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關于慢性便秘的調理 這些常識你應該知道

2017-04-18 10:10:11      家庭醫(yī)生在線

現(xiàn)代人由于不良的飲食與生活習慣,導致了各種慢性病的高發(fā)。特別是慢性便秘在近年呈現(xiàn)出明顯的上升趨勢。社區(qū)人群流行病學顯示,我國成年人慢性便秘患病率在4%-6%,并隨年齡增加而升高,60歲以上人群慢性便秘患病率已經(jīng)可能達到22%。為什么現(xiàn)代人容易出現(xiàn)慢性便秘的情況呢?其實主要與以下幾個方面相關:

1、運動量少:現(xiàn)代人工作忙碌往往缺乏運動,活動量少導致腹肌無力,胃腸蠕動緩慢,食物和殘渣不易向下推進,因此發(fā)生便秘。

2、精神體質欠佳:精神緊張、心情抑郁的現(xiàn)代人多數(shù)有便秘癥狀,這是因為神經(jīng)調節(jié)功能紊亂的緣故。一些慢性病,如甲狀腺功能低下、心理障礙等可出現(xiàn)便秘癥狀。

3、藥物因素:許多老年人患心腦血管疾病,需要長期服藥治療。而一些抗高血壓藥物、利尿藥等都可引起便秘。

4、體內缺水:忙碌的上班族常忘記了喝水,這使得腸道中水分減少,導致大便干燥。

5、飲食因素:飲食中缺少纖維素含量高的食物,尤其是缺少粗糧和水果,導致大腸內水分減少和菌群失調,引起便秘。

患上慢性便秘該怎么調理呢?這個誤區(qū)要避免

如果是輕度的便秘,只要在生活上針對上述原因進行生活習慣的調整,即可獲得良好的改善。但是對于慢性便秘來說,則需要配合藥物調理才能取得更為理想的效果了。而以“快”稱著的刺激性瀉劑,比如各種含有大黃、番瀉葉、酚酞等成分的通便產(chǎn)品,則成為了大多數(shù)人通便的首選。其實,刺激性瀉藥有時會引發(fā)嚴重腹瀉,從而導致人體電解質失衡引發(fā)生命危險,而且長期使用瀉藥很有可能導致腸道損傷,使腸道失去正常的蠕動和排便功能。同時長年累月的瀉藥會嚴重損傷直腸粘膜,導致結腸黑便病,甚至還可能引起腸黏膜細胞的癌變,最終誘發(fā)腸癌。所以治療慢性便秘,千萬不可依賴瀉藥。

治療慢性便秘 恢復腸道動力是關鍵

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首薈通便膠囊打破了傳統(tǒng)通便產(chǎn)品“一瀉了之”的弊端,它不含瀉藥成分,強調的是從根源上調養(yǎng)腸道,幫助腸道恢復正常的功能,從而全面改善便秘的問題!首薈通便膠囊配方嚴謹配伍何首烏、蘆薈、決明子、阿膠、枸杞、人參、白術、枳實八大藥材,方中藥物之間七情相合,起到潤腸通便、瀉濁排毒,養(yǎng)陰益氣之功。它一方面能夠促進腸道分泌粘液,讓腸道潤滑,為糞便的排泄做好準備。另一方面能促進腸道的蠕動,改善與提高腸動力,恢復腸道自身的蠕動排送功能,最終實現(xiàn)腸道的自主排便,建立正常的排便機制,持久改善患者的生活質量!

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(責任編輯:鄭玉沁 )

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