營養(yǎng)大比拼！西紅花和藏紅花誰才是日常保健的王者

西紅花和藏紅花在日常保健方面各有特點(diǎn)，可從來源、營養(yǎng)成分、功效、適用人群、使用注意事項(xiàng)等方面進(jìn)行比較。查看全文>

哺乳期奶水少怎么辦 試試天麻燉雞催乳法

哺乳期奶水少可通過飲食調(diào)理、增加哺乳次數(shù)、調(diào)節(jié)情緒、保證休息、藥物輔助等方法改善。如食用天麻燉雞等催乳食物，頻繁讓嬰兒吸...查看全文>

兒童喝大麥若葉飲品，選對時(shí)間更有益健康

兒童喝大麥若葉飲品，選對時(shí)間能更好發(fā)揮其益處，合適的時(shí)間包括早上起床后、飯前半小時(shí)、運(yùn)動后、下午茶時(shí)間、晚餐后一段時(shí)間等...查看全文>

突發(fā)胰腺炎疼痛，這5個急救措施要知道

突發(fā)胰腺炎疼痛的5個急救措施包括禁食禁水、體位調(diào)整、藥物止痛、補(bǔ)充液體、及時(shí)送醫(yī)等。查看全文>

中醫(yī)養(yǎng)生智慧能否助力提高骨科手術(shù)成功率

中醫(yī)養(yǎng)生智慧可從調(diào)節(jié)身體整體狀態(tài)、促進(jìn)氣血運(yùn)行、增強(qiáng)免疫力、改善營養(yǎng)狀況、減輕心理壓力等方面助力提高骨科手術(shù)成功率。查看全文>

未來月子護(hù)理趨勢：玩手機(jī)也能科學(xué)健康！

未來月子護(hù)理中實(shí)現(xiàn)玩手機(jī)科學(xué)健康，可通過控制時(shí)間、調(diào)整姿勢、選擇內(nèi)容、保護(hù)眼睛、做好心理調(diào)適等方式達(dá)成。查看全文>

解決抗麻藥體質(zhì)疑惑：探尋其造成原因

造成抗麻藥體質(zhì)的原因有遺傳因素、長期用藥、肥胖、年齡與性別、心理因素等。查看全文>

睡眠不好影響脂肪填充消腫 這樣做改善睡眠促消腫

睡眠不好會影響脂肪填充消腫，可通過改善睡眠環(huán)境、調(diào)整生活習(xí)慣、進(jìn)行心理調(diào)節(jié)、采用物理療法、合理使用藥物等方式改善睡眠，促...查看全文>

靈芝孢子粉怎么吃，決定你免疫力提升的速度！

靈芝孢子粉的食用方式、食用時(shí)間、搭配食物、食用療程以及品質(zhì)選擇等，都會影響免疫力提升的速度。查看全文>

女性腎囊腫疼痛難忍 這樣緩解有奇效！

女性腎囊腫疼痛難忍可通過一般治療、藥物治療、手術(shù)治療、中醫(yī)治療、日常護(hù)理等方式緩解。查看全文>

孩子兩肋脹滿悶脹，家長必知的用藥知識

孩子兩肋脹滿悶脹可能由消化不良、胃腸功能紊亂、肝膽疾病、胸膜炎、情緒因素等引起。針對不同病因，可使用健胃消食片、多潘立酮...查看全文>

白帶在內(nèi)褲干后顏色異常，或是3種婦科病預(yù)警！

白帶在內(nèi)褲干后顏色異常，可能預(yù)示著陰道炎、宮頸炎、子宮內(nèi)膜炎等婦科病。陰道炎會使白帶顏色發(fā)黃、發(fā)綠或呈灰白色，質(zhì)地也會改...查看全文>

鼻子打玻尿酸后疼痛難忍 快速止痛秘籍在此

鼻子打玻尿酸后疼痛難忍，可通過冰敷、藥物治療、調(diào)整生活習(xí)慣、及時(shí)就醫(yī)檢查、心理調(diào)節(jié)等方式快速止痛。查看全文>

孩子口臭怎么辦 家長必知的護(hù)理要點(diǎn)

孩子口臭可能由口腔清潔不到位、消化不良、口腔疾病、鼻腔疾病、呼吸道疾病等因素引起。查看全文>

家庭關(guān)懷：陪伴子宮肌瘤術(shù)后患者，杜絕過早同房

家庭關(guān)懷對子宮肌瘤術(shù)后患者的恢復(fù)至關(guān)重要，需從傷口愈合、預(yù)防感染、心理支持、營養(yǎng)補(bǔ)充、定期復(fù)查等方面陪伴患者，同時(shí)要杜絕...查看全文>

痔瘡嚴(yán)重導(dǎo)致消化問題，如何調(diào)理

痔瘡嚴(yán)重導(dǎo)致消化問題可從飲食調(diào)整、生活習(xí)慣改善、藥物治療、運(yùn)動鍛煉、情緒調(diào)節(jié)等方面進(jìn)行調(diào)理。查看全文>

面對生活壓力，這樣調(diào)節(jié)情緒才有效

面對生活壓力，調(diào)節(jié)情緒可通過運(yùn)動鍛煉、調(diào)整飲食、社交互動、心理暗示、藥物輔助等方式。查看全文>

日常保健：這樣做預(yù)防糖尿病足初期癥狀

預(yù)防糖尿病足初期癥狀，可從控制血糖、足部護(hù)理、改善血液循環(huán)、選擇合適鞋襪、定期檢查等方面著手。查看全文>

5種水果，讓小孩肺熱咳嗽好得更快！

小孩肺熱咳嗽時(shí)，可適當(dāng)食用梨、枇杷、橙子、柚子、甘蔗等水果，有助于病情恢復(fù)。查看全文>

了解指甲成分，做好職場健康防護(hù)！

了解指甲成分，有助于從多方面做好職場健康防護(hù)，如通過指甲成分判斷健康狀況、避免指甲受損、預(yù)防職業(yè)性指甲疾病、保持指甲清潔...查看全文>

睡眠不好與吃維胺酯膠囊有關(guān) 它是激素藥嗎

睡眠不好可能與吃維胺酯膠囊有關(guān)，維胺酯膠囊不是激素藥。維胺酯膠囊的不良反應(yīng)、個體差異、藥物相互作用、基礎(chǔ)疾病、心理因素等...查看全文>

苦膽切除后，家庭關(guān)懷對康復(fù)的重要性你知道嗎

苦膽切除后，家庭關(guān)懷對康復(fù)具有重要意義，主要體現(xiàn)在心理支持、飲食照料、生活護(hù)理、監(jiān)督復(fù)查、用藥提醒等方面。查看全文>

吃辛辣食物營養(yǎng)失衡 這幾個運(yùn)動方法來補(bǔ)救

吃辛辣食物導(dǎo)致營養(yǎng)失衡后，可通過瑜伽、慢跑、游泳、騎自行車、跳繩等運(yùn)動方法來補(bǔ)救。查看全文>

未來預(yù)測：肚子跳動現(xiàn)象可能的發(fā)展趨勢及應(yīng)對

肚子跳動現(xiàn)象可能的發(fā)展趨勢包括因生活方式變化致胃腸功能紊亂增多、因壓力增加精神因素誘發(fā)更頻繁、因飲食結(jié)構(gòu)改變腸道寄生蟲感...查看全文>

結(jié)合當(dāng)下美容熱點(diǎn)，過期維生素E涂臉到底行不行

過期維生素E涂臉是否可行需綜合多方面因素考量，包括維生素E過期后的性質(zhì)變化、可能引發(fā)的皮膚過敏反應(yīng)、其美容效果的改變、微...查看全文>

孩子反復(fù)咳嗽發(fā)燒，這些藥或許能根治

孩子反復(fù)咳嗽發(fā)燒，可能由多種原因引起，如呼吸道感染、過敏等。治療時(shí)可選用的藥物有布洛芬、對乙酰氨基酚、阿莫西林、頭孢克肟...查看全文>

腳趾腫脹讓你痛苦不堪 快來看看消腫秘籍

腳趾腫脹可能由多種原因引起，如外傷、痛風(fēng)、關(guān)節(jié)炎、下肢血液循環(huán)不暢、感染等。針對不同原因，有相應(yīng)的消腫方法。查看全文>

人體206塊骨頭，營養(yǎng)補(bǔ)充的正確打開方式

人體骨頭的營養(yǎng)補(bǔ)充可通過攝入鈣、維生素D、蛋白質(zhì)、鎂以及其他微量元素等方式。鈣是構(gòu)成骨骼的重要成分，維生素D能促進(jìn)鈣的吸...查看全文>

不想喝醉出洋相 喝白酒前試試這些方法

為避免喝醉出洋相，喝白酒前可采取食用高淀粉食物、飲用牛奶、補(bǔ)充維生素、服用解酒藥、攝入蜂蜜水等方法。查看全文>

性激素六項(xiàng)檢查：解開不孕謎團(tuán)的關(guān)鍵一步

性激素六項(xiàng)檢查包括促卵泡生成激素、促黃體生成素、雌二醇、孕酮、睪酮、泌乳素，可反映內(nèi)分泌功能，對診斷多囊卵巢綜合征、卵巢...查看全文>

糖尿病人吃生花生后消化不良怎么辦

糖尿病人吃生花生后消化不良可通過調(diào)整飲食、適當(dāng)運(yùn)動、腹部按摩、使用藥物、及時(shí)就醫(yī)等方式來緩解。查看全文>

降壓藥選不對，療效差太多！高血壓降壓藥大對比

高血壓是常見心血管疾病，治療高血壓的降壓藥有多種類型，如鈣通道阻滯劑、血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑、血管緊張素Ⅱ受體拮抗劑、利...查看全文>

未來預(yù)測：不同人群發(fā)燒頭不燙身體燙的應(yīng)對趨勢

未來對于不同人群發(fā)燒頭不燙身體燙的應(yīng)對趨勢主要包括精準(zhǔn)診斷、個性化治療、家庭護(hù)理指導(dǎo)、中西醫(yī)結(jié)合治療、遠(yuǎn)程醫(yī)療監(jiān)測等。查看全文>

老年人全身關(guān)節(jié)疼痛，這樣保養(yǎng)關(guān)節(jié)更有效

老年人全身關(guān)節(jié)疼痛可通過調(diào)整飲食、適當(dāng)運(yùn)動、注意保暖、合理用藥、定期檢查等方式保養(yǎng)關(guān)節(jié)。查看全文>

想象一下，剛生產(chǎn)完的你吃對食物元?dú)鉂M滿

剛生產(chǎn)完的產(chǎn)婦吃對食物可元?dú)鉂M滿，需攝入富含蛋白質(zhì)、含鐵豐富、富含維生素、易消化及富含水分的食物，如雞蛋、豬肝、橙子、小...查看全文>

我因月經(jīng)期喝白酒的慘痛經(jīng)歷，你別再犯！

月經(jīng)期喝白酒可能會帶來月經(jīng)量增多、月經(jīng)周期紊亂、加重身體不適、增加肝臟負(fù)擔(dān)、引發(fā)婦科炎癥等不良影響。查看全文>

壓力大竟會加重病毒性濕疹 快學(xué)幾招應(yīng)對

壓力大加重病毒性濕疹與內(nèi)分泌失調(diào)、免疫系統(tǒng)紊亂、皮膚屏障功能受損、血管調(diào)節(jié)異常、神經(jīng)遞質(zhì)失衡等有關(guān)，應(yīng)對方法有調(diào)整生活方...查看全文>

避孕藥對女性健康的長期影響，一次服用能“保護(hù)”多久

避孕藥對女性健康的長期影響包括月經(jīng)周期改變、體重變化、情緒波動、增加血栓風(fēng)險(xiǎn)、影響生育功能等。不同類型的避孕藥一次服用的...查看全文>

別忽視！懷孕早期反應(yīng)可能暗藏健康危機(jī)

懷孕早期反應(yīng)暗藏的健康危機(jī)包括妊娠劇吐、先兆流產(chǎn)、宮外孕、葡萄胎、甲狀腺功能異常等。查看全文>

社區(qū)支持助力懷孕女性白帶健康管理

社區(qū)支持助力懷孕女性白帶健康管理可通過開展科普講座、提供咨詢服務(wù)、組織定期檢查、建立健康檔案、進(jìn)行個性化指導(dǎo)等方式實(shí)現(xiàn)。查看全文>

職場男性乳腺增生，癌變幾率會更高嗎

職場男性乳腺增生癌變幾率是否更高，受激素水平、生活方式、遺傳因素、環(huán)境因素、基礎(chǔ)疾病等影響。查看全文>

對比：中西藥治療男人滑精的效果差異

中西藥治療男人滑精在治療理念、藥物成分、起效時(shí)間、副作用、治療周期等方面存在效果差異。查看全文>

腳踩釘子別慌張，專家教你3步正確處理

腳踩釘子后，需采取現(xiàn)場初步處理、評估是否打破傷風(fēng)、后續(xù)傷口護(hù)理等措施，還涉及判斷傷口狀況、選擇合適藥物等方面。查看全文>

上班族必看！如何預(yù)防半月板變性

預(yù)防上班族半月板變性，可從合理運(yùn)動、控制體重、注意工作姿勢、做好運(yùn)動防護(hù)、補(bǔ)充營養(yǎng)等方面入手。查看全文>

5大早篩方法，讓泌乳素高無處遁形，后續(xù)治療更精準(zhǔn)

泌乳素高的早篩方法主要有血液檢查、影像學(xué)檢查、眼底檢查、視野檢查、垂體功能評估等。查看全文>

解決外陰瘙癢難題，可選用的藥膏有哪些

外陰瘙癢是常見婦科癥狀，可能由外陰炎、陰道炎、過敏、濕疹、外陰營養(yǎng)不良等引起。可選用的藥膏有紅霉素軟膏、克霉唑乳膏、氫化...查看全文>

吃石榴，輕松降低 3 種慢性病風(fēng)險(xiǎn)！

吃石榴可降低心血管疾病、糖尿病、高血壓等慢性病風(fēng)險(xiǎn)，這得益于石榴富含維生素 C、多酚類物質(zhì)、鉀元素、纖維素以及具有抗炎特...查看全文>

運(yùn)動后大腿兩側(cè)癢，該怎么緩解

運(yùn)動后大腿兩側(cè)癢可通過清潔皮膚、更換衣物、使用藥物、調(diào)整運(yùn)動強(qiáng)度、就醫(yī)檢查等方式緩解。查看全文>

家庭關(guān)懷助力浸潤性癌患者，提高治愈幾率有奇效

家庭關(guān)懷助力浸潤性癌患者提高治愈幾率，主要體現(xiàn)在提供心理支持、協(xié)助日常護(hù)理、監(jiān)督治療依從性、改善飲食營養(yǎng)、促進(jìn)康復(fù)鍛煉等...查看全文>

營養(yǎng)搭配，輕松改善化療后便秘問題

化療后便秘可通過增加膳食纖維攝入、補(bǔ)充益生菌、保證充足水分、合理搭配脂肪、攝入適量維生素B族等營養(yǎng)搭配方式改善，同時(shí)可配...查看全文>