最近幾年，腰椎病患者的數(shù)量在不斷增加，其中很多人患上此病是由于腰椎受到損傷，那哪些損傷會導(dǎo)致腰椎病的出現(xiàn)呢?相信很多人都知道腰椎出現(xiàn)急性損傷會導(dǎo)致腰椎病的出現(xiàn)，其實此病的發(fā)生和慢性損傷也有很大的關(guān)系，下面詳細(xì)來了解腰椎病的損傷因素——急性損傷和慢性損傷。

　　慢性損傷

　　腰椎姿姿不當(dāng)：腰椎病的發(fā)生和腰椎姿勢不當(dāng)有很大的關(guān)系，因為腰椎姿勢不當(dāng)會導(dǎo)致腰椎承受的負(fù)荷較重，從而導(dǎo)致腰椎疲勞，加快腰椎的退變，從而誘發(fā)腰椎病的出現(xiàn)。生活中比較常見的姿勢不當(dāng)是坐姿不當(dāng)，睡姿不當(dāng)，因此平時生活中一定要注意正確的坐姿，正確的睡姿，讓自己遠(yuǎn)離腰椎病。

　　處于顛簸狀態(tài)：腰椎長期處于顛簸狀態(tài)會導(dǎo)致會使得肌肉處于緊張收縮狀態(tài)，這不僅讓人們感覺很疲憊，還會影響腰椎的穩(wěn)定性，久之，腰椎的各種組織開始退變，會誘發(fā)腰椎病的出現(xiàn)。這類人群主要是長期駕駛的司機(jī)朋友們，所以司機(jī)朋友們一定要注重自己的腰椎健康，一定要注意勞逸結(jié)合，日常一定要加強(qiáng)腰部鍛煉。

　　其他：生活中有些婦女很容易患上腰椎病，主要是因妊娠，分娩導(dǎo)致骨盆及骶髂關(guān)節(jié)反復(fù)充血和水腫，這樣會導(dǎo)致腰椎相關(guān)組織出現(xiàn)鈣化現(xiàn)象，誘發(fā)腰椎病的出現(xiàn)。

　　急性損傷

　　急性損傷也是誘發(fā)腰椎病的主要原因，急性損傷通常是指腰椎受到嚴(yán)重外力，如暴力，撞擊力，腰椎扭傷，閃腰等導(dǎo)致腰椎出現(xiàn)急性損傷。腰椎急性損傷會導(dǎo)致腰椎病的出現(xiàn)，并且給患者帶來的疼痛比較劇烈，所以患者朋友們一定要及時控制病情，以免疼痛帶來嚴(yán)重后果。

　　學(xué)習(xí)以上知識之后，相信大家應(yīng)該對腰椎病的損傷性因素——急性損傷和慢性損傷有一定的了解。平時生活中我們不僅要避免急性損傷還要避免慢性損傷，這能讓自己擁有健康的腰椎。如果出現(xiàn)急性損傷一定要警惕疾病，積極到醫(yī)院詳細(xì)診斷醫(yī)治，慢性損傷大家也不可忽略，日常應(yīng)該保持良好的生活習(xí)慣避免慢性勞損的出現(xiàn)。

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