在月經(jīng)期前后或在經(jīng)期中，發(fā)生與月經(jīng)有關(guān)的腹部疼痛或伴有其它他難受，以致拉扯生存及勞作，稱為痛經(jīng)。痛經(jīng)多發(fā)生在月經(jīng)初潮2—3年后的年輕少女。痛經(jīng)嚴(yán)重者大多于月經(jīng)來潮即首先，時時為下腹部的陣發(fā)性劇烈絞痛，可射出到腰骶部、大腿火線或內(nèi)側(cè)，同時或許裸透露色慘白、四肢冰涼、出冷汗、惡心、嘔吐、甚至?xí)炟?。有個別痛經(jīng)者需臥床2—3天，大多數(shù)痛經(jīng)者則在劇烈疼痛后可轉(zhuǎn)為陣發(fā)性中等程度疼痛。保持 12—24小時左右后逐漸緩解。平凡來說，婚后或分娩后，痛經(jīng)癥狀大多可自行灰燼。那么，青春期少女預(yù)防痛經(jīng)的方法是什么？

青春期少女預(yù)防痛經(jīng)的方法是什么？其實，痛經(jīng)并不恐怖，這是正常的生理現(xiàn)象，因此，少女們無須發(fā)愁。從醫(yī)學(xué)解剖構(gòu)造上看，子宮頸管的內(nèi)口與外口生理性舒緩，使經(jīng)血暢流無阻，假若頸管的內(nèi)、外口禁忌舒緩，那么經(jīng)血與剝脫的子宮內(nèi)膜不僅禁忌外流，還會阻遏頸管口，使子宮腔力量增設(shè)，產(chǎn)生子宮肌收緊甚至痙攣，從而引發(fā)痛經(jīng)。因此，只要用藥物使宮口舒緩，癥狀就會緩解。婦女茁壯分娩后平凡不再有痛經(jīng)。

痛經(jīng)的病因多是有一些常見婦科病引起的，痛經(jīng)還與內(nèi)分泌有關(guān)。而且，初潮少女的月經(jīng)周期是不排卵的，也不會引發(fā)痛經(jīng)。而且，劇烈活動和超量勞苦，盆浴和游泳，生冷食物，對其驚恐、焦慮和精神負(fù)擔(dān)都是引起痛經(jīng)的原因。知道了這些痛經(jīng)原因后，我們的治療就簡單了。根據(jù)不同的病因采取有效的治療方法。

青春期少女預(yù)防痛經(jīng)的方法是什么？因個人體質(zhì)不同發(fā)生疾病的程度及癥狀不一，須遵循主治醫(yī)師指導(dǎo)治療最佳。不論面對的是什么婦科疾病，我們首先要做的就是勇敢地面對，正確的認(rèn)識，積極的治療。