大人發(fā)燒37.9度可通過(guò)物理降溫、補(bǔ)充水分、調(diào)整飲食、保證休息、合理用藥等方式處理。

1. 物理降溫：可以用濕毛巾敷額頭，水分蒸發(fā)時(shí)會(huì)帶走一部分熱量，從而起到降溫作用。也可以用溫水擦拭頸部、腋窩、腹股溝等大血管豐富的部位，通過(guò)水分蒸發(fā)散熱。還可以使用退熱貼，其能持續(xù)散熱，幫助降低體溫。

2. 補(bǔ)充水分：發(fā)燒時(shí)身體水分散失較多，多喝水能促進(jìn)新陳代謝，幫助身體散熱，還可預(yù)防脫水?？梢赃x擇喝溫開(kāi)水、淡鹽水等。

3. 調(diào)整飲食：飲食要清淡易消化，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物。可以多吃一些富含維生素和水分的水果和蔬菜，如蘋(píng)果、橙子、黃瓜、西紅柿等，有助于增強(qiáng)身體免疫力。

4. 保證休息：充足的休息能讓身體得到恢復(fù)，有利于對(duì)抗疾病。應(yīng)盡量減少活動(dòng)，創(chuàng)造安靜舒適的睡眠環(huán)境，保證充足的睡眠時(shí)間。

5. 合理用藥：如果發(fā)燒持續(xù)不退或伴有其他癥狀，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物治療。常用的藥物有對(duì)乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等，這些藥物具有解熱鎮(zhèn)痛的作用。但需注意遵醫(yī)囑用藥。

大人發(fā)燒37.9度時(shí)，可先采取物理降溫、補(bǔ)充水分、調(diào)整飲食、保證休息等措施。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。同時(shí)，要密切關(guān)注體溫變化和身體其他癥狀，以便及時(shí)調(diào)整治療方案。