很多MM的臉部肉不多但看起來很臃腫，這就是水腫型的肥胖，造成水腫的原因很多，最主要的是因為血液循環(huán)代謝能力差，下面就教你臉?biāo)[了怎么快速消腫，最快去水腫瘦臉的方法！

碳酸洗面奶

含有碳酸成分的洗面乳能促進(jìn)晨間肌膚的血液循環(huán)，供給肌膚新鮮氧氣，代謝一夜睡眠后肌膚內(nèi)的老廢物質(zhì)，從而改善浮腫和粗糙暗沉現(xiàn)象。還可以雙手握拳，用第二指關(guān)節(jié)輕輕按壓兩頰顴骨下方，這是簡便的去浮腫肌膚有氧操。

按摩

按摩去浮腫是個對抗浮腫的好方法。大家可以將滋潤的面霜，溫?zé)嵊谡菩娜缓缶鶆蛲崎_，由下往上進(jìn)行面部按摩，將肌膚都舒展開，幫助緩解面部浮腫的現(xiàn)象。

牛奶緊致肌膚

牛奶不僅可以美白同樣具有收緊肌膚功效，早起臉部浮腫，可用適量牛奶敷在臉部輕按摩3～5分鐘。這樣熱敷不僅消腫，還能有效的祛除油脂，改善暗沉的膚色。

冰鎮(zhèn)海綿拍打法

工作疲勞常會令臉部變得浮腫。第二天早上狀況尤為明顯。起床后，你可以將放在冰箱冷藏后的保濕噴霧噴灑在三角形的化妝海綿上，然后沿著臉部輪廓從下往上、從內(nèi)往外不斷拍打臉部。倘若天氣比較炎熱，海綿的溫度很快升高，則可以更換海綿噴上冷藏的保濕噴霧繼續(xù)拍打。持續(xù)3分鐘左右，你就會發(fā)現(xiàn)浮腫得到顯著改善。

1分鐘凍感眼膜

對于清晨的眼部浮腫，冰鎮(zhèn)療法具有最佳緩解效果。你需要做的就是選一款去浮腫和緊致效果的眼膜或眼部啫喱儲存在冰箱里。早晨起床后，拿出冰鎮(zhèn)的眼膜涂抹在眼部周圍，接著就刷牙去吧。大約1分鐘后刷完牙，用紙巾輕輕按壓去除多余膏體，展現(xiàn)在你眼前的就是清澈雙眸了。

精油熱熏

想要擺大腫臉，美眉們也可以選擇熱熏肌膚的方式來去除浮腫。取一盆開水，放置一小會兒，然后向開水中，加入幾滴玫瑰精油（這個美眉們可以根據(jù)自己的喜好來選擇薰衣草精油、茶樹精油都可以），然后將臉放在水的上面，大概距離三厘米的距離，開始熱熏，這種方式，不僅可以促進(jìn)面部肌膚的血液循環(huán)，而且還能夠?qū)⒕椭械淖o(hù)膚成分巧妙地滲透到肌膚內(nèi)部，讓肌膚在消除浮腫的同時，還能夠吸收營養(yǎng)，進(jìn)一步滋潤肌膚。還可以讓美眉們的精神頭更加充沛哦，趕緊嘗試起來吧！