骨科疾病患者如何飲食？骨科疾病患者對骨所需要的營養(yǎng)補充是很重要的，骨科疾病患者飲食有很多需要注意的地方。骨科疾病患者每天應(yīng)均衡攝取六大類食物，以使身體充分獲得各種營養(yǎng)素。骨科疾病患者飲食還應(yīng)多喝水。水分可以調(diào)節(jié)體溫、幫助消化吸收、運送養(yǎng)分、預(yù)防及改善便秘。六大類食物包括：奶類、五谷根莖類、蛋豆魚肉類、蔬菜類、水果類、油脂類。那骨科疾病患者如何飲食呢？

骨科患者飲食指導(dǎo)：

1、手術(shù)或受傷后（例如骨折）蛋白質(zhì)的流失加速，應(yīng)多選擇高生理價值的蛋白質(zhì)食物，例如牛奶（脫脂或低脂牛奶）、蛋、瘦肉、魚、家禽類（去皮）等來補充營養(yǎng)。素食者可以選用黃豆及其制品來補充植物性蛋白質(zhì)。

2、鈣質(zhì)是構(gòu)成骨骼的主要成分，骨折病人鈣大量流失，應(yīng)由食物中補充。食物中以牛奶為鈣質(zhì)的最主要來源；其它富含鈣質(zhì)的食物包括：小魚干、蠣、蛤仔、蛋黃、黃豆及其制品（例如豆皮、五香豆干）、深綠色蔬菜、發(fā)菜、紫菜、黑芝麻、白芝麻、酵母粉（健素糖）等。

3、為加速傷口的愈合、增加對傳染病的抵抗力，可多攝取富含維生素C的食物，例如水果、深綠色及黃紅色蔬菜，如柑橘類、檸檬、蕃茄等。

4、骨折病人應(yīng)多攝取富含維生素D的食物，因為維生素D在人體內(nèi)對于幫助骨骼鈣化、促進鈣的利用占有很重要的地位。富含維生素D的食物有：蛋黃、牛奶、動物的肝臟（如豬肝、牛肝）、魚肝油等。此外，日光可活化皮膚內(nèi)的維生素D，所以時常照射陽光也是獲得維生素D的好方法。

骨科疾病患者如何飲食？上述骨科患者飲食指導(dǎo)為我們提供了意見，希望對大家有所幫助。另外，骨科疾病患者飲食還應(yīng)多喝水。水分可以調(diào)節(jié)體溫、幫助消化吸收、運送養(yǎng)分、預(yù)防及改善便秘。長期臥床的病人應(yīng)增加飲水量，一天至少飲用3，000～ 4，000毫升，可以稀釋尿液的濃度，預(yù)防結(jié)石。