恢復期的骨折病人吃什么好？骨折是經(jīng)常會出現(xiàn)在我們生活中的一種骨科疾病，這種疾病給人們的生活帶來了極大的痛苦和不便。在恢復期的患者更是要時刻注意自己的身體和飲食方面。下面我們就請專家來為大家簡單介紹一下恢復期的骨折病人吃什么好。

　　營養(yǎng)均衡才能加速疾病恢復，加快骨骼愈合。骨折患者不能盲目的食補，喝大骨頭湯更是不科學的方法，以下就是骨折患者宜食用的食物。

　　1、宜多吃富含蛋白質及鈣的食物，如排骨、脆骨、蝦皮、蛋類、豆制品、奶類、魚類、貝類等。

　　2、宜多吃新鮮的蔬菜水果，如莧菜、香菜、芹菜、柑橘、核桃、蘋果等，既補充了維生素，又使得補而不滯。

　　3、骨折必伴筋傷，骨折后期宜多進食補腎強筋的食物，如核桃、栗子、蝦、枸杞子、牛肉等。

　　4、宜食用益肝養(yǎng)血的食物，如豬肝、紅棗、雞肉、枸杞子、葡萄、荔枝等。

　　5、宜多補充富含磷的食物，保證體內(nèi)的鈣磷比例，肝臟、豬肉、魚類、雞等食物中磷含量較高。

　　6、宜多進食富含維生素A、D的食物，如動物肝臟、奶類、魚肝油、蛋黃、胡蘿卜等。

　　7、宜多食富含鐵、鋅、銅等微量元素的食物，以利于骨折的修復，如貝類、肉類、谷類。

　　通過以上介紹骨折病人吃什么好，相信會對您有不小的幫助。專家提示您：一旦發(fā)現(xiàn)病情需及時治療，不要貽誤了最佳的治療時機。如果您還有疑問或想了解其他相關知識，可點擊我們的在線專家進行咨詢。衷心的祝愿大家身體健康！