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橈骨遠(yuǎn)端骨折飲食要注意 功能鍛煉是關(guān)鍵

2013-11-19 08:40:27      家庭醫(yī)生在線

 橈骨遠(yuǎn)端骨折多見于成人,老年人尤多。多由于間接外力引起,最多見于跌倒時(shí),手臂伸出,前臂旋前,腕背伸,手掌著地所致。通常骨折首先發(fā)生在掌側(cè)也就是張力側(cè)骨折,產(chǎn)生的壓力使骨折向背側(cè)延伸,就像骨折沿45°切線延伸一樣造成背側(cè)骨皮質(zhì)粉碎骨折。那么,患了橈骨遠(yuǎn)端骨折的患者在日常保健和飲食方面有什么需要注意的方面,我們一起來學(xué)習(xí)一下吧。

功能鍛煉是關(guān)鍵

功能鍛煉有利于骨折愈合,是防止前臂肌群廢用性萎縮與腕關(guān)節(jié)僵硬及老年性骨質(zhì)進(jìn)一步疏松的重要環(huán)節(jié)。功能鍛煉按早、中、晚三期進(jìn)行,早期做被動(dòng)和主動(dòng)手指伸屈活動(dòng),中期做肘部伸屈和肩部外展上舉活動(dòng),晚期做前臂旋轉(zhuǎn)活動(dòng),活動(dòng)時(shí)用力由輕到重,幅度由小漸大。拆除固定后,配合中藥外洗,逐漸做腕關(guān)節(jié)的各種活動(dòng)。

1、橈骨遠(yuǎn)端骨折吃哪些食物對(duì)身體好?

早期飲食配合原則上以清淡為主,如蔬菜、蛋類、豆制品、水果、魚湯、瘦肉等。

中期骨頭湯、田七煲雞、動(dòng)物肝臟。

后期老母雞湯、豬骨湯、羊骨湯、鹿筋湯、燉水魚等,能飲酒者可選用杜仲骨碎補(bǔ)酒、雞血藤酒、虎骨木瓜酒等。

2、橈骨遠(yuǎn)端骨折不宜吃什么?

早期忌酸辣、燥熱、油膩的東西,尤不可過早施以肥膩?zhàn)萄a(bǔ)之品,如骨頭湯、肥雞、燉水魚等。另外,果子露,白糖也不宜。

(責(zé)任編輯:吳潔媚 )

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