走在街頭，不難看到，很多身著校服的青少年鼻梁上都架著一副厚厚的眼鏡。近視，越來(lái)越大范圍地侵襲青少年，哪怕是乳臭未干的小學(xué)生。

　　如果說(shuō)配戴眼鏡無(wú)奈之舉，那學(xué)習(xí)框架眼鏡的護(hù)理則是青少年學(xué)生的“必修課”。對(duì)此，石家莊眼科醫(yī)院驗(yàn)光配鏡科主任給出了很好的建議。

　　1、旋轉(zhuǎn)方法

　　如果是暫時(shí)性放置眼鏡，請(qǐng)將眼鏡的凸面朝上。若將凸面朝下擺放眼鏡，會(huì)磨花鏡片。

　　2、擦鏡片的方式

　　使用清潔的專用拭鏡布，注意務(wù)必用手托住擦拭鏡一側(cè)的鏡框邊絲，輕輕拭擦該鏡片。避免用力過(guò)度造成鏡框或鏡片的損傷。

　　3、眼鏡的摘戴

　　請(qǐng)用雙手拿住鏡腿沿臉頰兩側(cè)平行方向摘戴。若用單手摘戴會(huì)破壞鏡架左右平衡，及引起變形。

　　4、折疊鏡框應(yīng)從左邊開(kāi)始

　　大多數(shù)的鏡框都是按從左鏡腿開(kāi)始折疊設(shè)計(jì)的，所以如果先折右鏡腿，很容易造成鏡框的變形。

　　5、鏡片沾灰或臟東西時(shí)

　　干擦容易磨花鏡片，建議清水沖洗再用紙巾吸干水份后用專用眼鏡布擦干。鏡片很臟時(shí)，建議用低濃度的中性洗劑清洗，然后用清水沖洗擦干。

　　6、請(qǐng)使用眼鏡盒

　　不戴眼鏡時(shí)，請(qǐng)用眼鏡布包好放入眼鏡盒。保存時(shí)請(qǐng)避免與防蟲(chóng)劑、潔廁用品、化妝品、發(fā)膠、藥品等腐蝕性物品接觸，否則會(huì)引起鏡片、鏡架劣化、變質(zhì)、變色。

　　7、眼鏡變形時(shí)

　　鏡架變形會(huì)給鼻子或耳朵造成負(fù)擔(dān)，鏡片也容易松脫。建議定期到專業(yè)店進(jìn)行整形調(diào)整。

　　8、勿在激烈運(yùn)動(dòng)時(shí)使用

　　樹(shù)脂鏡片受到強(qiáng)烈沖擊有破碎的可能，易造成眼睛和面部損傷，建議不要在激烈運(yùn)動(dòng)時(shí)使用。

　　9、不要使用已磨花的鏡片

　　建議不要使用已出現(xiàn)劃痕、污點(diǎn)、裂紋等情況的鏡片，否則會(huì)因光線散色導(dǎo)致看東西不清楚，引起視力下降。

　　10、不要直視太陽(yáng)

    太陽(yáng)鏡即使鏡片有顏色濃淡之差，也不要直視太陽(yáng)或強(qiáng)烈光線，否則會(huì)傷到眼睛。

　　11、請(qǐng)?jiān)谕耆��?xí)慣戴眼鏡看東西后才進(jìn)行駕駛及操作

　　因鏡片的棱鏡關(guān)系，剛購(gòu)買(mǎi)的眼鏡很難把握距離感，未完全習(xí)慣之前請(qǐng)勿駕駛及操作。

　　12、如果鏡片弄濕請(qǐng)立刻擦干

　　如果等自然干，水垢就會(huì)變成污點(diǎn)難以拭擦干凈而且看東西不清楚。

　　13、洗凈汗跡、化妝品痕跡并擦干

　　當(dāng)鏡片附上汗跡、果汁、噴發(fā)劑（膠）、化妝品等，請(qǐng)馬上用水清洗擦干。不及時(shí)處理會(huì)引起脫膜。

　　14、不要在高溫下（60℃以上）長(zhǎng)期放置

　　高溫容易導(dǎo)致鏡片變形或表面的膜層容易出現(xiàn)裂紋，請(qǐng)不要放在駕駛室前窗等陽(yáng)光直射或高溫的地方。

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（責(zé)任編輯：陳嬋 ）