春季來臨，來醫(yī)院就診的痔瘡患者較平常大幅度增加。到底是什么原因?qū)е轮摊彾喟l(fā)呢？武警廣東總隊(duì)醫(yī)院內(nèi)二科主治醫(yī)師李晗告訴我們，以下幾個(gè)原因容易引發(fā)痔瘡。

1、喝酒及吃了上火食物

辛辣刺激類的食物和飲酒，可使肛竇充血，痔瘡出血?！短绞セ莘健酚性疲骸胺蚓浦陶撸扇孙嬀七^分，酒性酷熱有大毒，漬于臟腑，攻壅大腸，故令下白?！辈簧俅蟊愠鲅∪耸前l(fā)生在大量飲酒和吃辛辣刺激食物之后。

2、久坐缺乏運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致血脈不通

冬天天氣冷，大多數(shù)人長(zhǎng)期在家中久坐，玩電腦或者看電視，沒有定期運(yùn)動(dòng)，導(dǎo)致血脈不通，肛周血液循環(huán)障礙，從而誘發(fā)痔瘡發(fā)作。

3、春季氣候因素引發(fā)痔瘡

立春后天氣變暖，冬天體內(nèi)蓄積的火氣爆發(fā)出來，容易出現(xiàn)上火、便痛、便血等癥狀，再加上春季早晚溫差大，人體水分容易蒸發(fā)，容易引起便秘而誘發(fā)痔瘡。

李醫(yī)生說，春季是痔瘡的高發(fā)季，同時(shí)也是最佳的治療好時(shí)機(jī)，原因有以下幾點(diǎn)：

1、不易造成感染：春季氣候溫潤(rùn)，人體很少出汗或不出汗，不用擔(dān)心汗水污染傷口，從而不會(huì)造成感染。

2、能夠迅速康復(fù)：春季氣候溫潤(rùn)，人體自我保護(hù)能力也處于最敏感時(shí)期，創(chuàng)口恢復(fù)比較迅速，康復(fù)快。

3、避免病情加重：春季痔瘡癥狀易加重，所以要及時(shí)治療，以免春季全籠罩在肛腸疾病的陰影下。

4、更加省時(shí)省力：由于春季治療肛腸疾病不怕感染，加上康復(fù)周期短，可以減免許多不必要的治療手段，這對(duì)醫(yī)患雙方來說都意味著節(jié)省更多的時(shí)間和精力。

春季應(yīng)該如何預(yù)防痔瘡發(fā)作？李醫(yī)生告訴我們有以下幾點(diǎn)方法可以有效防治痔瘡：

1、養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣：糾正久忍大便，防止蹲廁時(shí)間過長(zhǎng)。大便時(shí)有不良習(xí)慣的人比如蹲廁所喜歡看書看報(bào)的人，排便時(shí)喜歡看報(bào)，分散注意力，會(huì)增加肛門負(fù)擔(dān)，延長(zhǎng)排便時(shí)間，促使肛墊因用力下移，從而導(dǎo)致痔瘡。

2、保持肛門周圍的清潔：便前便后都應(yīng)當(dāng)要保持肛門處的衛(wèi)生，便后用柔軟的紙擦拭，不要用硬物或是有污染的紙擦，因?yàn)檫@會(huì)導(dǎo)致肛門皮膚的破損、感染；要勤勤洗澡、換內(nèi)褲。

3、養(yǎng)成良好的生活規(guī)律：生活起居要由規(guī)律，平時(shí)多進(jìn)行體育鍛煉，有益于血液循環(huán)，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，改善血液循環(huán)，避免久坐久立，及時(shí)治療心、肺、肝等全身性疾病，以免引起腹壓增加、痔靜脈高壓，預(yù)防痔瘡的發(fā)生。

4、養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣：在飲食方面，要注意葷素均不可過度，粗、細(xì)糧調(diào)濟(jì)合適，這樣才能使大便不至于稀溏、干燥。少食辛辣刺激食物，如生蔥、姜、蒜，以及胡椒，特別是辣椒等食物。

李醫(yī)生還提醒如果發(fā)現(xiàn)自己患有痔瘡時(shí)不要過于擔(dān)心，應(yīng)該及時(shí)去正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行咨詢，并采取正確有效的治療方法便可治愈。

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