古熾明 副主任醫(yī)師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
在日常生活中，兒童得了肥胖癥，不僅使機體早發(fā)成人病，而且還會影響智力。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究認(rèn)為，冬季是預(yù)防兒童肥胖和肥胖兒童減肥的最好季節(jié)。做家長的，在寒冷的冬季里，要正確引導(dǎo)孩子到戶外鍛煉，如進(jìn)行跑步、打球、舞蹈、體操等動力型有氧運動，能夠有效地減肥。
中醫(yī)認(rèn)為，兒童臟腑嬌嫩，脾胃消化功能尚不健全，飲食稍過量，便會食滯傷脾，引起消化功能紊亂、脾運不佳、濕濁不化，使脂肪儲存在體內(nèi)易成肥胖。因此，在滿足小兒生長發(fā)育所必需的營養(yǎng)基礎(chǔ)上，冬季孩子的飲食要做到“略帶三分饑”。
（責(zé)任編輯：徐惠珍 ）
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