現(xiàn)在家家都有了空調(diào)，但是因?yàn)楹碾娀蚴橇?xí)慣的原因，許多人在冬天睡覺的時(shí)候還是喜歡開著電熱毯睡覺。冷冷的被窩因?yàn)殡姛崽憾兊脺嘏?，讓冬天好像也不是那么難捱的。但是，要小心，常用電熱毯可能會(huì)引發(fā)皮炎。

尤其是很多老年人，在冬季有用電熱毯的習(xí)慣。但是，老年人長期用電熱毯，容易導(dǎo)致皮炎的發(fā)生。冬季老年人的皮膚，本身就比較干燥。如果長時(shí)間使用電熱毯，會(huì)使皮膚失水過多，而加重干燥，加上熱原子，容易給皮膚帶來刺激。從而會(huì)使人的皮膚過敏、瘙癢，或出現(xiàn)大小不等的丘疹引發(fā)出血，發(fā)生皮炎。

其實(shí)，長期用電熱毯的老人，大多都有這種癥狀。他們經(jīng)常從背部，開始瘙癢，而且嗓子干燥，導(dǎo)致的難以入睡。

那么要如何預(yù)防電熱毯引發(fā)的皮炎呢？

首先，通電時(shí)間不宜過長。一般是睡前通電加熱，而且上床入睡時(shí)要關(guān)掉電源，千萬不能通宵使用，有過敏反應(yīng)的人，不要用電熱毯。

另外，經(jīng)常使用電熱毯，要多喝水。電熱毯不宜和人體直接接觸，在使用的時(shí)候最好要在上面鋪一層毛毯或被單。

除了電熱毯之外，還有很多因素可以引發(fā)皮炎，一起來看看吧。

皮炎的病因多種多樣，大致可分為：機(jī)械性、化學(xué)性、真菌性、寄生蟲性、過敏性等因素：

1、機(jī)械性、項(xiàng)環(huán)擦傷、自體挫傷、搔抓引起外傷性皮炎、燙傷、凍傷、放射性損傷等。

2、化學(xué)性、化學(xué)洗浴劑涂擦刺激性藥物，膿性分泌物長期刺激。真菌性、小孢子菌、石膏樣小孢子菌、須發(fā)癬菌。

3、寄生蟲性、如蠕形螨、疥螨、蟬、虱，蚤、血吸蟲、鉤蟲等。另外食物過敏、藥物過敏均可導(dǎo)致皮炎的發(fā)生。

4、不良生活習(xí)慣。如常用過熱的水洗臉，或過頻地使用香皂、洗面奶等皮膚清潔劑，平時(shí)不注意對(duì)紫外線的防護(hù)等，這些理化刺激都會(huì)改變或損傷皮膚的保護(hù)屏障和血管調(diào)節(jié)功能。

針對(duì)病因，我們?cè)賮碓敿?xì)的總結(jié)下皮炎預(yù)防方法：

1、增加戶外活動(dòng)，先接受小劑量紫外線照射，逐漸增加光照量，以逐步提高機(jī)體對(duì)光線照射的耐受能力，謹(jǐn)防突然長時(shí)間強(qiáng)烈日光暴曬。若外出旅游，最好戴上寬邊防護(hù)帽，或用遮陽傘遮擋，并應(yīng)穿淺色長袖衣衫。

2、不要用含水量光感物質(zhì)較多的化妝品，如不純的凡士林、劣質(zhì)的芳香護(hù)膚品。

3、盡量少吃或不吃容易引發(fā)春季皮炎的光感性食品，如泥螺、莧菜、薺菜、萵苣、馬齒莧、油菜、菠菜、薺麥、馬蘭頭、無花果、蘿卜纓等食物含光敏性物質(zhì)較多，可提高皮膚對(duì)紫外線的敏感性，故應(yīng)少吃。

4、可適量涂擦防曬霜等防護(hù)劑保護(hù)皮膚。踏青旅游當(dāng)心皮炎！

5、皮膚比較敏感的女性在春季最好不換用新的化妝品和護(hù)膚品，不染發(fā)、燙發(fā)。

6、外出回家后用清水洗臉。注意洗臉要用涼水，不用堿性大的肥皂。注意保濕，皮膚敏感的人可以用醫(yī)院的制劑比如：硅霜、維生素E乳護(hù)膚。

溫馨提示：一些本身有基礎(chǔ)皮膚病或者皮膚敏感的人比如：脂溢性皮炎患者、特應(yīng)性皮炎患者，容易導(dǎo)致皮炎的復(fù)發(fā)或者加重，因此更要注意防護(hù)。