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健康科普

家庭醫(yī)生在線健康科普欄目

一招教你搞定骨盆前傾,恢復(fù)良好體態(tài)

骨盆前傾是常見體態(tài)問題,會(huì)影響健康與美觀。搞定骨盆前傾可通過拉伸髖屈肌、強(qiáng)化臀肌、鍛煉腹部肌肉、改善日常姿勢、進(jìn)行針對(duì)性...查看全文>

職業(yè)環(huán)境誘發(fā)狐臭 做好防護(hù)除掉它

職業(yè)環(huán)境誘發(fā)狐臭可通過改善工作環(huán)境、保持個(gè)人衛(wèi)生、使用藥物治療、選擇合適衣物及手術(shù)治療等方式來做好防護(hù)并除掉。查看全文>

可穿戴設(shè)備監(jiān)測關(guān)節(jié)響,真的靠譜嗎

可穿戴設(shè)備監(jiān)測關(guān)節(jié)響的靠譜程度受設(shè)備技術(shù)水平、關(guān)節(jié)響類型、個(gè)體差異、使用方法、數(shù)據(jù)解讀等因素影響。查看全文>

頭皮發(fā)麻與AI醫(yī)療新發(fā)現(xiàn),未來診斷或有大變革!

頭皮發(fā)麻可能由頸椎病、腦供血不足、神經(jīng)炎、精神因素、心血管疾病等引起,AI醫(yī)療在醫(yī)學(xué)影像診斷、疾病風(fēng)險(xiǎn)預(yù)測、輔助診斷決策...查看全文>

老年三高不用慌,蒲公英根輔助降指標(biāo)

老年三高指高血壓、高血脂、高血糖,對(duì)老年人健康威脅大。蒲公英根輔助降指標(biāo),是因其含多種營養(yǎng)成分、有抗炎作用、能調(diào)節(jié)代謝、...查看全文>

未來,我們能否告別嘴唇發(fā)干困擾

未來告別嘴唇發(fā)干困擾是有可能的,這與改善環(huán)境因素、調(diào)整生活習(xí)慣、治療相關(guān)疾病、合理使用潤唇產(chǎn)品、研發(fā)新型治療手段等方面有...查看全文>

世界杯期間熬夜看球,小心腱鞘囊腫找上門!

世界杯期間熬夜看球易引發(fā)腱鞘囊腫,與長時(shí)間固定姿勢、手部頻繁活動(dòng)、身體疲勞、受寒、缺乏運(yùn)動(dòng)等因素相關(guān)。查看全文>

假如孩子持續(xù)嗜睡,你該怎么做

當(dāng)孩子持續(xù)嗜睡時(shí),需要觀察孩子狀態(tài)、評(píng)估睡眠環(huán)境、排查疾病因素、調(diào)整生活作息、及時(shí)就醫(yī)檢查等。查看全文>

中醫(yī)體質(zhì)辨識(shí),對(duì)狂躁癥防治有何幫助

中醫(yī)體質(zhì)辨識(shí)對(duì)狂躁癥防治的幫助包括精準(zhǔn)判斷病情、制定個(gè)性化方案、指導(dǎo)日常調(diào)理、評(píng)估預(yù)后情況、合理運(yùn)用中藥。查看全文>

解決月經(jīng)走后又出血難題,這5種方法你知道嗎

解決月經(jīng)走后又出血難題的5種方法為調(diào)整生活方式、藥物治療、手術(shù)治療、中醫(yī)調(diào)理、心理調(diào)節(jié)等。查看全文>

水質(zhì)問題會(huì)讓喝牛奶拉肚子更嚴(yán)重 這些知識(shí)要知道

水質(zhì)問題會(huì)讓喝牛奶拉肚子更嚴(yán)重,涉及水源污染、水質(zhì)硬度、微生物超標(biāo)、化學(xué)物質(zhì)殘留、酸堿值異常等因素。查看全文>

吃車?yán)遄颖苊狻吧匣稹?,這幾個(gè)方法要知道!

吃車?yán)遄颖苊狻吧匣稹笨刹捎每刂剖秤昧俊⒋钆錄鲂允澄?、補(bǔ)充水分、合理選擇食用時(shí)間、服用清熱藥物等方法。查看全文>

震驚!肺結(jié)核治愈率竟高達(dá)這個(gè)數(shù),快了解治療方案!

肺結(jié)核是由結(jié)核分枝桿菌引發(fā)的肺部感染性疾病,具有傳染性。其治愈率較高,與早期診斷、規(guī)范治療、合理用藥、營養(yǎng)支持、定期復(fù)查...查看全文>

解密!氟哌酸膠囊在醫(yī)學(xué)前沿的新應(yīng)用

氟哌酸膠囊即諾氟沙星膠囊,在醫(yī)學(xué)前沿有腸道感染治療、呼吸道感染應(yīng)對(duì)、泌尿生殖系統(tǒng)感染控制、皮膚軟組織感染處理、眼部感染防...查看全文>

普通湯和鯽魚湯催奶效果大不同,快來學(xué)做法!

普通湯和鯽魚湯在催奶效果上存在差異,主要受食材營養(yǎng)、脂肪含量、蛋白質(zhì)種類、微量元素、烹飪方式等因素影響。此外,還為大家介...查看全文>

家庭關(guān)懷對(duì)慢性萎縮性胃炎患者有多重要

家庭關(guān)懷對(duì)慢性萎縮性胃炎患者十分重要,體現(xiàn)在監(jiān)督規(guī)范用藥、提供心理支持、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、督促健康生活、協(xié)助定期復(fù)查等方面。查看全文>

空氣污染會(huì)加重便秘 快速治療要注意這些

空氣污染加重便秘與有害物質(zhì)吸入、腸道菌群失衡、運(yùn)動(dòng)量減少、水分?jǐn)z入不足、心理壓力增大等有關(guān),快速治療需從改善生活習(xí)慣、調(diào)...查看全文>

想象一下滿頭虱子卵的尷尬,快用這招解決!

頭上出現(xiàn)虱子卵是一種常見的困擾,解決方法包括剃發(fā)、使用藥物、日常清潔、物理去除、環(huán)境消殺等。查看全文>

預(yù)測!未來經(jīng)期飲食新潮流

未來經(jīng)期飲食新潮流可能包括個(gè)性化營養(yǎng)定制、功能性食品流行、植物性飲食受青睞、發(fā)酵食品受重視、低糖低鹽飲食普及等。查看全文>

未來去除脂肪塊的技術(shù)將有重大突破

未來去除脂肪塊的技術(shù)可能在精準(zhǔn)定位、微創(chuàng)操作、細(xì)胞層面干預(yù)、聯(lián)合治療及智能化輔助等方面取得重大突破。查看全文>

日常保?。杭滋サ鞍赘咴撊绾握{(diào)理

甲胎蛋白高可通過調(diào)整飲食、改善生活習(xí)慣、合理運(yùn)動(dòng)、藥物治療、定期復(fù)查等方式進(jìn)行調(diào)理。查看全文>

心理壓力大導(dǎo)致月經(jīng)不來,如何調(diào)節(jié)情緒

心理壓力大導(dǎo)致月經(jīng)不來時(shí),可通過運(yùn)動(dòng)鍛煉、社交互動(dòng)、培養(yǎng)興趣愛好、調(diào)整生活作息、進(jìn)行心理疏導(dǎo)等方式調(diào)節(jié)情緒。查看全文>

AI醫(yī)療助力,降低心臟早搏危害!

AI醫(yī)療可通過精準(zhǔn)診斷、個(gè)性化治療方案制定、實(shí)時(shí)監(jiān)測預(yù)警、智能康復(fù)指導(dǎo)、醫(yī)學(xué)研究輔助等方面助力降低心臟早搏危害。查看全文>

右眼皮跳影響男人睡眠 這樣改善!

右眼皮跳影響男人睡眠,可通過調(diào)整生活習(xí)慣、緩解壓力、補(bǔ)充營養(yǎng)、治療眼部疾病、藥物干預(yù)等方式改善。查看全文>

長白頭發(fā)的趨勢受哪些因素影響

長白頭發(fā)的趨勢受遺傳因素、營養(yǎng)狀況、精神壓力、疾病因素、生活習(xí)慣等影響。查看全文>

心火旺導(dǎo)致睡眠差 教你一招改善!

心火旺導(dǎo)致睡眠差可通過飲食調(diào)節(jié)、中藥調(diào)理、穴位按摩、情緒調(diào)節(jié)、生活習(xí)慣改善等方式來改善。查看全文>

中醫(yī)調(diào)養(yǎng)助力肺炎住院康復(fù),你了解嗎

中醫(yī)調(diào)養(yǎng)助力肺炎住院康復(fù)可從中藥調(diào)理、針灸治療、飲食調(diào)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)康復(fù)、情志調(diào)節(jié)等方面著手。查看全文>

嗓子疼的痛苦誰懂 這些水果來拯救

嗓子疼是常見不適癥狀,可通過食用一些水果緩解,如梨、柚子、檸檬、香蕉、葡萄等。查看全文>

職場人頭部神經(jīng)抽痛,如何高效應(yīng)對(duì)

職場人頭部神經(jīng)抽痛可通過改善生活習(xí)慣、物理治療、心理調(diào)節(jié)、藥物治療、及時(shí)就醫(yī)診斷等方式高效應(yīng)對(duì)。查看全文>

快速緩解突然頭暈眼花站不穩(wěn)的3個(gè)方法

突然頭暈眼花站不穩(wěn)可通過立即休息、調(diào)整呼吸、補(bǔ)充糖分等方法快速緩解,此外,按壓穴位、喝淡鹽水也有一定幫助。查看全文>

5種有效縮小鼻翼的方法,讓你告別大鼻翼煩惱

有效縮小鼻翼的方法有按摩、化妝修飾、佩戴鼻翼矯正器、注射肉毒素、鼻翼縮小手術(shù)等。查看全文>

家庭關(guān)懷:扁平疣多發(fā)患者該如何給予家人防護(hù)指導(dǎo)

為避免家人感染扁平疣,需從了解疾病、日常隔離、皮膚護(hù)理、增強(qiáng)免疫、環(huán)境清潔等方面進(jìn)行防護(hù)指導(dǎo)。查看全文>

腔梗患者康復(fù)前后對(duì)比,驚人改變背后的秘密

腔?;颊呖祻?fù)前后會(huì)有顯著改變,背后的秘密主要包括科學(xué)的藥物治療、系統(tǒng)的康復(fù)訓(xùn)練、健康的生活方式、良好的心理狀態(tài)以及定期的...查看全文>

健康大數(shù)據(jù)揭秘:橄欖油對(duì)健康的深遠(yuǎn)影響

橄欖油對(duì)健康有多方面深遠(yuǎn)影響,包括保護(hù)心血管、改善消化系統(tǒng)功能、增強(qiáng)骨骼健康、保護(hù)皮膚、降低某些癌癥風(fēng)險(xiǎn)等。查看全文>

對(duì)比!空氣水質(zhì)差會(huì)加重右肋骨下方隱痛嗎

空氣水質(zhì)差可能會(huì)通過影響呼吸系統(tǒng)、加重肝臟負(fù)擔(dān)、引發(fā)胃腸道疾病、造成心理壓力、降低免疫力等方面加重右肋骨下方隱痛。查看全文>

當(dāng)你臉上擠出白色條狀,該怎么辦

臉上擠出白色條狀物質(zhì),可能是皮脂腺分泌的油脂、白頭粉刺、粟丘疹、脂溢性皮炎產(chǎn)物、螨蟲分泌物等情況,需根據(jù)不同情況采取相應(yīng)...查看全文>

中醫(yī)養(yǎng)生:調(diào)理打瘦臉針副作用的智慧

打瘦臉針可能出現(xiàn)面部僵硬、腫脹、過敏、咀嚼無力、肌肉萎縮等副作用,可通過中藥調(diào)理、針灸治療、推拿按摩、飲食調(diào)養(yǎng)、生活方式...查看全文>

職場失眠熱點(diǎn)下,專家建議合理看待褪黑素

職場失眠熱點(diǎn)下,專家建議合理看待褪黑素,主要涉及褪黑素的作用原理、適用情況、潛在風(fēng)險(xiǎn)、替代方法以及正確使用方式等方面。查看全文>

子宮息肉手術(shù)與不手術(shù),差別竟然這么大

子宮息肉手術(shù)與不手術(shù)在癥狀改善、生育影響、惡變風(fēng)險(xiǎn)、疾病復(fù)發(fā)情況、生活質(zhì)量等方面存在較大差別。查看全文>

環(huán)境與職業(yè)健康:不良環(huán)境會(huì)讓精神患者更抗拒吃藥嗎

不良環(huán)境可能會(huì)讓精神患者更抗拒吃藥,主要受心理壓力、社交孤立、噪音干擾、視覺污染、經(jīng)濟(jì)壓力等因素影響。查看全文>

女人常吃這些食物,預(yù)防慢性病,增強(qiáng)免疫力

女人常吃富含維生素C的水果、富含蛋白質(zhì)的豆類、富含膳食纖維的蔬菜、富含不飽和脂肪酸的堅(jiān)果、富含益生菌的發(fā)酵食物等,有助于...查看全文>

緊急!心電監(jiān)護(hù)電極貼錯(cuò)后果嚴(yán)重,這5種貼法要牢記

心電監(jiān)護(hù)電極正確貼法至關(guān)重要,常用的5種貼法包括標(biāo)準(zhǔn)肢體導(dǎo)聯(lián)貼法、改良肢體導(dǎo)聯(lián)貼法、胸導(dǎo)聯(lián)貼法、三導(dǎo)聯(lián)貼法、五導(dǎo)聯(lián)貼法等...查看全文>

急救!低燒不退突然加重怎么辦

低燒不退突然加重可采取監(jiān)測體溫、物理降溫、適當(dāng)補(bǔ)液、合理用藥、及時(shí)就醫(yī)等措施。查看全文>

未來醫(yī)藥發(fā)展,紅霉素眼膏和軟膏會(huì)有新變化嗎

未來醫(yī)藥發(fā)展中,紅霉素眼膏和軟膏在劑型、療效、安全性、適用范圍、生產(chǎn)工藝等方面可能會(huì)有新變化。查看全文>

男人晚上睡覺出汗,會(huì)不會(huì)影響生育 醫(yī)生來解答

男人晚上睡覺出汗是否影響生育,需綜合多種因素判斷,如生理性多汗、內(nèi)分泌失調(diào)、感染性疾病、生殖系統(tǒng)疾病、藥物副作用等。查看全文>

中醫(yī)體質(zhì)辨識(shí),為淋巴瘤防治提供新思路!

中醫(yī)體質(zhì)辨識(shí)為淋巴瘤防治提供新思路,主要體現(xiàn)在了解體質(zhì)類型、制定個(gè)性化預(yù)防方案、選擇合適治療方法、評(píng)估預(yù)后情況、指導(dǎo)飲食...查看全文>

職場人經(jīng)常腿疼 這幾個(gè)妙招幫你緩解!

職場人經(jīng)常腿疼,可通過改善日常習(xí)慣、進(jìn)行物理治療、選擇合適的運(yùn)動(dòng)、使用藥物治療、及時(shí)就醫(yī)診斷等方式緩解。查看全文>

對(duì)比:不同食物補(bǔ)低血糖的速度大比拼!

不同食物補(bǔ)低血糖的速度有所差異,葡萄糖、蜂蜜、果汁、餅干、饅頭等在補(bǔ)低血糖方面各有特點(diǎn)。查看全文>

寶寶睡覺搖頭別慌張,4大對(duì)策來幫忙!

寶寶睡覺搖頭可能由多種原因引起,如環(huán)境不適、缺乏維生素D、耳部不適、皮膚問題等??梢酝ㄟ^改善睡眠環(huán)境、補(bǔ)充營養(yǎng)、檢查耳部...查看全文>

3個(gè)妙招快速緩解咽喉腫痛吞口水疼的困擾

咽喉腫痛吞口水疼是常見癥狀,通常由咽喉部炎癥引起。緩解該癥狀的妙招有調(diào)整飲食、藥物治療、物理療法等。查看全文>

科大夫掛號(hào)引導(dǎo)
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