應(yīng)對職場壓力，遠(yuǎn)離肌溶解

應(yīng)對職場壓力、遠(yuǎn)離肌溶解，可從合理運(yùn)動(dòng)、調(diào)整心態(tài)、保證休息、補(bǔ)充營養(yǎng)、定期體檢等方面入手。查看全文>

未來經(jīng)期新趨勢：檸檬水成為經(jīng)期必備飲品

檸檬水成為經(jīng)期必備飲品有諸多原因，包括補(bǔ)充維生素、促進(jìn)消化、緩解水腫、改善情緒、抗菌消炎等。查看全文>

明星同款鎖骨訓(xùn)練法，你也能擁有！

明星同款鎖骨訓(xùn)練法包括拉伸運(yùn)動(dòng)、肩部后縮運(yùn)動(dòng)、平板支撐、啞鈴側(cè)平舉、游泳等。查看全文>

解決孕婦上火難題，羅漢果泡水有妙招

孕婦上火會(huì)帶來多種不適，可通過羅漢果泡水緩解，此外還可從飲食調(diào)整、生活習(xí)慣改善、情緒調(diào)節(jié)、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)等方面應(yīng)對。查看全文>

感同身受！選錯(cuò)維生素B6服用時(shí)間的苦惱誰懂

選錯(cuò)維生素B6服用時(shí)間可能會(huì)導(dǎo)致吸收效果不佳、影響藥效發(fā)揮、增加不良反應(yīng)幾率、干擾正常生理節(jié)律、降低藥物協(xié)同作用等。查看全文>

解決過敏性咽喉炎癥狀困擾，這幾個(gè)方法超管用！

解決過敏性咽喉炎癥狀困擾，可采取避免接觸過敏原、改善生活習(xí)慣、藥物治療、免疫治療、中醫(yī)調(diào)理等方法。查看全文>

AI醫(yī)療助力心臟造影術(shù)后健康管理！

AI醫(yī)療可通過智能監(jiān)測、風(fēng)險(xiǎn)評估、康復(fù)指導(dǎo)、用藥提醒、數(shù)據(jù)管理等方面助力心臟造影術(shù)后健康管理。查看全文>

喝紅糖水催經(jīng)，這些情況要注意！

喝紅糖水催經(jīng)時(shí)，要注意體質(zhì)狀況、血糖水平、飲用時(shí)間、飲用量、搭配食物等。查看全文>

3大妙招，輕松防治喘息支氣管炎！

防治喘息支氣管炎可從日常護(hù)理、藥物治療、預(yù)防措施等方面入手。日常護(hù)理包括注意保暖、適度鍛煉、保持空氣流通等；藥物治療可使...查看全文>

睡眠不好會(huì)加重乳房上下顫動(dòng)嗎

睡眠不好可能通過影響激素水平、肌肉狀態(tài)、身體疲勞度、心理壓力、運(yùn)動(dòng)協(xié)調(diào)性等方面加重乳房上下顫動(dòng)。查看全文>

吃羊肉配白酒，健康風(fēng)險(xiǎn)飆升 看看哪些食物才是最佳拍檔

吃羊肉時(shí)，搭配白蘿卜、豆腐、生姜、枸杞、山楂等食物是比較好的選擇，它們能在一定程度上降低健康風(fēng)險(xiǎn)，還能提升營養(yǎng)價(jià)值。查看全文>

健康大數(shù)據(jù)：咳嗽患者吃玉米的情況分析

咳嗽患者吃玉米的情況受玉米營養(yǎng)成分、患者咳嗽病因、患者消化功能、食用方式、食用量等因素影響。查看全文>

喝酒后吃布洛芬，睡眠質(zhì)量會(huì)受多大影響

喝酒后吃布洛芬，睡眠質(zhì)量可能受多方面影響，包括胃腸道不適、中樞神經(jīng)系統(tǒng)興奮、肝腎功能負(fù)擔(dān)加重、過敏反應(yīng)、心血管系統(tǒng)異常等...查看全文>

當(dāng)你處于月經(jīng)期，到底該不該吃當(dāng)歸

月經(jīng)期是否能吃當(dāng)歸，需綜合月經(jīng)情況、體質(zhì)、當(dāng)歸食用量、當(dāng)歸食用方法、是否有其他疾病等因素判斷。查看全文>

中醫(yī)視角：好醫(yī)生康復(fù)新液的養(yǎng)生智慧

從中醫(yī)視角來看，康復(fù)新液的養(yǎng)生智慧體現(xiàn)在通利血脈、養(yǎng)陰生肌、調(diào)理脾胃、促進(jìn)創(chuàng)面愈合、增強(qiáng)機(jī)體免疫力等方面。查看全文>

揭秘：父母吵架導(dǎo)致孩子免疫力下降的真相

父母吵架導(dǎo)致孩子免疫力下降，主要與應(yīng)激激素分泌、情緒長期壓抑、睡眠質(zhì)量降低、飲食習(xí)慣改變、社交能力受影響等因素有關(guān)。查看全文>

中醫(yī)養(yǎng)生：肺癌晚期死亡征兆的體質(zhì)辨識(shí)與調(diào)養(yǎng)！

中醫(yī)養(yǎng)生對于肺癌患者的體質(zhì)辨識(shí)與調(diào)養(yǎng)可從氣虛質(zhì)、陰虛質(zhì)、陽虛質(zhì)、痰濕質(zhì)、血瘀質(zhì)等方面入手。不同體質(zhì)有不同表現(xiàn)，且可采用相...查看全文>

老年骨質(zhì)增生患者的福音：實(shí)用治療偏方分享

老年骨質(zhì)增生是骨骼的一種退行性改變，治療方法多樣，有藥物治療、物理治療、運(yùn)動(dòng)療法、中醫(yī)調(diào)理以及手術(shù)治療等。查看全文>

緊急！貓狂犬病的潛在危害你不可不知

貓狂犬病的潛在危害包括對貓自身健康造成嚴(yán)重?fù)p害、可能傳染給其他動(dòng)物、存在傳播給人類的風(fēng)險(xiǎn)、引發(fā)公共衛(wèi)生安全問題、造成經(jīng)濟(jì)...查看全文>

長期便秘的早篩方法，你知道幾個(gè)

長期便秘早篩方法有排便習(xí)慣評估、飲食與生活方式調(diào)查、體格檢查、實(shí)驗(yàn)室檢查、影像學(xué)檢查等。查看全文>

可穿戴設(shè)備如何監(jiān)測心竇過緩

可穿戴設(shè)備監(jiān)測心竇過緩可通過光電體積描記法、心電圖監(jiān)測技術(shù)、心率變異性分析、活動(dòng)與心率關(guān)聯(lián)監(jiān)測、數(shù)據(jù)智能分析與預(yù)警等方式...查看全文>

熱門話題：孕婦乳房硬塊與孕期健康的密切關(guān)聯(lián)

孕婦乳房出現(xiàn)硬塊與孕期激素變化、乳腺增生、乳腺導(dǎo)管擴(kuò)張、乳腺炎、乳腺纖維瘤等因素密切相關(guān)。查看全文>

當(dāng)你發(fā)現(xiàn)陰道深度有變化，該怎么辦

當(dāng)發(fā)現(xiàn)陰道深度有變化時(shí)，可從判斷變化是否正常、了解可能的影響因素、進(jìn)行自我觀察、尋求專業(yè)幫助、遵循治療建議等方面處理。查看全文>

震驚！白內(nèi)障人工晶體價(jià)格差異背后的秘密

白內(nèi)障人工晶體存在差異的背后涉及晶體材料、設(shè)計(jì)類型、功能特性、品牌及產(chǎn)地、技術(shù)研發(fā)成本等因素。查看全文>

營養(yǎng)師推薦：孕婦吃地瓜的營養(yǎng)搭配秘籍

孕婦吃地瓜時(shí)，可與富含蛋白質(zhì)的食物、富含維生素的果蔬、富含鈣質(zhì)的食物、富含膳食纖維的粗糧、富含鐵元素的食物搭配，以實(shí)現(xiàn)營...查看全文>

情緒調(diào)節(jié)：助你緩解腦震蕩后遺癥帶來的心理壓力

腦震蕩后遺癥可引發(fā)焦慮、抑郁、睡眠障礙、記憶力減退、社交恐懼等心理壓力，可通過心理疏導(dǎo)、運(yùn)動(dòng)鍛煉、音樂療法、藥物治療、社...查看全文>

低血鈣人群必知！3種食物讓你快速補(bǔ)鈣

低血鈣人群可通過食用牛奶、豆制品、蝦皮等食物快速補(bǔ)鈣，這些食物富含鈣元素，且易被人體吸收，有助于改善低血鈣狀況。查看全文>

兒童氣管切開后多久能說話 家長必知要點(diǎn)

兒童氣管切開后能說話的時(shí)間受傷口愈合情況、聲帶損傷程度、呼吸功能恢復(fù)、心理狀態(tài)、護(hù)理與康復(fù)訓(xùn)練等因素影響。查看全文>

以為咽炎不傳染 真相讓你大跌眼鏡

咽炎是否傳染受多種因素影響，包括致病病原體類型、患者自身抵抗力、環(huán)境因素、生活接觸方式以及季節(jié)因素等。查看全文>

未來預(yù)測：剛懷孕少量出血研究的新方向

剛懷孕少量出血研究的新方向包括精準(zhǔn)診斷技術(shù)研發(fā)、發(fā)病機(jī)制深入探索、個(gè)性化治療方案制定、預(yù)防策略研究、多學(xué)科協(xié)作研究等。查看全文>

心臟搭橋術(shù)后疼痛難忍 應(yīng)對并發(fā)癥引發(fā)的疼痛有妙招！

心臟搭橋術(shù)后因手術(shù)創(chuàng)傷、炎癥反應(yīng)、神經(jīng)損傷、血管痙攣、心理因素等引發(fā)疼痛，可通過藥物治療、物理治療、心理干預(yù)、調(diào)整生活方...查看全文>

當(dāng)你最近特別能睡，生活可能悄悄改變了什么

當(dāng)最近特別能睡，生活可能在作息規(guī)律、飲食習(xí)慣、運(yùn)動(dòng)情況、心理狀態(tài)、健康狀況等方面悄悄發(fā)生了改變。查看全文>

可穿戴設(shè)備監(jiān)測下，孕婦冬季水果攝入的科學(xué)標(biāo)準(zhǔn)

在可穿戴設(shè)備監(jiān)測下，孕婦冬季水果攝入的科學(xué)標(biāo)準(zhǔn)受水果種類、攝入時(shí)間、攝入數(shù)量、身體狀況、血糖水平等因素影響。查看全文>

告別粑粑粘馬桶，這 6 種營養(yǎng)食物別錯(cuò)過！

想要告別粑粑粘馬桶的困擾，可選擇攝入富含膳食纖維的食物，如燕麥、玉米、芹菜、蘋果、香蕉等，這些食物有助于改善腸道功能，促...查看全文>

藥流和人流排出時(shí)間大不同，你選對了嗎

藥流和人流是常見的終止妊娠方式，二者在排出時(shí)間、適用孕周、操作方式、恢復(fù)時(shí)間、可能出現(xiàn)的并發(fā)癥等方面存在差異。查看全文>

4個(gè)運(yùn)動(dòng)小技巧，改善藥流第三天出血量多狀況

藥流第三天出血量多可嘗試慢走、瑜伽、盆底肌訓(xùn)練、腹式呼吸等運(yùn)動(dòng)小技巧來改善，這些運(yùn)動(dòng)能促進(jìn)子宮收縮、增強(qiáng)身體血液循環(huán)、提...查看全文>

小孩嘴歪別忽視，可能有大問題！

小孩嘴歪可能由多種因素引起，如面神經(jīng)炎、中風(fēng)、顱內(nèi)腫瘤、先天性面部發(fā)育異常、外傷等。查看全文>

正常護(hù)理與錯(cuò)誤掏鼻屎，新生兒患病幾率天差地別！

正常護(hù)理與錯(cuò)誤掏鼻屎對新生兒患病幾率影響顯著，主要體現(xiàn)在損傷鼻黏膜、破壞鼻纖毛功能、引發(fā)感染、影響呼吸、導(dǎo)致過敏反應(yīng)等方...查看全文>

未來外陰陰道假絲酵母菌病防治新趨勢，你知道嗎

未來外陰陰道假絲酵母菌病防治新趨勢包括精準(zhǔn)診斷技術(shù)的應(yīng)用、個(gè)性化治療方案的制定、微生態(tài)療法的發(fā)展、新型抗真菌藥物的研發(fā)、...查看全文>

震驚！精液呈黃色竟然和這幾個(gè)生活習(xí)慣有關(guān)

精液呈黃色與長期禁欲、過度飲酒、長期熬夜、喜食辛辣食物、不注意私處衛(wèi)生等生活習(xí)慣有關(guān)。查看全文>

空氣水質(zhì)差，肺部首當(dāng)其沖！認(rèn)清位置早防護(hù)

空氣水質(zhì)差會(huì)對肺部造成多種危害，如引發(fā)呼吸道感染、導(dǎo)致慢性阻塞性肺疾病、誘發(fā)哮喘、增加肺癌風(fēng)險(xiǎn)、引起肺纖維化等。查看全文>

未來健康：告別老是反酸水不是夢

老是反酸水主要與飲食不當(dāng)、食管下括約肌功能障礙、胃部疾病、不良生活習(xí)慣、精神因素等有關(guān)，可通過調(diào)整飲食、改善生活方式、藥...查看全文>

輕松應(yīng)對甲狀腺抗體高，飲食禁忌全揭秘！

甲狀腺抗體高通常與自身免疫性甲狀腺疾病相關(guān)，應(yīng)對該情況的飲食禁忌包括忌高碘食物、忌致甲狀腺腫食物、忌辛辣刺激食物、忌油膩...查看全文>

家庭關(guān)懷助力眼睛閃光患者康復(fù)

家庭關(guān)懷助力眼睛閃光患者康復(fù)可體現(xiàn)在心理支持、生活護(hù)理、飲食搭配、用藥監(jiān)督、定期復(fù)查督促等方面。查看全文>

當(dāng)季寶寶牛肉食譜大公開，寶媽必備！

為寶寶準(zhǔn)備牛肉食譜，可選擇牛肉粥、番茄牛肉丸子、胡蘿卜牛肉餅、菠菜牛肉羹、土豆牛肉濃湯等，這些食譜營養(yǎng)豐富，適合寶寶食用...查看全文>

5個(gè)妙招，輕松解決經(jīng)常做噩夢難題

經(jīng)常做噩夢可通過改善睡眠環(huán)境、調(diào)整生活習(xí)慣、心理調(diào)節(jié)、飲食調(diào)理、藥物輔助等方法解決。查看全文>

甲狀腺結(jié)節(jié)開刀：尺寸背后的健康危機(jī)

甲狀腺結(jié)節(jié)開刀與尺寸相關(guān)的健康危機(jī)包括結(jié)節(jié)大小引發(fā)的壓迫癥狀、惡變風(fēng)險(xiǎn)、手術(shù)并發(fā)癥、內(nèi)分泌紊亂以及對生活質(zhì)量的影響等。查看全文>

女生性疾病癥狀：是小毛病還是大隱患 對比讓你看清！

女生性疾病癥狀多樣，可能涉及陰道分泌物異常、外陰瘙癢、性交疼痛、尿頻尿急、下腹部疼痛等情況，這些癥狀有的看似小毛病，實(shí)則...查看全文>

每次來月經(jīng)肚子疼，社區(qū)支持助力康復(fù)

每次來月經(jīng)肚子疼即痛經(jīng)，社區(qū)可從健康宣教、心理支持、醫(yī)療資源提供、康復(fù)指導(dǎo)、生活方式干預(yù)等方面助力康復(fù)。查看全文>

帶狀皰疹引發(fā)的皮膚問題，喝酒會(huì)雪上加霜嗎

喝酒會(huì)讓帶狀皰疹引發(fā)的皮膚問題雪上加霜，主要體現(xiàn)在影響免疫系統(tǒng)功能、加重炎癥反應(yīng)、延緩皮膚愈合、增加神經(jīng)痛風(fēng)險(xiǎn)、與治療藥...查看全文>