O型腿的矯正方法包括：手術、正O儀器、夾板、綁腿、鍛煉、矯正鞋墊等。手術適應于有骨性畸形的患者。通過手術截骨+內固定矯形，可以馬上恢復正常的肢體力線及外觀。嚴重的膝內翻畸形，一期新截骨+內固定矯形可能會造成神經(jīng)、血管緊張及牽拉，易出現(xiàn)相關并發(fā)癥。故可采用外固定架輔助下截骨矯形，緩慢糾正畸形，避免神經(jīng)、血管的并發(fā)癥，手術也較微創(chuàng)。

非手術矯正方法，其原理基本一致，都是通過松弛膝關節(jié)內側副韌帶，恢復膝關節(jié)內外側的穩(wěn)定結構。從而使脛骨外翻，達到矯正目標。非手術矯正方法，好處是費用低、風險小，缺陷則是主動治療，見效慢，需要長期堅持。沒有恒心就達不到矯正目的。

膝內翻矯正操

1、八步矯正法。向后邁步走，注意要腳跟先著地，路線走直。每次走八步。

2、 鍛煉腿部內側肌肉的方法：雙腳分開與肩同寬，雙足稍內扣，膝關節(jié)內扣做下蹲和起立的動作。20次一組，每天做2～4組。不需要完全蹲下去即可。

3、矯正股骨方向。平躺，雙足曲起，小腿與大腿成45度，臀部抬起，使上身與大腿成一平面。

隨訪指導

1、 定期隨訪，按醫(yī)囑正確功能鍛煉。

2、需根據(jù)保守治療的效果決定下一步治療的方案。