斑禿是常見問題，除了精神壓力過大等因素外會導致斑禿，遺傳因素也會引起斑禿，出現(xiàn)母女同患斑禿，另外，雙胞胎也會發(fā)生斑禿。

導致斑禿的原因

1、遺傳：有斑禿家庭史者約占10%~20%，除母女同患外，還可能發(fā)生在雙胞胎。

2、精神因素：大多數學者認為，斑禿是由于憂慮或精神刺激、環(huán)境的變化所致。

3、神經因素：由于植物神經或中樞神經障礙所致。斑禿可在腦震蕩、外傷后發(fā)生或加重。有學者研究發(fā)現(xiàn)，斑禿患者的腦電圖異常率特別高。

另據觀察，有80%斑禿患者有腦血流圖異常，頭皮局部供血不良，可能是由于患者精神緊張，導致植物神經功能紊亂，交感神經緊張性增高，毛細血管持續(xù)性收縮，造成毛根部血液循環(huán)障礙，毛根種子層的細胞功能減退而發(fā)病。

4、內分泌異常：甲狀腺疾患合并斑禿者特別多，其中與甲狀腺功能亢進的關系更為密切。婦女在妊娠時，斑禿往往會自愈，但在分娩后脫發(fā)又可復發(fā)，估計這與激素有關。

家長又如何應對兒童斑禿呢？

1、生活調理

講究頭發(fā)衛(wèi)生，不要長期使用堿性太強的肥皂洗發(fā)，切忌濫用護發(fā)用品，洗頭后盡可能減少使用電吹風，不燙發(fā)染發(fā)。

2、精神調理

注意勞逸結合，保持心情舒暢，避免煩惱，悲觀以及動怒的情緒，并且適當的放松精神上的壓力，來緩解斑禿的癥狀。平常做為家長應多給孩子進行心靈上的溝通，幫助孩子避免煩惱。

3、飲食調理

飲食中注意選擇有利于生發(fā)的食物：

宜補充植物蛋白：多食大豆、黑芝麻、玉米等食品。

宜補充鐵質：多食黃豆、香 蕉、熟花生、帶魚、禽類、胡蘿卜、馬鈴薯、蛋類、菠菜、黑豆、鯉魚和蝦等。

飲食中避免和忌食下列食物：

（1）煙、酒及辛辣刺激食物，如蔥、蒜、花椒、辣椒、桂皮、姜、韭菜等。

（2）忌油膩、燥熱食物（肥肉、油炸食品）。

（3）忌過食糖和脂肪豐富的食物，如肝類、洋蔥、肉類等酸性食物。