通常來說骨折就是骨組織的完整性或者連續(xù)性受到破壞，骨折后通常蛔蟲出現(xiàn)局部疼痛、腫脹機功能障礙等。

那么骨折后怎樣恢復得快呢？

1、什么是骨折的愈合時間

骨折的愈合時間是指人體損傷后經(jīng)過診斷、治療達到臨床醫(yī)學一般原則所承認的治愈（即臨床癥狀和體征消失）或體征固定所需要的時間。這個時間與恢復的時間定義不一樣，恢復時間還包括了臨床癥狀消失后的修養(yǎng)和護理時間以至于恢復到正?；顒铀降臅r間。

2、骨折愈合時間的影響因素

骨折的愈合時間并不是統(tǒng)一固定的，愈合時間的長短一般與患病部位，傷病嚴重程度，骨折是否及時治療與處理都有一定的關系。所以骨折的愈合時間并不能給一個明確而又肯定答案。

3、骨折愈合大概時間范圍

如果非要給骨折的愈合定一個時間感念，只能根據(jù)人體骨骼的生理愈合而確定一個范圍。一般來說骨折的愈合時間在3個月左右。

4、骨折的恢復時間

上面提到了骨折的愈合時間和恢復時間是兩個不同的臨床概念，所以骨折的恢復時間一般為6個月左右，另外再根據(jù)患者的治療和護理，時間延長或縮短。

影響骨折的因素：

1、神經(jīng)損傷對骨折愈合的影響

有些人骨折后經(jīng)過一段時間的治療后一半都可以愈合，但是有些人骨折后可能需要幾個月甚至幾年的時間還沒有愈合。究其原因有很多，但是可以影響骨折愈合的因素有哪些呢？

2、局部血運對愈合的影響

局部血運的情況也是影響骨折愈合的重要因素，如小腿下段骨折、髖關節(jié)的股骨頸骨折，由于骨折部位的血運較差，常?？梢允构钦塾下蛘卟挥稀Ｒ虼诉@些部位骨質處理，需要特別注意，以免發(fā)生骨折不愈合。

3、感染因素

局部感染會使骨折延遲愈合和不愈合的幾率大為增高。因為感染引起的長期局部充血、膿腫和維生素的代謝產物，均不利于骨折的修復，嚴重者使肢體發(fā)生殘疾，甚至可能需要截肢。

4、骨折的嚴重程度

局部骨折損傷的情況對骨折愈合有決定性的影響。如骨質周圍軟組織損傷嚴重、血運不良、受到嚴重的擠壓傷，甚至完全破壞軟裝的存活能力等，均可導致骨質愈合緩慢。此外，骨折本身的病變，如骨折斷端嵌入軟組織，或者由于槍傷等造成嚴重粉碎性骨折、缺損骨折以及一骨多段骨折時，對骨折的愈合就有極大的影響。

骨折病人的飲食禁忌

1、忌盲目補鈣

對于大部分骨折患者而言，只要根據(jù)病情和醫(yī)生囑咐，加強鍛煉，有規(guī)律地運動，便能促進骨骼對鈣的吸收，加速骨折的愈合。

2、忌食不易消化的食物

骨折患者多因固定傷處而活動受限，加上傷處腫痛，心情憂郁，因此往往食欲缺乏，時有便秘。

3、忌單一進補

骨折患者傷處常伴有局部水腫、充血、出血、肌肉組織損傷等情況，而機體修復受傷組織需要各種營養(yǎng)物質。