現(xiàn)在我們的生活中，女性群體成了類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的高發(fā)群體，這究竟是因?yàn)槭裁丛蚰?？很多人雖然很重視這方面，可是很少有人能對(duì)類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎有一定的了解，這對(duì)我們治療和預(yù)防是非常不利的，今天就給網(wǎng)友們普及一下為什么類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎青睞女性的相關(guān)知識(shí)。

什么是類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎？

類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎是一種以關(guān)節(jié)滑膜炎為特征的自身免疫性疾病，一般為慢性全身性的綜合征，秋冬季是此類病的高發(fā)期。一般的特征有渾身酸痛、腰腿疼、早晨起床關(guān)節(jié)腫脹發(fā)僵等。也許很多人認(rèn)為類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎是中老年人的專屬疾病，但是據(jù)調(diào)查，關(guān)節(jié)炎患者近年來(lái)已經(jīng)呈現(xiàn)低齡化的趨勢(shì)，特別是一些寒冬時(shí)期愛穿短裙的年輕女性，已經(jīng)成為此病的高危人群。

類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎為何青睞愛穿超短裙的年輕女性？

也許有人會(huì)疑惑，為什么穿短裙會(huì)引起類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎呢？據(jù)專家介紹，大多數(shù)的女性都不耐寒，但是為了漂亮，寒冷的時(shí)候還是喜歡穿短裙，使膝蓋以下的部位裸露在冷風(fēng)中。寒冷潮濕的天氣會(huì)造成人體免疫力的下降，血液向人體重要器官收縮，關(guān)節(jié)等部位就得不到足夠的血液進(jìn)行保暖。

這樣很容易導(dǎo)致皮膚表面血流不通暢，膝關(guān)節(jié)受到刺激，抵抗力下降，長(zhǎng)久下去，關(guān)節(jié)炎就產(chǎn)生了；另外，女性本身隨著年紀(jì)逐漸增長(zhǎng)，雌激素慢慢減少，鈣流失多，膝蓋就變得更加脆弱，更容易發(fā)生關(guān)節(jié)病變。重者歲數(shù)大的時(shí)候，走路都會(huì)成為一件很困難的事情。

年輕女性如何遠(yuǎn)離風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎？

1、避免各種誘發(fā)因子

在日常生活中，很多不良的生活習(xí)慣都會(huì)使自身與本病產(chǎn)生交集。比如過(guò)度勞累，受感染，長(zhǎng)期處于寒冷，潮濕的環(huán)境中，都會(huì)導(dǎo)致免疫功能紊亂，從而導(dǎo)致疾病的侵襲。

2、鍛煉

當(dāng)感覺到自己關(guān)節(jié)有晨僵，痛與壓痛，腫脹等先兆時(shí)，要學(xué)會(huì)及時(shí)進(jìn)行關(guān)節(jié)功能鍛煉，并每天堅(jiān)持，防止關(guān)節(jié)功能費(fèi)用和肌肉萎縮。當(dāng)因?yàn)樵谝蜿P(guān)節(jié)疼痛難忍而不能如期進(jìn)行功能鍛煉時(shí)，要及時(shí)去醫(yī)院就診，避免錯(cuò)過(guò)最佳治療時(shí)間。晨僵是類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎突出的臨床表現(xiàn)，基本上95%以上的病人都會(huì)出現(xiàn)晨僵現(xiàn)象。它的主要表現(xiàn)是病變的關(guān)節(jié)在早晨起床和日間長(zhǎng)時(shí)間靜止不動(dòng)后出現(xiàn)的較長(zhǎng)時(shí)間（至少一小時(shí)）的僵硬，如膠粘樣感覺，關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)受限，強(qiáng)直明顯，活動(dòng)后方能緩解或消失。此持續(xù)的時(shí)間往往與關(guān)節(jié)炎癥的程度呈正比。而關(guān)節(jié)痛與壓痛往往是最早的癥狀，初期可以是單一關(guān)節(jié)或多關(guān)節(jié)呈游走性腫痛，呈對(duì)稱性，持續(xù)性，時(shí)輕時(shí)重，并且往往伴有壓痛。最長(zhǎng)受累的部位為腕，掌指關(guān)節(jié)，近端的指尖關(guān)節(jié)，其次為足趾，膝，踝，肘，肩等關(guān)節(jié)。而且，值得注意的是受累關(guān)節(jié)的皮膚常出現(xiàn)褐色色素沉著。所以大家要時(shí)時(shí)刻刻關(guān)注自己的生理現(xiàn)象與健康，有任何不適都需要引起重視的。

3、藥物治療

當(dāng)進(jìn)行關(guān)節(jié)功能鍛煉已不能夠緩解癥狀時(shí)，我們就需要進(jìn)行其他的治療了，像藥物治療。在進(jìn)行藥物治療的過(guò)程中，會(huì)出現(xiàn)許多不良的反應(yīng)，像胃腸道反應(yīng)即消化不良，上腹痛，惡心，嘔吐等，我們可以適當(dāng)?shù)倪x擇在飯后服用。其中一些抗風(fēng)濕藥物，該類藥物存在骨髓抑制、肝腎功能損害、胃腸道反應(yīng)等毒副作用，停藥后多能逐漸恢復(fù)。所以建議患者應(yīng)該按照醫(yī)囑定時(shí)定量服藥，切不可隨意減量或停藥，以免病情出現(xiàn)不可逆的變化。