干眼癥現(xiàn)在許多人已經(jīng)不陌生了，它是因?yàn)槿搜劬χ袦I液的量或質(zhì)發(fā)生改變而對(duì)眼球表面產(chǎn)生損害，從而導(dǎo)致眼部不適的一系列癥狀。

中醫(yī)治療有幾招

除了到醫(yī)院進(jìn)行正規(guī)治療，張鳳梅教授給大家介紹了幾種治療干眼的簡(jiǎn)便易行的小方法。

1.按摩治療。

熨目法：黎明起床后，先將雙手互相摩擦，待手搓熱后用手掌熨貼雙眼（閉著眼睛），反復(fù)三次以后，用食指、中指、無(wú)名指的指端輕輕地按壓眼球，也可以旋轉(zhuǎn)輕揉。不可持續(xù)太久，也不可用力壓揉，20秒鐘左右即可。這個(gè)方法一來(lái)可以通過(guò)按壓眼瞼，促進(jìn)瞼板腺分泌物的排出，保證淚膜的質(zhì)量防干眼，二來(lái)促進(jìn)眼部血液循環(huán)，消除眼疲勞。

按摩眼部穴位：可選用晴明、太陽(yáng)、攢竹、魚(yú)腰、絲竹空、四白等穴位進(jìn)行局部按摩治療，按摩穴位要注意兩點(diǎn)：一是穴位要準(zhǔn)；二是一定要有適當(dāng)?shù)牧Χ�，局部要有酸沉感，否則效果不好。

耳穴按摩法：經(jīng)常按摩耳穴，對(duì)防治干眼等眼疾也有較大幫助。方法是用大拇指和食指拿捏耳垂（女性佩戴耳環(huán)的位置），輕輕地揉按即可，每次30下。

2.中藥熏蒸。將霜桑葉15～20克洗凈，水煎去渣，放涼后用干紗布浸藥液敷病眼，治療眼干、眼熱、眼昏，一般每日3次，2～3天見(jiàn)效。亦可以用霜桑葉煎水溫洗，有潤(rùn)眼明目之功。

3.用牛奶洗眼。將紗布折疊成小片，在牛奶中完全浸透，覆蓋在眼皮上20～30分鐘，能增強(qiáng)眼部肌肉活力，解除眼睛酸澀疲勞。

良好的心態(tài)、正規(guī)的治療，再加上以上幾種小方法會(huì)使治療效果事半功倍。

（責(zé)任編輯：高宇丹 ）