很多人都會(huì)出現(xiàn)一種這樣的情況，腳不小心崴了并沒有出現(xiàn)腫脹的情況，但是一走路就會(huì)特別疼，很多人對(duì)這種情況會(huì)存在一定的疑惑。為此家庭醫(yī)生在線采訪了中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院副主任醫(yī)師宋斌，來為我們?cè)敿?xì)的講解一下腳崴了不腫但走路就疼怎么回事？腳崴了一般幾天能好？

腳崴了不腫但走路就疼怎么回事？

崴腳在生活中比較常見，許多人不把其視為一種疾病或損傷。但是如果崴腳后，僅有疼痛而不伴紅腫，但仍要高度重視。因?yàn)獒四_可導(dǎo)致肌肉韌帶、關(guān)節(jié)軟骨損傷，所以崴腳后需要進(jìn)行科學(xué)的評(píng)估，明確損傷部位，一旦出現(xiàn)癥狀，需謹(jǐn)慎處理。

腳崴了怎么處理？

崴腳是是一種常見的運(yùn)動(dòng)損傷，需要進(jìn)行妥善的處理，其急救處理包括：1、停止正在進(jìn)行的運(yùn)動(dòng)，立即處理。2、冰敷關(guān)節(jié)局部區(qū)域，用冰袋、冰水混合物或其他冰制品進(jìn)行冰敷。3、及早選擇可獲得的東西進(jìn)行局部固定，如用毛巾或繃帶進(jìn)行固定。4、迅速到醫(yī)院去就診，并在診療過程中把患肢抬高，促進(jìn)血液回流。

腳崴了一般幾天能好？

許多人發(fā)現(xiàn)崴腳后休息幾天或者用一些藥物就能好，但應(yīng)注意崴腳最嚴(yán)重的后果是引起踝關(guān)節(jié)周圍韌帶的損傷、斷裂。如果崴腳后僅進(jìn)行腫脹消除，而忽略對(duì)撕裂的韌帶或松弛的韌帶的修復(fù)，可導(dǎo)致關(guān)節(jié)更易發(fā)生扭傷或者崴腳，形成習(xí)慣性崴腳。因此崴腳后不僅要消除癥狀，還需判斷韌帶是否受傷，關(guān)節(jié)是否穩(wěn)定性，并進(jìn)行妥善處理。

希望通過宋斌醫(yī)生的詳細(xì)介紹，能夠讓我們更加的了解腳崴之后不腫但是走路疼痛具體原因是什么，而且還可以有效的幫助大家更加明確的解決這種問題。