牛皮癬患者 喝粥可調養(yǎng)腸胃
患了牛皮癬,對患者的身體健康影響較大,患者往往會有脾胃功能減弱的現(xiàn)象,特別是體質虛弱者,因此可以通過喝粥來調理腸胃。
雖然喝粥對人體好處很多。喝的粥種類比較多,但是不同的體質要注意對粥加以選擇,不是任何一種粥都是適合皮癬患者的。
有兩種生活中比較經(jīng)常喝的粥。紅棗糯米粥,適用于體弱及貧血、營養(yǎng)不良、食欲不振等牛皮癬患者食用,有健脾胃、益氣血、利濕止瀉、生津止渴之功效,做法是將山藥、苡仁、荸薺、大棗、糯米同煮,煮熟后,食用可起到輔助治療作用。
我們常食用的玉米面紅薯粥,營養(yǎng)價值也是比較高的,玉米面富含不飽和脂肪酸等營養(yǎng)物質,紅薯有祛病延年功效。具體做法是將玉米面100克,先用涼水調成糊狀,待水燒開后放入,然后將切成碎塊的紅薯一并放入,輕輕攪動以防止玉米面粘在鍋底,注意熬粥時要用文火,煮熟后使用即可食用。
(責任編輯:tianxu )
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