摔跤在平常生活中比較多看見，很多人一不小心就骨折了。俗話說的好“傷筋動骨一百天”對于骨折的人來說，康復期間的護理是很重要的。一旦不小心護理不當可能會加重原有的病情，對于骨折后的護理要點小編今天為大家總結(jié)了以下的內(nèi)容。

如何護理有利于骨折恢復？做好5個護理重點是關(guān)鍵！

要點1、注意固定不要太緊

骨折的患者醫(yī)生一般都會給他們打石膏，所以在康復期間骨折病人和家屬一定要密切注意觀察石膏，看看石膏之間的夾板是不是固定的太緊。每日對自己石膏周圍的皮膚進行查看，如果出現(xiàn)血行障礙，如出現(xiàn)嚴重的腫脹，皮膚發(fā)紫等情況，就要及時的到醫(yī)院查看情況，適當?shù)倪M行石膏調(diào)整。

要點2、加強功能鍛煉也很重要

骨折病人長期的長期臥床修養(yǎng)很容易造成我們的血液循環(huán)的不暢，一旦血液運行不當就可以影響我們身體的健康恢復。因此建議大家在身體允許的條件范圍內(nèi)，做一定程度的體育鍛煉，這樣有助于我們骨折情況的恢復。

要點3、便盆的使用

一般骨折的病人行動不方便，上廁所都是靠便盆來完成的。大家在使用便盆的時候一定要注意方式方法，正確的方法是在使用便盆的時候用枕頭將我們的上半身墊高。如果是需要長期臥床休息的患者，就可以在床邊開一個小洞，將我們便盆放在我們的床下面，在我們的臀部下方點一塊塑料布，保持我們的身體健康。

要點4、皮膚的護理

對于骨折打石膏的人來說，保持我們皮膚的清潔至關(guān)重要。這樣可以有效避免皮膚病的產(chǎn)生和出現(xiàn)，以免在我們治好骨折的同時出現(xiàn)褥瘡。建議臥床的骨折病人最好兩小時進行一次翻身，并且每天用濃度為50%的酒精或者滑石粉，對石膏周圍受到壓迫的部位進行按摩。

要點5、飲食護理

患者的飲食健康也要特別注意，一定要加強恢復期間的營養(yǎng)，常吃一些富含高蛋白和高維生素的食物，比如骨頭湯、奶粉等等這樣可以有效的補充鈣質(zhì)。

如何護理有利于骨折恢復，以上就是小編對于骨折護理所介紹的內(nèi)容，希望大家在骨折恢復的過程中嚴格的注意這些問題，這樣才有助于我們骨頭的恢復。除此之外，如果大家在恢復過程中出現(xiàn)什么問題，一定要及時的到醫(yī)院就診。