保護(hù)眼睛的重要性大家都知道，可是很多人根本不注意，直到眼睛有了問(wèn)題才驚醒，可為時(shí)已晚。眼睛出了問(wèn)題不可避免要用藥，那么眼科用藥有何原則呢?

　　眼科用藥的一般原則

　　(1)眼科用藥以眼藥水或藥膏為主，注射或全身投藥為輔。

　　(2)治療眼睛前半部的疾病(如結(jié)膜、角膜、前房、虹膜等)，局部投藥為主，輔以全身用藥。

　　(3)治療眼睛后半部的眼疾(如視網(wǎng)膜、視神經(jīng))，要以全身性投藥為主，輔以局部用藥。

　　(4)任何用藥均應(yīng)根據(jù)病情變化決定繼續(xù)或暫停用藥。

　　眼科用藥注意事項(xiàng)

　　1.眼藥水在打開(kāi)之后，最好在一個(gè)月內(nèi)用完。超過(guò)一個(gè)月停止使用。

　　2.點(diǎn)用多種眼藥水時(shí)，在點(diǎn)用一種藥物之后間隔5-10分鐘再點(diǎn)另外一種。

　　3. 眼藥水用量:一次點(diǎn)一滴即可，點(diǎn)多了浪費(fèi)。

　　4.一般白天點(diǎn)眼藥水，晚上睡前滴眼藥膏。

　　5.激素類藥物例如典必舒，典舒等藥物不要長(zhǎng)期應(yīng)用，長(zhǎng)時(shí)間應(yīng)用會(huì)出現(xiàn)青光眼及白內(nèi)障等并發(fā)癥，導(dǎo)致失明。千萬(wàn)不要自己擅自去買激素類藥物。需要在醫(yī)生檢測(cè)下用藥，如果是虹膜睫狀體炎，葡萄膜炎類疾病，激素需要慢慢停藥，停藥過(guò)快會(huì)引起炎癥的反彈，不易控制。北京大學(xué)第三醫(yī)院眼科劉敬

　　6. 目前沒(méi)有孕婦證明安全的眼藥水，在應(yīng)用時(shí)一定要壓迫淚道，就是內(nèi)眼角與鼻梁之間，預(yù)防藥物進(jìn)入鼻淚管被身體吸收。

　　7.干眼癥患者長(zhǎng)期應(yīng)用淚液補(bǔ)充類藥物時(shí)，推薦使用不含防腐劑的眼藥水。

　　8.兒童點(diǎn)用阿托品等藥物時(shí)，也要壓迫淚道，以防藥物被吸收。

　　9. 一般小于12歲的患者(現(xiàn)在有的8歲以下)驗(yàn)光需要阿托品散瞳，散瞳會(huì)使患兒大概10天半個(gè)月左右看不清近處的東西，也就是不能看書(shū)。

　　10.青光眼患者需要長(zhǎng)期用藥，不要擅自停藥。有些抗青光眼藥物使用一段時(shí)間后會(huì)有“飄逸”現(xiàn)象，也就是有可能起不到降眼壓的目的，因此不要一種藥物用到底，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下根據(jù)情況更換藥物或繼續(xù)用藥。

　　如何保護(hù)眼睛

　　一要注意用眼衛(wèi)生。無(wú)論是看書(shū)還是用電腦時(shí)間都不宜過(guò)長(zhǎng)，每隔30至40分鐘就休息10~15分鐘，眺望遠(yuǎn)處，讓眼睛充分放松。喜歡上網(wǎng)的朋友，每天在電腦前不要超過(guò)6小時(shí)，工作和玩游戲都算啊。

　　二要注意眼睛鍛煉，堅(jiān)持做“眼保健操”。朋友們休息眼睛的時(shí)候可以順便做做眼保健操。

　　別小看這么幾分鐘的“保健操”，能使血液暢通放松眼部肌肉，緩解眼睛疲勞。這是我偶爾發(fā)現(xiàn)的，下午好像也有，真是“人性化”的好舉措。專家建議進(jìn)行球類活動(dòng)，如乒乓球、羽毛球等。當(dāng)眼球追隨目標(biāo)時(shí)，睫狀肌不斷地放松與收縮以及眼外肌的協(xié)同作用，可以提高眼的血液灌注量，促進(jìn)眼部新陳代謝。吃堅(jiān)果類食物能加強(qiáng)眼部肌肉活動(dòng)，促進(jìn)眼部血液循環(huán)，減輕眼疲勞，這招兒太合饞嘴小姑娘的意了。

　　三要多吃保護(hù)眼睛的食物，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。動(dòng)物性食物中的維生素A、植物性食物中的胡蘿卜素直接參與視網(wǎng)膜上吸收光線的化學(xué)物質(zhì)———視紫紅質(zhì)的形成，是保護(hù)眼睛、維持正常視覺(jué)的“靈丹妙藥”。維生素A和胡蘿卜素還是維持人體上皮組織正常代謝的主要營(yíng)養(yǎng)素。

　　一旦缺乏就會(huì)出現(xiàn)干眼病和角膜軟化癥。春季風(fēng)干物燥，眼表水分蒸發(fā)快，是干眼癥的高發(fā)季節(jié)，更應(yīng)注意補(bǔ)充水分，多吃豆制品、魚(yú)、牛奶、青菜、大白菜、空心菜、西紅柿及新鮮水果等有助于保護(hù)眼睛。

（責(zé)任編輯：劉彩婷 ）