膝內翻應該如何預防
膝內翻,俗稱“O型腿”、“羅圈腿”、“弓形腿”、“籮筐腿”。指的是在膝關節(jié)處,小腿的脛骨向內旋轉了一個角度,故此稱為“膝內翻”。膝內翻的定義很容易因為看到病變形態(tài)想當然而混淆:膝內翻的定義并不是以內翻所成角的指向而命名的,而是以小腿脛骨的翻轉方向命名的。膝內翻,其膝關節(jié)成角是指向外側的,因此經常會被誤稱為膝外翻。
膝內翻的矯正方法包括:手術、正O儀器、夾板、綁腿、鍛煉、正O矯正鞋墊等。
手術適應于膝內翻程度非常重,或者已經并發(fā)骨性關節(jié)炎,出現關節(jié)疼痛的患者。手術的好處是被動治療,矯正立竿見影。缺陷是需要截骨,副作用大,痛苦和風險大。
非手術矯正方法,其原理基本一致,都是通過松弛膝關節(jié)內側副韌帶,恢復膝關節(jié)內外側的穩(wěn)定結構。從而使脛骨外旋,達到矯正目標。
非手術矯正方法,好處是費用低、風險小,缺陷則是主動治療,見效慢,需要長期堅持。沒有恒心就達不到矯正目的。
目前的非手術矯正方法中,效果最好,見效最快的,還是正O儀器。
(責任編輯:吳敏 )
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