酒糟鼻患者日常做好哪些保健
酒糟鼻俗稱紅鼻子或紅鼻頭,多見于中年人,女性多于男性,是一種發(fā)生于面部中央的慢性皮膚炎癥,毛囊蟲感染是發(fā)病的重要因素。
患酒渣鼻后,除了會影響容貌外,還會給社交、生活等帶來諸多不便。因此,發(fā)現(xiàn)患此病后應及時到正規(guī)醫(yī)院就診。雖然酒糟鼻是無法治愈的,但卻可以通過治療加以控制。
此外,患者還要做好日常保健來減輕酒糟鼻癥狀:
1、避免接觸刺激性物質:應該避免接觸有刺激性的物質,還要使用無皂清潔劑,避免使用收斂劑和磨蝕劑。
2、飲食宜清淡:多吃水果(水果食品)蔬菜(蔬菜食品),禁食刺激性食物及飲料,矯正便秘(便秘食品)。
3、減少日曬:應該盡可能減少日曬,戴有寬沿的帽子,使用至少含有15太陽保護因子的遮光劑。
4、記錄酒糟鼻誘發(fā)物:應該連續(xù)做2周的酒糟鼻誘發(fā)物日記,記下可能促使病情發(fā)作或加重的原因,以便以后確定和避免接觸這些誘發(fā)物。
此外,嗜酒、辛辣食物、高溫及寒冷刺激、消化、內分泌障等也可誘發(fā)酒糟鼻,要盡量避免這些因素。在治療上,患者還可以通過飲食來改善酒糟鼻癥狀。
護理草莓鼻的注意事項:
1、定期去角質,并且使用深層清潔面膜敷臉。
2、回家最好將臉洗凈,每天最多3次。清潔后,可以在爽膚水中加入精華油,來增強皮膚的抗菌性以及控油性。
3、飲食方面要注意,盡可能少吃油炸,糕點,堅果類,巧克力等食物,這些食物都是能增加油脂分泌的。
4、要避免用含有動物,礦物油的保養(yǎng)品。使用質地清爽的補水產品或者是有控油作用的護膚品,平常盡可能不化妝。
(責任編輯:付子顏 )
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