經(jīng)歷中年之癢后，男性往往出現(xiàn)掉發(fā)斑禿情況?？缮钪?，我們也會(huì)遇到兒童發(fā)生斑禿的現(xiàn)象，這是什么原因造成的呢?家長(zhǎng)又如何應(yīng)對(duì)兒童斑禿呢?

　　斑禿，又稱圓形脫發(fā)，俗稱“鬼剃頭”，一般大多與精神緊張、睡眠質(zhì)量差、多夢(mèng)或內(nèi)分泌、自體免疫功能失調(diào)和血管功能紊亂等有關(guān)。

　　而兒童的脫發(fā)發(fā)病年齡以學(xué)齡兒童為多，癥狀多為表現(xiàn)為斑禿，并且單個(gè)禿斑發(fā)生在頭皮以外少見(jiàn)。兒童斑禿以局限性禿斑為主，少數(shù)發(fā)展為全禿或普禿。重型斑禿、全禿和普禿的兒童病人往往發(fā)病年齡更早，病程更長(zhǎng)，治療更困難，即便長(zhǎng)出毛發(fā)后也很容易反復(fù)，預(yù)后較差。斑禿兒童中約28%的斑禿患兒伴指甲改變，主要表現(xiàn)為甲凹點(diǎn)、其次是白斑、指甲粗糙、橫溝。而全禿、普禿者的指甲改變較輕型斑禿為多，指甲的改變可隨病情的好轉(zhuǎn)而改善。

　　家長(zhǎng)又如何應(yīng)對(duì)兒童斑禿呢?

　　從整體上調(diào)節(jié)機(jī)體免疫功能?？梢杂行У臏p少本病的復(fù)發(fā)率。

　　1、生活調(diào)理 講究頭發(fā)衛(wèi)生，不要長(zhǎng)期使用堿性太強(qiáng)的肥皂洗發(fā)，切忌濫用護(hù)發(fā)用品，洗頭后盡可能減少使用電吹風(fēng)，不燙發(fā)染發(fā)。

　　2、飲食調(diào)理

　　因?yàn)榘叨d(治療脫發(fā))是一種與飲食關(guān)系密切的病癥，所以平常飲食要更加多樣化，克服和改正偏食的不良習(xí)慣。并且還要多食用點(diǎn)鎮(zhèn)靜安神的食品，如百合、牡蠣肉、蓮子和酸棗仁等等，精血不足的小病人應(yīng)多食用一點(diǎn)含有蛋白的補(bǔ)精益血的食品，例如海參、魷魚(yú)、黑芝麻、大蝦、核桃仁等。

　　3、精神調(diào)理

　　注意勞逸結(jié)合，保持心情舒暢，避免煩惱，悲觀以及動(dòng)怒的情緒，并且適當(dāng)?shù)姆潘删裆系膲毫?，?lái)緩解斑禿的癥狀。平常做為家長(zhǎng)應(yīng)多給孩子進(jìn)行心靈上的溝通，幫助孩子避免煩惱。

　　飲食中注意選擇有利于生發(fā)的食物：

　　宜補(bǔ)充植物蛋白：多食大豆、黑芝麻、玉米等食品。

　　宜補(bǔ)充鐵質(zhì)：多食黃豆、香 蕉、熟花生、帶魚(yú)、禽類、胡蘿卜、馬鈴薯、蛋類、菠菜、黑豆、鯉魚(yú)和蝦等。

　　宜食含碘高的食物

　　宜多食堿性物質(zhì)：如新鮮蔬菜、水果。

　　宜多食維E豐富的食物：如芹菜、金針菜、莧菜、黑芝麻、芥菜、菠菜、枸杞菜等。

　　宜多吃含粘蛋白的骨膠質(zhì)多的食物：如牛骨湯、排骨湯等。

　　飲食中避免和忌食下列食物：

　　(1)煙、酒及辛辣刺激食物，如蔥、蒜、花椒、辣椒、桂皮、姜、韭菜等。

　　(2)忌油膩、燥熱食物(肥肉、油炸食品)。

　　(3)忌過(guò)食糖和脂肪豐富的食物，如肝類、洋蔥、肉類等酸性食物。