脂肪肝，顧名思義就是肝臟脂肪堆積太多導(dǎo)致脂肪肝的形成，可能很多人以為脂肪肝是一種小病，可以不用過(guò)于理會(huì)。但是，有最新結(jié)果，脂肪肝如果沒(méi)有及時(shí)治療，是很容易發(fā)展為肝癌的，而且發(fā)展成肝癌只需四步，這四步會(huì)讓患者生命出現(xiàn)威脅。

脂肪肝需要通過(guò)哪四步就會(huì)發(fā)展成肝癌？

第一步、單純性脂肪肝。肝臟是一個(gè)沒(méi)什么疼痛反應(yīng)的肝臟，尤其是在早期的時(shí)候，脂肪肝的出現(xiàn)讓肝臟沒(méi)有特別癥狀，容易讓患者忽略。不過(guò)雖然脂肪肝沒(méi)有特別癥狀，但是它會(huì)讓脂肪細(xì)胞里的肥油變多，從而讓肝臟變得敏感。

第二步、發(fā)展成脂肪性肝炎。隨著單純性脂肪肝病情的加重，肝臟會(huì)變成倉(cāng)庫(kù)，會(huì)不斷的讓攝入身體內(nèi)的7是食物覆蓋在肝臟上，這樣就會(huì)讓肝臟很敏感，也很容易出現(xiàn)疲勞以及其他身體狀態(tài)。

第三步、發(fā)展為肝硬化。在炎癥繼續(xù)發(fā)作的情況下，就會(huì)刺激肝臟內(nèi)釬維組織增生，導(dǎo)致肝臟超厚變硬，引發(fā)肝硬化的發(fā)生。

第四步。發(fā)展為肝癌。當(dāng)肝硬化出現(xiàn)后，如果患者還伴隨著糖尿病、肥胖、高血脂以及內(nèi)分泌紊亂等疾病，就會(huì)導(dǎo)致免疫系統(tǒng)功能出現(xiàn)異常，就容易讓肝臟出現(xiàn)病變，導(dǎo)致癌癥的發(fā)生。

如何預(yù)防脂肪肝的出現(xiàn)？

一、調(diào)整好情緒。要保持好情緒，讓自己處于樂(lè)觀、健康的心情下，這樣才能有利于身體的健康。經(jīng)常生氣憤怒容易傷到肝，造成肝氣郁結(jié)，導(dǎo)致肝病的發(fā)生。因此，要調(diào)整好心態(tài)，適當(dāng)?shù)姆潘勺约海屪约簤毫Σ贿^(guò)過(guò)大。

二、注意休息。要注意休息，由于肝臟有調(diào)節(jié)血容量的作用，人活動(dòng)量大，肝臟的血流量就越小，就會(huì)讓肝臟的營(yíng)養(yǎng)成分變少，所以多休息對(duì)肝臟是有很大的好處的。多休息，避免勞累，而且還要注意不熬夜，以免傷到肝臟。

三、不隨便服用藥物。對(duì)一些保健品以及藥物要特別慎重，由于藥物在進(jìn)入人體后要經(jīng)過(guò)肝臟分解代謝，而藥物的毒性也就會(huì)傷害到肝臟，給肝臟加重負(fù)擔(dān)，所以不要隨便服用藥物，尤其是一些毒副作用大的藥物。

溫馨提示，脂肪肝主要是跟患者日常的飲食有很大關(guān)系，因此大家除了日常護(hù)理要注意，還要注意在平時(shí)不要攝入過(guò)多的脂肪，避免肝臟脂肪堆積太多而傷害到肝臟，最終慢慢形成脂肪肝。