高有關。
(7)子宮內膜以及月經血中前列腺素(PG)含量升高:前列腺素E2(PGE2)可作用于子宮肌纖維使之收縮引起痛經。痛經患者子宮內膜組織中前列腺素含量比正常婦女明顯升高。
痛經3年盆腔炎作怪
家在天河的張小姐這兩年每當月經來臨,就備受疼痛困擾,心情非常煩躁,睡眠不好,而且覺得下腹隱痛、下墜,腰骶部酸痛。如果稍微累一點兒,或者站時間長一點,這些癥狀就加重,總感覺經期時特別沒有精神。由于經期過去,這些不適癥狀就會消失,除了在經期時買止痛藥應付外,她也沒有上醫(yī)院檢查。前段時間,在慶祝她21歲生日時,家人送她一份“體檢套餐”作為禮物。在檢查后,張小姐才知道折磨她3年之久的痛經,竟然是慢性盆腔炎的報警信號!
對此,專家指出,慢性盆腔炎是婦科臨床常見的疾病,由于炎癥的存在,盆腔充血,有可能導致月經來潮時經量過多或月經過頻。該病的臨床表現輕重不一,輕者一般無癥狀,重者多有白帶增多,輕度痛經、月經淋漓、下腹隱痛、小腹下墜、腹脹腹瀉、里急后重、尿頻尿熱、腰骶酸痛性交痛等。由于盆腔瘀血,甚至會導致輸卵管粘連阻塞而致不孕,因此需要引起人們的注意。
科學護理緩解疼痛
據了解,除了繼發(fā)性疾病引的痛經外,多數人的痛經都是原發(fā)性的。即女性在經期或行經期前后發(fā)生的下腹部疼痛,常伴隨有惡心、嘔吐、腹瀉等,嚴重的可出現面色蒼白、手腳冰冷、冷汗淋漓等癥狀,并伴隨月經周期反復發(fā)作,痛經多見未婚或未孕的女性,往往生育后就會減輕或消失。
專家介紹,如果原發(fā)性痛經,女性朋友可以采取如下護理方法:
1。注意并講究經期衛(wèi)生,經前期及經期少吃生冷和辛辣等刺激性強的食物。
2。消除對月經的緊張、恐懼心理,解除思想顧慮,心情要愉快。可以適當參加勞動和運動,但要注意休息。
3。平時要加強體育鍛煉,尤其是體質虛弱者。還應注意改善營養(yǎng)狀態(tài),并要積極治療慢性疾病。
4。疼痛發(fā)作時可對癥處理,口服去痛片,也可服用阿托品片及安定片,都可緩解疼痛。另外,喝一些熱的紅糖姜水也會收到良好效果。
(責任編輯:陳曉 )
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