“蕁麻疹”俗稱(chēng)“風(fēng)疹塊”。其發(fā)病機(jī)理較復(fù)雜，有植物性的如花粉；動(dòng)物性的如羽毛、魚(yú)、蝦；化學(xué)性的如藥物；物理性的如寒冷、光、熱；感染性的如寄生蟲(chóng)等。其癥狀的主要表現(xiàn)是皮膚上出現(xiàn)風(fēng)團(tuán)，常突然成批發(fā)生，瘙癢劇烈，過(guò)幾小時(shí)后，又可突然消失，不留痕跡，可于一天內(nèi)反復(fù)發(fā)作多次。

皮損可泛發(fā)全身；粘膜也可受累。累積消化道者，可發(fā)生上腹疼痛、惡心、嘔吐等。累積呼吸系統(tǒng)者，可出現(xiàn)呼吸困難、胸悶，少數(shù)病人伴有發(fā)燒。反復(fù)發(fā)作超過(guò)三個(gè)月的，為慢性蕁麻疹。

蕁麻疹因?yàn)槭求w質(zhì)性的問(wèn)題，根治不易，過(guò)去也有許多人因?yàn)閷?duì)藥物治療的反應(yīng)不好，持續(xù)的復(fù)發(fā)，只好放任它，不管如何，有蕁麻疹體質(zhì)的人都應(yīng)該學(xué)習(xí)如何與它共處，才是根本之道，除了避免接觸過(guò)敏原之外，日常的調(diào)養(yǎng)也要注意幾個(gè)原則：

蕁麻疹日常生活禁忌

1、病人應(yīng)盡量避免搔抓，以免引起皮損增加，瘙癢加劇。一般人對(duì)于皮膚癢的直覺(jué)反應(yīng)都是趕緊用手去抓，可是你可能不知道，這個(gè)動(dòng)作不但不能止癢，還可能越抓越癢，主要是因?yàn)楫?dāng)你對(duì)局部抓癢時(shí)，反而讓局部的溫度提高，使血液釋放出更多的組織胺（過(guò)敏原），反而會(huì)更惡化。

2、 不要熱敷，有些人癢到會(huì)想用熱敷，雖然熱可以使局部暫時(shí)獲得舒緩，但其實(shí)反而是另一種刺激，因?yàn)闊釙?huì)使血管緊張，釋放出更多的過(guò)敏原，例如有些人在冬天浸泡在熱的溫泉或是澡盆中，或是保暖過(guò)度包在厚重的棉被里都很有可能引發(fā)蕁麻疹。

3、避免吃含有人工添加物的食品，多吃新鮮蔬果。油煎、油炸或是辛辣類(lèi)的食物較易引發(fā)體內(nèi)的熱性反應(yīng)的食物少吃。

蕁麻疹的護(hù)理要點(diǎn)

1、注意尋找敏原，結(jié)合以前病史，如發(fā)現(xiàn)對(duì)某種食物或藥物過(guò)敏時(shí)，應(yīng)立即停用，并服緩瀉藥促進(jìn)腸道內(nèi)致敏物質(zhì)的排泄。

2、病人應(yīng)臥床休息，宜食清淡、富含維生素的食物，并禁食辛辣刺激性食物及魚(yú)、蝦等水產(chǎn)品。鼓勵(lì)病人多飲水，注意保暖，保持大便通暢。床單被褥要清潔，室內(nèi)保持安靜。

3、口腔粘膜有糜爛、潰瘍者可用生理鹽水清洗或朵貝溶液漱口，外涂2%龍膽紫溶液。眼結(jié)膜有炎癥，可用生理鹽水沖洗，滴氯霉素眼藥水及可的松眼藥水，陰部損害可用1/4000高錳酸鉀溶液沖洗，外用金霉素軟膏，或氯霉素、地塞米松軟膏。

4、多吃含有豐富維他命的新鮮蔬果或是服用維他命C與B群，或是B群中的 B 6。

5、多吃堿性食物如：葡萄、綠茶、海帶、蕃茄、芝麻、黃瓜、胡蘿卜、香蕉、蘋(píng)果、橘子、綠豆、意仁等。

6、勿疲累，適度的運(yùn)動(dòng)。