解決寶媽疑惑：胎教音樂到底幾個月開始聽

胎教音樂一般從懷孕4個月開始聽比較合適，這涉及胎兒聽覺發(fā)育、心理情緒影響、音樂刺激效果、孕婦身體狀況、音樂選擇適配性等方...查看全文>

備孕媽媽的煩惱：補卵子吃什么 看這里！

備孕媽媽補卵子可通過食用富含蛋白質(zhì)的食物、含維生素的食物、含鐵的食物、含鋅的食物以及一些中藥材等。查看全文>

皮膚過敏，冷敷快速止癢的小竅門

皮膚過敏是常見皮膚問題，冷敷可快速止癢。常見小竅門有使用冷毛巾濕敷、冰袋包裹冷敷、冷牛奶外敷、蘆薈加冰冷敷、綠茶水冷敷等...查看全文>

孕期發(fā)燒想吐，安全有效的緩解措施

孕期發(fā)燒想吐可通過物理降溫、飲食調(diào)節(jié)、補充水分、適當休息、藥物治療等措施緩解。查看全文>

驚！這些中藥退熱速度比西藥還快！

在中藥領(lǐng)域，柴胡、石膏、金銀花、連翹、黃芩等在退熱方面有較好表現(xiàn)。查看全文>

9周四季調(diào)養(yǎng)，順應(yīng)自然保健康

9周四季調(diào)養(yǎng)可從飲食、起居、運動、情志和中藥調(diào)理等方面入手，以順應(yīng)自然規(guī)律，保障身體健康。查看全文>

家庭關(guān)懷助力結(jié)石患者排石，你做對了嗎

家庭關(guān)懷助力結(jié)石患者排石可從飲食調(diào)整、運動協(xié)助、心理支持、病情監(jiān)測、用藥提醒等方面著手。查看全文>

例假排污血不重視 小心引發(fā)多種婦科疾病

例假排污血不重視可能引發(fā)月經(jīng)不調(diào)、盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位癥、子宮肌瘤、卵巢囊腫等多種婦科疾病。查看全文>

支氣管炎咳黃痰，營養(yǎng)飲食來幫忙

支氣管炎咳黃痰時，可通過攝入富含維生素的食物、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)食物、潤肺生津食物、清熱化痰食物以及補充足夠水分等營養(yǎng)飲食方式來...查看全文>

健康科技應(yīng)用：可穿戴設(shè)備監(jiān)測男人乳頭癢可行嗎

可穿戴設(shè)備監(jiān)測男人乳頭癢有一定可行性，但存在局限性。主要受設(shè)備功能、乳頭癢原因、數(shù)據(jù)準確性、使用便捷性、后續(xù)處理指導(dǎo)等因...查看全文>

新冠背景下，懷孕前白帶增多需格外注意！

新冠背景下懷孕前白帶增多需格外注意，原因涉及生理變化、陰道炎癥、宮頸疾病、內(nèi)分泌失調(diào)、新冠影響等。查看全文>

寶寶發(fā)熱，這6個推拿部位效果堪比退燒藥

寶寶發(fā)熱時，可通過推拿特定部位來輔助降溫，常見且有效的推拿部位有開天門、推坎宮、運太陽、清肺經(jīng)、清天河水、退六腑等。查看全文>

中醫(yī)教你調(diào)理胃痙攣，開啟養(yǎng)生新模式

中醫(yī)調(diào)理胃痙攣可從飲食、中藥、穴位按摩、針灸、情志調(diào)節(jié)等方面入手。查看全文>

職場人總小腹?jié)q痛 教你3招輕松緩解

職場人總小腹?jié)q痛，可能由消化不良、腸道菌群失調(diào)、便秘、婦科疾病、泌尿系統(tǒng)疾病等因素引起?？赏ㄟ^調(diào)整飲食、適當運動、藥物治...查看全文>

女性肝火旺，這5種藥幫你快速降火！

女性肝火旺可通過多種藥物調(diào)理降火，常見的有龍膽瀉肝丸、加味逍遙丸、柴胡舒肝丸、當歸龍薈丸、丹梔逍遙丸等。查看全文>

頭皮屑多不及時處理，可能引發(fā)大問題！

頭皮屑多不及時處理，可能引發(fā)頭皮瘙癢、脂溢性皮炎、脫發(fā)、頭皮感染、影響心理健康等問題。查看全文>

5個跡象表明流感高燒不退需立即就醫(yī)

流感高燒不退時，若出現(xiàn)呼吸困難、意識障礙、脫水、胸痛腹痛、持續(xù)高熱無緩解等跡象，需立即就醫(yī)。查看全文>

心理壓力大長痘有膿，凈痘貼吸膿舒緩心情！

心理壓力大引發(fā)長痘有膿，與內(nèi)分泌失調(diào)、皮脂腺分泌異常、毛囊堵塞、炎癥反應(yīng)、情緒應(yīng)激有關(guān)。凈痘貼可吸膿，還可通過調(diào)節(jié)生活方...查看全文>

解決難題：喝中藥期間如何避免喝酒的誘惑

喝中藥期間避免喝酒的誘惑可從了解危害、培養(yǎng)替代習(xí)慣、營造環(huán)境、尋求支持和設(shè)置提醒等方面入手。查看全文>

早早孕試紙使用錯誤，會浪費多少醫(yī)療支出

早早孕試紙使用錯誤可能造成重復(fù)購買試紙費用、額外的血液檢查費用、超聲檢查費用、誤判導(dǎo)致的保胎藥物費用、因頻繁就醫(yī)產(chǎn)生的交...查看全文>

兒童眼周發(fā)黑，家長別慌，這樣做就對了！

兒童眼周發(fā)黑可能由睡眠不足、過敏、外傷、營養(yǎng)不良、疾病等因素引起，需根據(jù)不同情況采取相應(yīng)措施。查看全文>

別再亂喝益生菌了！掌握這些技巧效果翻倍

喝益生菌要掌握選擇合適菌株、注意服用時間、搭配正確食物、控制水溫、保證儲存條件等技巧，效果才能翻倍。查看全文>

頭胎輕松二胎難 二胎輕微見紅后分娩時間大揭秘！

二胎輕微見紅后分娩時間受宮頸成熟度、宮縮情況、胎兒位置、孕婦身體狀況、既往分娩史等因素影響。查看全文>

兒童父親不液化精子，對孩子孕育概率影響幾何

精子不液化會降低精子活動能力、影響精子與卵子結(jié)合、導(dǎo)致精子在女性生殖道內(nèi)運行受阻、增加精子死亡率、影響精子穿透宮頸黏液，...查看全文>

緊急提醒！吃這些食物會加重脂肪肝！

加重脂肪肝的食物有高脂肪食物、高糖食物、高鹽食物、酒精飲品、加工食品等。查看全文>

空氣質(zhì)量差會讓人總是做夢 真相在這里

空氣質(zhì)量差會讓人總是做夢，主要與大腦缺氧、呼吸道受刺激、心理壓力增加、睡眠環(huán)境改變、誘發(fā)疾病等因素有關(guān)。查看全文>

未來生育趨勢：了解孕期腦癱兒反應(yīng)，提前做好準備

孕期若胎兒可能為腦癱兒，可能會出現(xiàn)胎動異常、胎兒生長發(fā)育遲緩、羊水異常、胎心異常、孕婦自身妊娠反應(yīng)異常等情況。查看全文>

正常月經(jīng)與推遲月經(jīng)的差異，你了解嗎

正常月經(jīng)與推遲月經(jīng)在周期規(guī)律、經(jīng)量、經(jīng)期時長、伴隨癥狀、激素水平等方面存在差異。查看全文>

睡眠質(zhì)量影響月經(jīng)顏色 改善睡眠告別黑色血！

睡眠質(zhì)量對月經(jīng)顏色有影響，主要通過內(nèi)分泌失調(diào)、氣血運行不暢、子宮內(nèi)膜異常、免疫力下降、心理壓力增大等方面起作用。改善睡眠...查看全文>

孕婦吃完飯肚子疼，這些應(yīng)對措施要牢記！

孕婦吃完飯肚子疼，可能是由消化不良、子宮增大壓迫、假性宮縮、急性腸胃炎、先兆流產(chǎn)等因素引起，需采取不同的應(yīng)對措施。查看全文>

擺脫前列腺炎困擾，這幾種治療方案值得嘗試

前列腺炎是男性常見疾病，可通過藥物治療、物理治療、手術(shù)治療、生活方式調(diào)整、心理調(diào)節(jié)等方式進行治療。查看全文>

懷孕早期檢測，這5個誤區(qū)千萬別踩

懷孕早期檢測存在多種誤區(qū)，如檢測時間過早、僅依賴單一檢測方法、對檢測結(jié)果過度解讀、忽視檢測前注意事項、檢測后不及時就醫(yī)確...查看全文>

學(xué)會選對腳趾外翻矯正器，輕松告別外翻煩惱

選對腳趾外翻矯正器需考慮適用人群、材質(zhì)、設(shè)計、矯正力度、品牌口碑等因素。查看全文>

震驚！水痘結(jié)疤后這幾個情況仍有傳染性，快了解

水痘結(jié)疤后仍有傳染性的情況包括疤未完全干燥、伴有新皰疹出現(xiàn)、免疫力低下、接觸者易感染、并發(fā)其他感染等。查看全文>

職場壓力大，會誘發(fā)基因突變導(dǎo)致癌癥嗎

職場壓力大本身不會直接誘發(fā)基因突變導(dǎo)致癌癥，但會通過影響免疫系統(tǒng)功能、內(nèi)分泌系統(tǒng)、生活方式、心理應(yīng)激反應(yīng)和炎癥水平等方面...查看全文>

長期小肚子左邊疼，你的心理可能也出問題了

長期小肚子左邊疼可能與心理因素有關(guān)，也可能是腸道疾病、泌尿系統(tǒng)疾病、婦科疾病、肌肉骨骼問題等因素導(dǎo)致。查看全文>

解決牛肉搭配難題，這6種食物千萬別一起吃

牛肉營養(yǎng)豐富，但有些食物不能與之搭配，如白酒、韭菜、田螺、橄欖、栗子、鯰魚等。查看全文>

3大危害告訴你，橫著長的智齒不拔別心存僥幸

橫著長的智齒會帶來諸多危害，如導(dǎo)致鄰牙損傷、引發(fā)智齒冠周炎、造成牙列擁擠、引起囊腫或腫瘤、影響咬合功能等。查看全文>

當你吃止疼藥出現(xiàn)副作用，該怎么辦

當吃止疼藥出現(xiàn)副作用時，可采取立即停藥、觀察癥狀、對癥處理、補充水分、及時就醫(yī)等措施。查看全文>

社群互助，一起戰(zhàn)勝腰痛難題

腰痛是常見癥狀，由腰椎間盤突出癥、腰肌勞損、腰椎骨質(zhì)增生、腰椎管狹窄癥、強直性脊柱炎等引起。社群互助可通過知識共享、經(jīng)驗...查看全文>

可穿戴設(shè)備監(jiān)測：退熱后流清鼻涕的健康數(shù)據(jù)變化

退熱后流清鼻涕時，可穿戴設(shè)備監(jiān)測到的健康數(shù)據(jù)變化主要涉及體溫、心率、睡眠質(zhì)量、呼吸頻率、運動耐量等方面。查看全文>

日常3種營養(yǎng)食物，助力淋巴健康！

日常有助于淋巴健康的3種營養(yǎng)食物有西蘭花、藍莓、魚類，它們分別含有不同的營養(yǎng)成分，能從不同方面維護淋巴系統(tǒng)的正常功能。西...查看全文>

假如你是二胎準媽媽，臨產(chǎn)前征兆要心中有數(shù)

二胎準媽媽臨產(chǎn)前通常會出現(xiàn)胎兒下降感、見紅、宮縮、破水、排便感等征兆。查看全文>

小孩體溫35.8度，可能引發(fā)哪些疾病

小孩體溫35.8度，可能引發(fā)的疾病有營養(yǎng)不良、貧血、甲狀腺功能減退、低血糖、感染性休克等。查看全文>

警惕！9個月寶寶輔食添加不當?shù)?大危害

9個月寶寶輔食添加不當會帶來多種危害，如營養(yǎng)不良、消化不良、過敏反應(yīng)、增加窒息風(fēng)險等。查看全文>

3種運動幫哺乳期媽媽緩解感冒咳嗽癥狀！

哺乳期媽媽感冒咳嗽時，適當運動有助于緩解癥狀，散步、瑜伽、呼吸操這3種運動較為合適。散步能促進血液循環(huán)，增強身體代謝；瑜...查看全文>

未來女性夜間燥熱問題將如何解決 最新研究揭秘

未來解決女性夜間燥熱問題，可從生活方式調(diào)整、中醫(yī)藥調(diào)理、激素替代治療、心理干預(yù)以及治療基礎(chǔ)疾病等方面著手。查看全文>

結(jié)合熱門話題：產(chǎn)后月子頭疼，專家教你應(yīng)對妙招

產(chǎn)后月子頭疼可能由激素變化、休息不足、營養(yǎng)缺乏、頭部受涼、精神壓力大等因素引起，可通過調(diào)整生活方式、補充營養(yǎng)、物理治療、...查看全文>

孕產(chǎn)媽媽大便不正常，該如何應(yīng)對

孕產(chǎn)媽媽大便不正?？赏ㄟ^調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、適當運動、建立良好排便習(xí)慣、心理調(diào)節(jié)以及合理用藥等方式應(yīng)對。查看全文>

四季調(diào)養(yǎng)就選靈芝酒，中醫(yī)養(yǎng)生智慧在此

四季調(diào)養(yǎng)選擇靈芝酒，與靈芝的藥用價值、四季的氣候特點、中醫(yī)的養(yǎng)生理論、靈芝酒的制作方法、飲用注意事項等相關(guān)。查看全文>