運(yùn)動(dòng)或可治療坐骨神經(jīng)損傷
坐骨神經(jīng)是支配下肢的主要神經(jīng)干。坐骨神經(jīng)痛是指坐骨神經(jīng)通路及其分布區(qū)域內(nèi)(臀部、大腿后側(cè)、小腿后外側(cè)和腳的外側(cè)面)的疼痛。當(dāng)發(fā)生坐骨神經(jīng)損傷時(shí),應(yīng)先查明病因,積極治療使神經(jīng)受到壓迫或刺激的原發(fā)疾病(如腰椎間盤(pán)突出)。對(duì)癥治療可選用解熱鎮(zhèn)痛藥,如布洛芬、雙氯酚酸等。另外也可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)、熱敷等方法治療。
本病分為原發(fā)性和繼發(fā)性?xún)纱箢?lèi)。
原發(fā)性坐骨神經(jīng)痛(坐骨神經(jīng)炎)原因不明,臨床比較少見(jiàn)。
繼發(fā)性坐骨神經(jīng)痛由于鄰近病變的壓迫或刺激引起,又分為根性和干性坐骨神經(jīng)痛,分別指受壓部位是在神經(jīng)根還是在神經(jīng)干。根性多見(jiàn),病因以椎間盤(pán)突出最常見(jiàn),其他病因有椎管內(nèi)腫瘤、椎體轉(zhuǎn)移病、腰椎結(jié)核、腰椎管狹窄等;干性可由骶髂關(guān)節(jié)炎、盆腔內(nèi)腫瘤、妊娠子宮壓迫、髖關(guān)節(jié)炎、臀部外傷、糖尿病等所致。
中醫(yī)相關(guān)病癥:痹證。
坐骨神經(jīng)痛的原因大多數(shù)是由于坐骨神經(jīng)行徑途中附近結(jié)構(gòu)病變侵犯了坐骨神經(jīng)而引起的。常見(jiàn)的有外傷引起的腰椎間盤(pán)突出,妊娠后期膨大的子宮壓迫、子宮和附件炎、臀部肌肉注射部位不恰當(dāng),把刺激性的藥物注射至坐骨神經(jīng)干而引起神經(jīng)的化學(xué)性損傷。少數(shù)患者可因脊椎椎管內(nèi)腫瘤,脊柱、骶骼關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)的外傷、結(jié)核、炎癥、腫瘤而引起。以上叫做繼發(fā)性坐骨神經(jīng)痛。另有少數(shù)患者找不到明確的原因,往往在受涼后或在潮濕的環(huán)境中久居而發(fā)病叫做原發(fā)性坐骨神經(jīng)痛、或坐骨神經(jīng)炎。
主要癥狀
坐骨神經(jīng)病多見(jiàn)于中老年男子,以單側(cè)較多。起病急驟,首先感到下背部酸痛和腰部僵直感。或者在發(fā)病前數(shù)周,在走路和運(yùn)動(dòng)時(shí),下肢有短暫的疼痛。以后逐步加重而發(fā)展為劇烈疼痛。疼痛由腰部、臀部或髖部開(kāi)始,向下沿大腿后側(cè)、腘窩、小腿外側(cè)和足背擴(kuò)散,在持續(xù)性疼痛的基礎(chǔ)上有一陣陣加劇的燒灼樣或者針刺樣疼痛。夜間更嚴(yán)重。
診斷
發(fā)病時(shí)患者首先感到下背部酸痛,腰部僵直感,以后逐漸加重而發(fā)展為劇烈疼痛,疼痛由腰部、臀部、髖部開(kāi)始,向下沿大腿后側(cè)、 腘窩、小腿外側(cè)和足背擴(kuò)散,有時(shí)有燒灼樣或針刺樣疼痛。患者喜臥向健側(cè),病側(cè)下肢髖膝部微屈,重心移向健側(cè)。日久大腿后方及小腿的肌肉松軟無(wú)力,可導(dǎo)致輕度肌肉萎縮。
治療
發(fā)生本病應(yīng)上醫(yī)院就診以明確病因,積極治療使神經(jīng)受到壓迫或刺激的原發(fā)疾?。ㄈ缪甸g盤(pán)突出)。對(duì)癥治療可選用解熱鎮(zhèn)痛藥,如布洛芬、雙氯酚酸等。
輔助治療
疼痛發(fā)作時(shí),可用冰敷患處30-60分鐘,每天數(shù)次,連續(xù)二至三天,然后以同樣的間隔用熱水袋敷患處,也可服用消炎痛等非處方止痛藥。
每日睡前用熱毛巾或布包的熱鹽熱敷腰部或臀部,溫度不可太高,以舒適為宜。
另外鍛煉能緩解神經(jīng)性疼痛或與神經(jīng)損傷相關(guān)的疼痛,來(lái)自中國(guó)臺(tái)灣地區(qū)的中國(guó)醫(yī)藥大學(xué)的陳宇文(音譯)和同事選取了患有坐骨神經(jīng)痛的老鼠進(jìn)行了動(dòng)物實(shí)驗(yàn),讓它們游泳或是在跑步機(jī)上跑步,這兩種鍛煉讓它們的體溫和壓力分別降低了30%和50%,從而減輕了其坐骨部位的異常疼痛感 。
(責(zé)任編輯:吳敏 )
相關(guān)文章推薦
- 武漢尖銳濕疣醫(yī)院
- 西安中際中西醫(yī)結(jié)合腦病醫(yī)院
- 義烏康源男科
- 內(nèi)蒙古風(fēng)濕病醫(yī)院
- 青島風(fēng)濕病醫(yī)院
- 株洲九龍醫(yī)院
- 濟(jì)南中醫(yī)肝病醫(yī)院
- 邯鄲男健醫(yī)院
- 淮安癲癇病醫(yī)院
- 丹東早泄醫(yī)院
- 西安眼科醫(yī)院
- 杭州阿波羅醫(yī)院
- 紅河試管嬰兒
- 商洛早泄醫(yī)院
- 重慶治療高危hpv醫(yī)院
- 滁州不孕不育醫(yī)院
- 重慶渝都生殖醫(yī)院
- 西山復(fù)美白癜風(fēng)專(zhuān)科門(mén)診部
- 濟(jì)南中醫(yī)肝病醫(yī)院
- 合肥北大白癜風(fēng)醫(yī)院
- 鄭州華夏中醫(yī)白癜風(fēng)醫(yī)院
- 長(zhǎng)春私密整形醫(yī)院
- 蘇州東吳中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院男科
- 新余精神醫(yī)院
- 紹興外陰白斑醫(yī)院
- 湖州早泄醫(yī)院
- 黑龍江省精神病醫(yī)院
- 永州牛皮癬醫(yī)院
- 韶關(guān)私密整形醫(yī)院
- 本溪兒科醫(yī)院
合作醫(yī)生
健康科普
專(zhuān)家答疑
肋骨痛有哪些治療方案?
2025-08-21AI醫(yī)療能判斷肘子的健康指數(shù)嗎?
2025-08-21為何別人肋骨痛易解決,自己卻越來(lái)越嚴(yán)
2025-08-21頸椎病為何會(huì)導(dǎo)致胸悶氣短?
2025-08-20頸椎病為何會(huì)悄悄讓人胸悶氣短?
2025-08-19疫情下,頸椎病為何會(huì)引發(fā)胸悶氣短?
2025-08-18撞肋骨10天痛不處理會(huì)有嚴(yán)重后果嗎?
2025-08-18有什么簡(jiǎn)單運(yùn)動(dòng)能搞定胸肋骨痛?
2025-08-18
最新文章
熱門(mén)文章
運(yùn)動(dòng)達(dá)人也會(huì)得肩周炎 這些運(yùn)動(dòng)誤區(qū)要避開(kāi)
2025-09-12專(zhuān)家揭秘:風(fēng)濕到底由什么引起
2025-09-12職場(chǎng)媽媽產(chǎn)后關(guān)節(jié)疼痛,如何平衡工作與康復(fù)
2025-09-12普通飲食VS科學(xué)飲食,韌帶撕裂恢復(fù)效果大不同
2025-09-12產(chǎn)后背疼怎么辦 這里有答案!
2025-09-12普通與最佳,兒童腰疼睡覺(jué)姿勢(shì)對(duì)比驚人
2025-09-123 個(gè)秘訣加速骨頭愈合,讓你早日擺脫傷痛!
2025-09-12環(huán)境對(duì)跟骨骨折康復(fù)訓(xùn)練的影響及應(yīng)對(duì)技巧
2025-09-12