引起骨質(zhì)疏松鈣的原因有那些？

1、運(yùn)動(dòng)（活動(dòng)）不足。

骨骼中存在兩種細(xì)胞，一種叫成骨細(xì)胞，一種叫破骨細(xì)胞，前者的功能是建造骨骼，后者的作用乃是溶解骨質(zhì)。在運(yùn)動(dòng)時(shí)，力的刺激使成骨細(xì)胞活躍，促進(jìn)成骨作用，同時(shí)抑制破骨細(xì)胞的活性。所以運(yùn)動(dòng)員的骨質(zhì)較一般人更為強(qiáng)壯。蘇聯(lián)宇航員在太空停留10個(gè)月，返回地面時(shí)已患上嚴(yán)重的骨質(zhì)疏松癥。在失重的情況下，由于骨骼缺少肌肉活動(dòng)的刺激，使成骨細(xì)胞處于相對(duì)靜止?fàn)顟B(tài)，而破骨細(xì)胞卻異?；钴S，因此在短時(shí)間內(nèi)就發(fā)生了骨質(zhì)疏松癥。

2、陽光照射不足骨質(zhì)疏松鈣流失。

皮膚中的膽固醇在陽光的照射下可以合成維生素D，若缺乏戶外活動(dòng)，則體內(nèi)維生素D相對(duì)不足，進(jìn)而影響鈣的吸收、利用，影響骨骼健康。所以冬季北方地區(qū)由于光照不足，嬰幼兒多發(fā)佝僂病，老年性骨質(zhì)疏松癥發(fā)展更快。