很多患者也會(huì)問(wèn)到，牙線是不是會(huì)讓牙縫變大。其實(shí)牙線是不會(huì)讓牙齒縫隙變大的，相反，如果牙縫有異物，用牙簽進(jìn)行清理則會(huì)對(duì)牙齒造成傷害。使用牙簽時(shí)，對(duì)牙齒的側(cè)面造成摩擦，對(duì)牙齒的損傷很大，不值得提倡。

牙線的選擇

一般市售牙線有無(wú)蠟和有蠟兩種。如果剛開(kāi)始使用牙線者，以無(wú)蠟牙線為宜。因?yàn)橛醚谰€刮牙縫鄰接面時(shí)，到底要刮幾次？要刮到什么程度才算清潔？最好的指標(biāo)是刮到“吱嘎”聲出現(xiàn)。就好像我們洗碗洗干凈時(shí)，可聽(tīng)到“吱嘎”聲一樣。

用無(wú)臘牙線可以輕易聽(tīng)到這種聲音，而有臘牙線必須在臘刮掉以后才聽(tīng)得到這種聲音。有臘牙線和無(wú)臘牙線在潔牙的效果上，相差無(wú)幾，鑒于使用與學(xué)習(xí)上的方便，我們建議使用無(wú)臘牙線。

1、 在牙線切割刃上輕輕扯下一段約三十至四十公分長(zhǎng)的牙線（最好使用不上蠟的牙線），將兩端分別卷在兩手的中指上， 兩手指間留下三至四公分長(zhǎng)的牙線。

2、將牙線拉緊，若使用在上腭的牙齒時(shí)，用兩手的姆指頂著牙線。若使用在下腭時(shí)則用兩手的食指去頂牙線。一手在口內(nèi)，一手在口外，使牙線小心地沿著牙面以拉鋸的方式緩慢通過(guò)兩牙之間的接觸點(diǎn)而進(jìn)入牙縫，直至牙齦溝的底部，再使牙線盡量貼緊牙齒表面向牙冠的方向推出往返做幾次。用同樣的方法去清潔同一牙縫中相對(duì)的另一個(gè)牙面以及其他牙縫的牙面。

3、需要使用清潔的一段牙線時(shí)，只要將一只中指上的牙線轉(zhuǎn)緊一圈即可。每一個(gè)牙縫都必須用這個(gè)方法來(lái)清潔。這個(gè)動(dòng)作以文字描述看起來(lái)很復(fù)雜，其實(shí)只要耐心去練習(xí)定能熟能生巧，應(yīng)用自如。如果實(shí)在不能得心應(yīng)手，可以藉著一種牙線手柄來(lái)固定牙線會(huì)比較容易操作些。

4、嵌入牙線時(shí)不能太快，要慢慢以拉鋸方式導(dǎo)入 。

5、使用牙線后，請(qǐng)立刻漱口。