手指甲或腳趾甲變成灰白色，人們通常稱之為“灰指甲”，現(xiàn)代醫(yī)學稱為甲真菌病，是由皮膚癬菌、酵母菌和霉菌侵入到甲板和甲板下的甲床而發(fā)生的慢性感染性甲病。甲真菌病是皮膚科的常見病、多發(fā)病，又是一種治療相對麻煩的的疾病?，F(xiàn)在灰指甲是一種普遍的皮膚疾病，越來越多的人對于該疾病引起了重視，灰指甲不但會影響著人們的生活與工作，還會給患者造成心理負擔，下面我們就來了解下灰指甲的預防方法。

灰指甲的預防方法。主要預防措施包括避免穿公共拖鞋、足盆、鞋襪等。在當今足療盛行的情況下注意防止交叉感染。串門時可應用鞋套代替換鞋，在商店試穿新鞋后注意徹底洗腳。自身注意穿透氣鞋，避免用公共美甲、修甲器具。不要涂抹劣質(zhì)指甲油。同時還應該改善個人衛(wèi)生，保持皮膚干爽，夏季可使用爽身粉；勤換衣褲、襪子；避免穿著不透氣、不吸汗、過緊的鞋襪、衣服等，使汗水可以及時蒸發(fā)；盡量減少在過熱或過潮濕的環(huán)境下工作；及時治療已患有的皮膚癬病，以避免向身體其他部位傳染。

灰指甲病是個慢性感染的過程，個人難免會處于致病真菌的環(huán)境，但是只要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣和生活習慣，接觸的機率低，灰指甲的預防傳染就可以實現(xiàn)。

灰指甲的預防還要注意個人衛(wèi)生，尤其是在高溫潮濕地區(qū)，是灰指甲的高發(fā)區(qū)。同時，老年人由于體質(zhì)弱，再加上高血壓、糖尿病等，更加需要注意灰指甲的預防。更多有關灰指甲的預防內(nèi)容，建議您咨詢我們的在線專家。

溫馨提醒：灰指甲并不是個人的疾病，它是在霉菌交互情況下感染的，所以很容易就會禍及身邊的家人，如果身邊的親友好友存在灰指甲的病患，一定要注意患者的個人衛(wèi)生，并積極就醫(yī)，以免擴大感染。