濕疹問題不少見，濕疹一般具有對(duì)稱性、滲出性、瘙癢性皮膚病、多形性和復(fù)發(fā)性等特點(diǎn)。那么如何預(yù)防濕疹發(fā)生呢？研究表示，多曬太陽有助防濕疹。

提示：多曬太陽有助防濕疹

一項(xiàng)最新研究表明，常曬太陽可有效降低罹患皮膚濕疹和食物過敏的危險(xiǎn)。研究人員對(duì)澳大利亞各地兒童食物過敏、濕疹和哮喘等變態(tài)反應(yīng)性疾病的發(fā)病率進(jìn)行了數(shù)據(jù)分析，結(jié)果顯示，南部兒童罹患濕疹的危險(xiǎn)是北部兒童的兩倍。

同時(shí)，緯度高低也影響到花生和雞蛋等食物過敏的發(fā)病率。這說明生活在日照時(shí)間較短地區(qū)的兒童，罹患食物過敏和皮膚濕疹的危險(xiǎn)要高于常曬太陽的孩子，其關(guān)鍵在于曬太陽可以使人體通過皮膚獲得更多的維生素D。

研究人員建議，兒童應(yīng)該經(jīng)常在陽光下進(jìn)行室外活動(dòng)。當(dāng)然，曬太陽也要適可而止，以免曬得過度導(dǎo)致皮膚損傷甚至罹患皮膚癌。

夏季如何護(hù)理濕疹

1、生活上注意避免精神緊張、過度勞累，避免飲酒和食用刺激性食物，例如辣椒、魚、蝦、蟹或濃茶、咖啡。

2、衣被不宜用絲、毛及化纖等制品，以免刺激皮膚。棉質(zhì)的衣服比較柔軟，不會(huì)引起皮膚瘙癢。應(yīng)避免合成的衣料以及緊身衣物。這些衣物不但粘身體，而且可能會(huì)導(dǎo)致皮膚發(fā)癢。

3、忌用手搔抓或熱水燙洗，平時(shí)保持大便通暢，睡眠充足，冬季注意皮膚清潔及潤澤。

4、多用水沖洗衣物，洗衣服時(shí)，應(yīng)多用水將你衣物上的洗衣粉沖干凈，以免引發(fā)皮膚過敏。

5、提防干燥的空氣，干空氣使皮膚炎更加惡化，保持室內(nèi)空氣的濕度應(yīng)該是患者及其家人首先考慮的事項(xiàng)。

6、避免快速的溫度變化，快速的溫度變化可能是引起濕疹的原因。從熱乎乎的屋內(nèi)踏入冰冷的戶外，或從冷氣房中進(jìn)入熱水浴，都可能引發(fā)皮膚病。