中山大學(xué)中山眼科中心中醫(yī)科 潘曉燕主任

　　你有沒(méi)有想過(guò)，辦公室里無(wú)處不在的光污染交織成一張無(wú)形的“光網(wǎng)”，成為你視力減退的元兇？事實(shí)上，我們身處的辦公室多使用白熾燈，而且由于辦公要求，辦公室內(nèi)的燈源非常多。這個(gè)由白熾燈編織而成的“光網(wǎng)”從早上9點(diǎn)上班起，一直持續(xù)到晚上7、8點(diǎn)多下班才熄滅。對(duì)此，中山大學(xué)中山眼科中心中醫(yī)科的潘曉燕主任提醒各位白領(lǐng)，要慎防辦公室內(nèi)的光污染。到底在光污染重災(zāi)區(qū)的辦公室里，白領(lǐng)要如何自保呢？白領(lǐng)護(hù)眼寶典，走起！

　　潘曉燕主任指出，她接觸過(guò)很多病人，求診時(shí)都表示眼睛很不舒服，但做完所有臨床檢驗(yàn)后又沒(méi)有發(fā)現(xiàn)器質(zhì)性的病變。后來(lái)經(jīng)醫(yī)生的仔細(xì)分析發(fā)現(xiàn)，是由于患者長(zhǎng)期在強(qiáng)光下工作而造成視覺(jué)上的疲勞�！斑@一類視疲勞是無(wú)法用醫(yī)療設(shè)備檢測(cè)出來(lái)的，只有患者自身才能感覺(jué)得到。”為什么會(huì)出現(xiàn)這種情況呢？潘曉燕主任解釋，現(xiàn)代辦公環(huán)境中，瓷磚、白墻、白熾燈幾乎是每個(gè)辦公室必備的材料，因?yàn)檫@樣裝修的辦公室顯得特別光亮、整潔。但往往就是這種強(qiáng)光環(huán)境，很容易會(huì)損害置身其中的員工的視力。因?yàn)楣馕廴緯?huì)對(duì)人眼的眼角膜和虹膜造成傷害，抑制視網(wǎng)膜感光細(xì)胞的發(fā)揮，會(huì)引起視力下降和視疲勞；而如果人們長(zhǎng)期生活或工作在逾量的、不協(xié)調(diào)的光輻射下，則會(huì)出現(xiàn)頭暈?zāi)垦！?a target="blank">失眠、心悸、時(shí)而亢奮時(shí)而情緒低落等，種種神經(jīng)衰弱癥狀�？梢哉f(shuō)，辦公室光污染情況刻不容緩。

　　潘曉燕主任又指，除了辦公室外，還有很多行業(yè)的從業(yè)人員也會(huì)因工作環(huán)境而出現(xiàn)眼睛不適的癥狀。舉個(gè)例子，那些賣首飾的人會(huì)經(jīng)常受到射燈的影響，導(dǎo)致眼睛不舒服，而車衣工的眼睛也由于長(zhǎng)期處在白熾燈的照射下，而導(dǎo)致眼部疲勞。這些都應(yīng)該引起雇主的重視和注意。

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