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健康科普

家庭醫(yī)生在線健康科普欄目

職場(chǎng)人早上起床頭暈 這樣做輕松緩解!

職場(chǎng)人早上起床頭暈,可通過(guò)改善睡眠環(huán)境、調(diào)整飲食習(xí)慣、進(jìn)行適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、放松身心和及時(shí)就醫(yī)治療疾病等方式緩解。查看全文>

四季調(diào)養(yǎng),讓膝蓋軟包不再反復(fù)!

膝蓋軟包可能由滑膜炎、半月板損傷等引起,四季調(diào)養(yǎng)可從春季保暖與適度運(yùn)動(dòng)、夏季避免貪涼與合理鍛煉、秋季滋補(bǔ)肝腎與防護(hù)、冬季...查看全文>

經(jīng)期吃梨有困擾 這幾招幫你搞定

經(jīng)期吃梨可能會(huì)帶來(lái)痛經(jīng)、經(jīng)血不暢、腸胃不適、宮寒、氣血不足等困擾,可通過(guò)食用溫?zé)崂鏈?、搭配溫?zé)崾澄?、艾灸穴位、服用中藥?..查看全文>

震驚!這5大因素竟會(huì)導(dǎo)致女性雌激素高,快自查!

導(dǎo)致女性雌激素高的因素有飲食因素、肥胖因素、內(nèi)分泌失調(diào)、藥物因素、疾病因素等。查看全文>

兒童出現(xiàn)心慌氣短胸悶四肢無(wú)力,家長(zhǎng)別慌!

兒童出現(xiàn)心慌氣短胸悶四肢無(wú)力,可能由多種因素引起,如呼吸系統(tǒng)疾病、心血管系統(tǒng)疾病、貧血、低血糖、心理因素等。查看全文>

別人頭發(fā)濃密,你卻掉發(fā)嚴(yán)重,男人掉頭發(fā)的差距在哪

男人掉頭發(fā)存在差距的因素包括雄激素性脫發(fā)、生活習(xí)慣、營(yíng)養(yǎng)狀況、精神壓力、疾病影響等。查看全文>

膽紅素+1若不重視,未來(lái)健康隱患多

膽紅素+1若不重視,未來(lái)可能會(huì)面臨肝臟損傷、膽道梗阻、血液系統(tǒng)疾病加重、腎功能損害、代謝紊亂等健康隱患。查看全文>

對(duì)比傳統(tǒng)與新型兒童止咳化痰藥,新型藥優(yōu)勢(shì)大揭秘

新型兒童止咳化痰藥在療效、安全性、劑型、口味、作用機(jī)制等方面具有優(yōu)勢(shì)。查看全文>

當(dāng)體檢發(fā)現(xiàn)HPV53陽(yáng)性,你該怎么辦

當(dāng)體檢發(fā)現(xiàn)HPV53陽(yáng)性,需要進(jìn)一步檢查、增強(qiáng)免疫力、進(jìn)行藥物治療、改善生活習(xí)慣、定期復(fù)查等。查看全文>

驚!銀耳蓮子百合紅棗枸杞湯竟能預(yù)防傳染病

銀耳蓮子百合紅棗枸杞湯能在一定程度上助力預(yù)防傳染病,這主要得益于銀耳的滋陰潤(rùn)肺、蓮子的養(yǎng)心安神、百合的潤(rùn)肺止咳、紅棗的補(bǔ)...查看全文>

壓力大導(dǎo)致腎虛現(xiàn)象頻發(fā) 學(xué)會(huì)情緒調(diào)節(jié)很重要

壓力大導(dǎo)致腎虛現(xiàn)象頻發(fā),與情緒波動(dòng)、內(nèi)分泌失調(diào)、免疫力下降、生活習(xí)慣改變、神經(jīng)系統(tǒng)紊亂等因素相關(guān),學(xué)會(huì)情緒調(diào)節(jié)可緩解這些...查看全文>

來(lái)完姨媽第二天同房怕中招 這些避孕措施要了解

來(lái)完姨媽第二天同房怕懷孕,可采取避孕套、短效口服避孕藥、宮內(nèi)節(jié)育器、長(zhǎng)效避孕針、外用避孕藥等避孕措施。查看全文>

右鎖骨迷走胎兒的病因大揭秘

右鎖骨迷走胎兒的病因包括遺傳因素、孕期感染、藥物影響、環(huán)境因素、染色體異常等。查看全文>

突發(fā)!這些補(bǔ)肝誤區(qū)你中了幾個(gè)

補(bǔ)肝誤區(qū)常見(jiàn)的有過(guò)度依賴保健品、大量食用高蛋白食物、盲目使用中藥、忽視生活方式、飲酒補(bǔ)肝等。查看全文>

中醫(yī)體質(zhì)辨識(shí):月經(jīng)每月推遲一周適合哪種調(diào)養(yǎng)

月經(jīng)每月推遲一周可從中醫(yī)體質(zhì)角度進(jìn)行調(diào)養(yǎng),常見(jiàn)適合的調(diào)養(yǎng)方式有飲食調(diào)養(yǎng)、中藥調(diào)理、艾灸療法、運(yùn)動(dòng)鍛煉、情志調(diào)節(jié)等。查看全文>

未來(lái)預(yù)測(cè):蠶豆病的防治新趨勢(shì)

蠶豆病的防治新趨勢(shì)包括基因治療技術(shù)發(fā)展、新型藥物研發(fā)、精準(zhǔn)診斷技術(shù)提升、綜合管理模式完善、科普教育加強(qiáng)等。查看全文>

職場(chǎng)女性患子宮肌瘤,多大適合微創(chuàng)手術(shù)

職場(chǎng)女性患子宮肌瘤是否適合微創(chuàng)手術(shù),并非單純?nèi)Q于肌瘤大小,還與肌瘤位置、生長(zhǎng)速度、癥狀表現(xiàn)、患者身體狀況等因素有關(guān)。查看全文>

心臟是生命的引擎,這些食物給它加把勁!

有益于心臟健康的食物有魚(yú)類(lèi)、堅(jiān)果、全谷物、蔬菜水果、橄欖油等。查看全文>

快速解決!脂肪肝導(dǎo)致轉(zhuǎn)氨酶高的有效降酶方法

脂肪肝導(dǎo)致轉(zhuǎn)氨酶高的有效降酶方法有調(diào)整飲食、適度運(yùn)動(dòng)、藥物治療、改善生活習(xí)慣、定期復(fù)查等。查看全文>

做完超聲波去眼袋后,康復(fù)護(hù)理去哪里做

做完超聲波去眼袋后,康復(fù)護(hù)理可在原手術(shù)機(jī)構(gòu)、專業(yè)的康復(fù)科、正規(guī)的美容診所、社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心、有資質(zhì)的私人護(hù)理工作室進(jìn)行。查看全文>

緩解多發(fā)性骨髓瘤疼痛,離治愈更近一步

緩解多發(fā)性骨髓瘤疼痛可從藥物治療、放療、手術(shù)治療、心理干預(yù)、生活方式調(diào)整等方面入手,從而助力病情的控制與康復(fù)。查看全文>

震驚!嬰兒混合喂養(yǎng)每天該喝多少水,這個(gè)數(shù)字你知道嗎

嬰兒混合喂養(yǎng)每天的需水量受嬰兒年齡、奶粉特性、季節(jié)氣候、身體狀況、輔食添加情況等因素影響。查看全文>

家庭關(guān)懷:用小偏方照顧眩暈癥患者

家庭關(guān)懷眩暈癥患者可從飲食調(diào)整、生活習(xí)慣改善、心理安撫、穴位按摩、藥物輔助等方面入手。查看全文>

別家寶寶眼白正常,自家寶寶卻發(fā)藍(lán),原因在這里!

寶寶眼白發(fā)藍(lán)可能由生理因素、缺鐵性貧血、先天性青光眼、鞏膜葡萄腫、成骨不全癥等因素引起。查看全文>

經(jīng)常手抖別慌,社群互助來(lái)幫忙

經(jīng)常手抖可能由多種原因引起,如特發(fā)性震顫、帕金森病、甲狀腺功能亢進(jìn)、小腦病變、藥物副作用等。社群互助可在信息共享、情感支...查看全文>

當(dāng)你面臨甲狀腺切除手術(shù),家人該如何提供支持

面臨甲狀腺切除手術(shù),家人可從心理、術(shù)前準(zhǔn)備、術(shù)后護(hù)理、飲食、康復(fù)監(jiān)督等方面提供支持。查看全文>

專家支招:酒醉后胃難受的科學(xué)應(yīng)對(duì)策略

酒醉后胃難受可通過(guò)飲食調(diào)節(jié)、補(bǔ)充水分、藥物緩解、適當(dāng)休息、就醫(yī)治療等方式應(yīng)對(duì)。查看全文>

新生兒第一個(gè)月身高增長(zhǎng)慢,會(huì)引發(fā)哪些健康問(wèn)題

新生兒第一個(gè)月身高增長(zhǎng)慢,可能引發(fā)營(yíng)養(yǎng)不良、骨骼發(fā)育異常、免疫力下降、生長(zhǎng)激素缺乏癥、心理發(fā)育受影響等問(wèn)題。查看全文>

孕婦得疥瘡最初癥狀和普通女性一樣嗎

孕婦得疥瘡最初癥狀與普通女性總體相似,都有皮膚瘙癢、丘疹、水皰、隧道、結(jié)節(jié)等表現(xiàn),但也存在一些差異。查看全文>

不注意!甲亢抽血不空腹可能加重病情

甲亢抽血不空腹可能從影響指標(biāo)準(zhǔn)確性、干擾藥物劑量調(diào)整、影響甲狀腺激素水平判斷、導(dǎo)致誤診誤治、影響后續(xù)治療方案制定等方面加...查看全文>

空氣水質(zhì)對(duì)月經(jīng)前兆癥狀有影響嗎

空氣水質(zhì)對(duì)月經(jīng)前兆癥狀存在一定影響,主要通過(guò)化學(xué)物質(zhì)影響內(nèi)分泌、微生物感染引發(fā)炎癥、缺氧影響身體機(jī)能、營(yíng)養(yǎng)元素缺乏或過(guò)量...查看全文>

與近視眼說(shuō)拜拜!這幾種恢復(fù)視力的辦法絕了

恢復(fù)近視眼視力的辦法有改善用眼習(xí)慣、增加戶外活動(dòng)、佩戴矯正眼鏡、藥物治療、手術(shù)治療等。查看全文>

基因編輯時(shí)代,海帶和牛奶搭配有新說(shuō)法

海帶和牛奶搭配在基因編輯時(shí)代有新說(shuō)法,涉及營(yíng)養(yǎng)互補(bǔ)、消化吸收、潛在健康效益、食物相互作用以及飲食搭配建議等方面。查看全文>

同樣是月經(jīng),假性月經(jīng)癥狀為何如此特別

假性月經(jīng)癥狀特別,與體內(nèi)激素水平波動(dòng)、子宮內(nèi)膜異常反應(yīng)、生殖道局部病變、全身性疾病影響、藥物因素等有關(guān)。查看全文>

緊急!吃避孕藥導(dǎo)致月經(jīng)不停,后果你知道多嚴(yán)重嗎

吃避孕藥導(dǎo)致月經(jīng)不停,可能會(huì)造成貧血、生殖系統(tǒng)感染、內(nèi)分泌失調(diào)、影響生育功能、增加?jì)D科疾病風(fēng)險(xiǎn)等后果。查看全文>

骨折手術(shù)后疼痛,喝酒時(shí)間受影響嗎

骨折手術(shù)后疼痛,喝酒時(shí)間會(huì)受到多種因素影響,如骨折愈合情況、藥物使用情況、個(gè)人身體狀況、疼痛緩解程度、手術(shù)部位恢復(fù)情況等...查看全文>

快速補(bǔ)腎虛的食物大揭秘

補(bǔ)腎虛的食物有黑芝麻、核桃、羊肉、山藥、黑豆等。查看全文>

5個(gè)關(guān)鍵要點(diǎn),教你快速區(qū)分玫瑰糠疹與梅毒

區(qū)分玫瑰糠疹與梅毒可從癥狀表現(xiàn)、發(fā)病部位、病因、實(shí)驗(yàn)室檢查、病程轉(zhuǎn)歸等方面入手。查看全文>

兒童便秘別慌張,開(kāi)塞露正確用法來(lái)幫忙!

兒童便秘是常見(jiàn)問(wèn)題,其原因包括飲食結(jié)構(gòu)不合理、缺乏運(yùn)動(dòng)、排便習(xí)慣不良、腸道功能異常、心理因素等。開(kāi)塞露可潤(rùn)滑并刺激腸壁,...查看全文>

別人痔瘡破了很快康復(fù),你卻反復(fù)不愈,原因在這!

痔瘡破了反復(fù)不愈的原因有不良生活習(xí)慣、治療方法不當(dāng)、感染因素、基礎(chǔ)疾病影響、痔瘡類(lèi)型特殊等。查看全文>

可穿戴設(shè)備監(jiān)測(cè)外痔出血,靠譜嗎

可穿戴設(shè)備監(jiān)測(cè)外痔出血的靠譜程度受設(shè)備技術(shù)原理、外痔特點(diǎn)、數(shù)據(jù)準(zhǔn)確性、個(gè)體差異、使用場(chǎng)景等因素影響。查看全文>

與肺里灰塵斗爭(zhēng),多吃這些食物效果提升80%

與肺里灰塵斗爭(zhēng),可多吃梨、百合、木耳、胡蘿卜、蜂蜜等食物,這些食物在潤(rùn)肺、排毒等方面有一定作用。查看全文>

艾滋病患者臉上長(zhǎng)痘,醫(yī)生教你這樣緩解

艾滋病患者臉上長(zhǎng)痘,可通過(guò)日常皮膚清潔、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、規(guī)律作息、合理使用藥物、心理調(diào)節(jié)等方式緩解。查看全文>

空氣水質(zhì)會(huì)影響慢性膽囊炎的治療嗎

空氣水質(zhì)會(huì)在一定程度上影響慢性膽囊炎的治療,主要通過(guò)影響人體免疫力、引發(fā)呼吸道感染、影響消化系統(tǒng)、造成心理壓力、影響藥物...查看全文>

社區(qū)支持:為癌癥疼痛患者提供正確用藥指導(dǎo)

為癌癥疼痛患者提供正確用藥指導(dǎo),社區(qū)可從普及疼痛評(píng)估知識(shí)、開(kāi)展用藥知識(shí)講座、建立患者用藥檔案、提供咨詢服務(wù)、與醫(yī)療機(jī)構(gòu)協(xié)...查看全文>

擔(dān)心孕婦洗腳按摩不安全 這些建議幫到你

孕婦洗腳按摩時(shí),需注意控制水溫、選擇合適的按摩部位、把握按摩力度、控制按摩時(shí)間、了解禁忌穴位等。查看全文>

職場(chǎng)人失眠,這3類(lèi)安眠藥幫你拯救睡眠

職場(chǎng)人失眠受工作壓力、作息不規(guī)律、環(huán)境因素、心理負(fù)擔(dān)、不良生活習(xí)慣等影響。改善睡眠可借助苯二氮?類(lèi)、非苯二氮?類(lèi)、具有助...查看全文>

長(zhǎng)期應(yīng)對(duì)壓力導(dǎo)致心電圖順鐘向轉(zhuǎn)位,如何緩解

長(zhǎng)期應(yīng)對(duì)壓力導(dǎo)致心電圖順鐘向轉(zhuǎn)位,可通過(guò)調(diào)整生活方式、心理調(diào)節(jié)、藥物治療、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、定期復(fù)查等方式緩解。查看全文>

未來(lái)預(yù)測(cè):閉經(jīng)女性懷孕技術(shù)將有大突破

未來(lái)閉經(jīng)女性懷孕技術(shù)可能會(huì)在干細(xì)胞治療、基因編輯技術(shù)、新型激素療法、組織工程學(xué)、人工智能輔助診斷等方面取得大突破。查看全文>

11個(gè)月寶寶不愛(ài)吃輔食 6招輕松搞定

11個(gè)月寶寶不愛(ài)吃輔食,可通過(guò)營(yíng)造良好就餐環(huán)境、豐富輔食種類(lèi)、控制進(jìn)食時(shí)間、適當(dāng)增加活動(dòng)量、調(diào)整喂養(yǎng)方式、關(guān)注身體狀況等...查看全文>

科大夫掛號(hào)引導(dǎo)
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