慢性踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)會(huì)造成多種傷害，其中比較明顯的傷害就是軟骨的損傷，若比較嚴(yán)重，可造成創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎，影響人們的生活質(zhì)量。有些人很想要預(yù)防這些癥狀，所以想關(guān)注一些可能導(dǎo)致踝關(guān)節(jié)外側(cè)不穩(wěn)的情況。家庭醫(yī)生在線采訪了中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院副主任醫(yī)師宋斌，希望他能夠幫我們介紹慢性踝關(guān)節(jié)外側(cè)不穩(wěn)是什么意思？什么情況容易造成踝關(guān)節(jié)外側(cè)不穩(wěn)？

慢性踝關(guān)節(jié)外側(cè)不穩(wěn)是什么意思？

患者在發(fā)生崴腳時(shí)最常見(jiàn)的扭傷是腳的內(nèi)翻損傷，其是由腳底板向內(nèi)，因此發(fā)生損傷之后，踝關(guān)節(jié)外側(cè)的韌帶就容易發(fā)生損傷或者撕裂，即踝關(guān)節(jié)外側(cè)不穩(wěn)。而慢性踝關(guān)節(jié)的外側(cè)不穩(wěn)專(zhuān)指踝關(guān)節(jié)外側(cè)韌帶的陳舊性損傷造成的關(guān)節(jié)不穩(wěn)，常伴有反復(fù)發(fā)作的踝關(guān)節(jié)扭傷。

什么情況容易造成踝關(guān)節(jié)外側(cè)不穩(wěn)？

踝關(guān)節(jié)外側(cè)不穩(wěn)，專(zhuān)指踝關(guān)節(jié)外側(cè)韌帶損傷以后造成的不穩(wěn)。生活中最常見(jiàn)的崴腳就是內(nèi)翻傷，其腳底板向內(nèi)，外側(cè)的腳面著地，從而容易造成踝關(guān)節(jié)外側(cè)韌帶的損傷，如距腓前韌帶和跟腓韌帶。二者損傷后，踝關(guān)節(jié)外側(cè)的穩(wěn)定性就會(huì)受到極大的影響，如處理不當(dāng)，患者易再次或反復(fù)多次的發(fā)生崴腳。

踝關(guān)節(jié)扭傷一年還沒(méi)有康復(fù)是不是踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)？

患者的踝關(guān)節(jié)扭傷后，絕大多數(shù)情況下會(huì)造成關(guān)節(jié)韌帶軟組織的損傷，如未經(jīng)過(guò)正規(guī)的治療，關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性就會(huì)受到極大的影響，因此在稍有劇烈運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，就會(huì)再次發(fā)生扭傷。所以說(shuō)踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)與踝關(guān)節(jié)扭傷后不經(jīng)過(guò)正規(guī)的治療密切相關(guān)。

上面的內(nèi)容是宋斌醫(yī)生對(duì)慢性踝關(guān)節(jié)外側(cè)不穩(wěn)的解釋以及各種誘發(fā)的情況，希望大家看完這些內(nèi)容后，更加重視慢性踝關(guān)節(jié)外側(cè)不穩(wěn)對(duì)人體的傷害，做好平時(shí)的有效防護(hù)，保護(hù)人體的關(guān)節(jié)。