盡量少使用空調：空調除了調節(jié)溫度之外，還會抽濕，減少了空氣里水分的含量。在這種干燥的環(huán)境中，淚膜蒸發(fā)率增加，容易使眼睛發(fā)干、發(fā)澀。氣候干燥的冬季，為干眼癥的高發(fā)季節(jié)。時夏，天氣炎熱，干眼癥預防，使用空調要注意定時開窗通風。

　　注意眼瞼衛(wèi)生：要注意用眼衛(wèi)生，勤洗手，不要用手揉搓眼睛，特別是目前甲型H1N1流感流行、急性眼結膜炎等傳染病高發(fā)季節(jié)，手可以作為傳播媒介，將病菌 傳播。用眼一小時左右休息一會兒，閉目養(yǎng)神，瞭望遠處，或看看綠色植物、圖片。對眼瞼上有碎片、脫落物的患者來說，干眼癥預防要注意保持眼瞼衛(wèi)生。

　　干眼癥預防按需點人工淚液：點人工淚液(營養(yǎng)液)要注意不要過頻，一天最好不超過6次。因為如果一天超過6次以上，就會把正常的淚膜沖走，從而加重癥狀。

　　這些就是有關干眼癥預防方法的介紹了，這些預防方法對我們防止干眼癥發(fā)生是很有幫助的。我想通過上述文章的介紹后大家都應該了解到哪些是常見的干眼癥預防方法了吧。希望上述知識的介紹對大家能有所幫助。

（責任編輯：凌麗屏 ）