骨質(zhì)增生是一種常見的慢性疾病，主要表現(xiàn)為關(guān)節(jié)周圍骨組織的增厚和硬化，導致關(guān)節(jié)疼痛、腫脹、僵硬等癥狀。對于骨質(zhì)增生的治療，民間有很多偏方和方法，但效果因人而異，需要根據(jù)個人的具體情況選擇適合的治療方法。

首先，民間偏方中有一種方法是使用十幾味中藥材墨粉，用無紡棉布包好，淋上白醋上籠蒸半小時，然后熱敷患處。這種方法的原理是通過中藥的滲透作用，以及醋的酸性刺激，達到消腫止痛的效果。每天可以反復幾次，堅持一段時間，可以看到明顯的改善。但是需要注意的是，這種方法可能會引起皮膚過敏等不良反應，使用時需要謹慎。

其次，按摩推拿、針灸、電療、拔罐、激光、超聲波、石蠟療法等物理療法也是治療骨質(zhì)增生的有效方法。這些方法可以通過刺激身體的穴位或者肌肉組織，改善血液循環(huán)，緩解肌肉緊張和疼痛。其中，針灸和拔罐是中醫(yī)的傳統(tǒng)療法，通過刺激特定的穴位來調(diào)整身體的氣血平衡；電療和激光則是現(xiàn)代醫(yī)學的方法，可以直接作用于病變部位，減輕炎癥和疼痛。

最后，藥物療法也是治療骨質(zhì)增生的重要手段。常用的藥物有消炎消痛藥、鈣劑、維生素D等。消炎消痛藥可以幫助緩解疼痛和炎癥，但是長期使用可能會有副作用；鈣劑和維生素D則可以幫助補充身體所需的鈣質(zhì)，增強骨骼的健康。

總的來說，骨質(zhì)增生的治療需要綜合考慮個人的身體狀況和病情嚴重程度，選擇合適的治療方法。在治療過程中，除了積極接受醫(yī)療治療外，還需要配合適當?shù)倪\動和飲食調(diào)整，以幫助身體恢復健康。

參考資料：

「 南都周刊 2010年11期」·2023-05-31