現(xiàn)在半月板損傷這種疾病在生活中出現(xiàn)的比較多，大家應(yīng)該都知道半月板損傷是由外力扭傷引起的，半月板損傷后的常見臨床表現(xiàn)有哪些？應(yīng)該做什么樣的檢查呢？術(shù)后如何護理？下面我們就來具體的了解一下。

半月板損傷不同時期的癥狀

1、急性期

如關(guān)節(jié)有明顯積液（或積血），應(yīng)在嚴(yán)格無菌操作下抽出積液；如關(guān)節(jié)有“交鎖”，應(yīng)用手法解除“交鎖”，然后用上自大腿上1/3下至踝上的管型石膏固定膝關(guān)節(jié)于伸直位4周。石膏要妥為塑型，病人可帶石膏下地行走。在固定期間和去除固定后，都要積極鍛煉股四頭肌，以防肌肉萎縮。

2、慢性期

如經(jīng)非手術(shù)治療無效，癥狀和體征明顯，診斷明確者，應(yīng)及早手術(shù)切除損傷的半月板，以防發(fā)生創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎。術(shù)后伸膝位加壓包扎，次日開始作四頭肌靜止性收縮練習(xí)，2～3天后開始作直腿抬高運動，以防股四頭肌萎縮，兩周后開始下地行走，一般在術(shù)后2～3個月可恢復(fù)正常功能。

半月板損傷要做哪些檢查？

1、麥?zhǔn)希∕cMurray）試驗（回旋擠壓試驗）：

患者仰臥，檢查者一手握小腿踝部，另一手扶住膝部將髖與膝盡量屈曲，然后使小腿外展、外旋和外展、內(nèi)旋、或內(nèi)收、內(nèi)旋、或內(nèi)收、外旋，逐漸伸直。出現(xiàn)疼痛或響聲即為陽性，根據(jù)疼痛和響聲部位確定損傷的部位。

2、壓痛部位：

壓痛的部位一般即為病變的部位，對半月板損傷的診斷及確定其損傷部位均有重要意義。檢查時將膝置于半屈曲位，在膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)和外側(cè)間隙，沿脛骨髁的上緣（即半月板的邊緣部），用拇指由前往后逐點按壓，在半月板損傷處有固定壓痛。如在按壓的同時，將膝被動屈伸或內(nèi)外旋轉(zhuǎn)小腿，疼痛更為顯著，有時還可觸及到異常活動的半月板。

3、強力過伸或過屈試驗：

將膝關(guān)節(jié)強力被動過伸或過屈，如半月板前部損傷，過伸可引起疼痛；如半月板后部損傷，過屈可引起疼痛。

4、側(cè)壓試驗：

膝伸直位，強力被動內(nèi)收或外展膝部，如有半月板損傷，患側(cè)關(guān)節(jié)間隙處因受擠壓引起疼痛。

半月板損損傷后該如何護理？

半月板損傷手術(shù)當(dāng)天

半月板損傷手術(shù)當(dāng)天，麻醉消退后，開始活動足趾，踝關(guān)節(jié)。股四頭肌等長練習(xí)：即大腿肌肉繃勁及放松。每天3回，每回50次。腘繩肌等長練習(xí)：患腿用力下壓所墊枕頭，使大腿后側(cè)肌肉繃勁及放松。所有練習(xí)在不增加疼痛的前提下，盡可能多做?？煞龉障碌匦凶?，但只限去廁所等必要活動。

半月板損傷術(shù)后1-3天

半月板損傷術(shù)后1天繼續(xù)以上練習(xí)。開始直抬腿---伸膝后直腿抬高至足跟離床5cm處，保持至力竭。半月板損傷術(shù)后3天開始屈曲練習(xí)，屈曲的練習(xí)方法：每日一次，力求角度略有增長即可。練習(xí)過程中或練習(xí)后如有特殊不適，應(yīng)及時告知醫(yī)生。練習(xí)過程中不得伸直休息，反復(fù)屈伸，否則將影響效果，且極易造成腫脹。伸直的練習(xí)法。主動牽引：主動牽引伸直于極限處保持10秒鐘，放松5秒鐘。20-30次/組。1-2組/日。以微痛為度，達盡可能大的角度。

半月板損傷術(shù)后4天

半月板損傷術(shù)后4天繼續(xù)屈曲練習(xí)，屈曲的練習(xí)方法：每日一次，力求角度略有增長即可。練習(xí)過程中或練習(xí)后如有特殊不適，應(yīng)及時告知醫(yī)生。練習(xí)過程中不得伸直休息，反復(fù)屈伸，否則將影響效果，且極易造成腫脹。伸直的練習(xí)法。主動牽引：主動牽引伸直于極限處保持10秒鐘，放松5秒鐘。20-30次/組。1-2組/日。以微痛為度，達盡可能大的角度。主動屈膝達30度。

半月板損傷術(shù)后5天-1周

半月板損傷術(shù)后5天繼續(xù)并較加強以上練習(xí)。開始站立位0-45度范圍內(nèi)主動伸屈練習(xí)。但不靠墻。30次/組，2-3組/日，練習(xí)后腫，痛則冰敷。半月板損傷術(shù)后1周主動屈曲大于90度?？蓡巫阏玖ⅲ刹挥霉招凶?。