許多愛(ài)美的女性都喜歡經(jīng)常修剪自己的指(趾)甲，但實(shí)際上如果指甲修剪不當(dāng)是會(huì)有大隱患的。90%以上的甲溝炎都是過(guò)度修甲或外傷引起。

　　修甲過(guò)度會(huì)致甲溝炎

　　有些人出于衛(wèi)生等考慮，總喜歡把指(趾)甲修得短短的。但修甲過(guò)度后，甲板下的軟組織很快就會(huì)長(zhǎng)上來(lái)，因?yàn)闆](méi)有甲板的約束，軟組織會(huì)不斷往上填充，向上長(zhǎng)的甲板遇到甲周軟組織角化增生的阻力后，便會(huì)形成甲端增厚或是“鉆”進(jìn)肉里形成嵌甲，長(zhǎng)時(shí)間不治，指(趾)甲一側(cè)會(huì)疼痛紅腫、變形，最終導(dǎo)致甲溝炎。

　　遇到這種情況，大多數(shù)人的做法是繼續(xù)過(guò)度修甲，以為可以緩解炎癥，結(jié)果卻使指(趾)甲越來(lái)越嵌入肉里。聶振華提醒，出現(xiàn)甲溝炎傾向后，正確的做法應(yīng)是停止修剪指(趾)甲。

　　當(dāng)甲板長(zhǎng)出來(lái)時(shí)，如果感到甲溝疼痛就抹些紅霉素軟膏、百多邦等進(jìn)行消炎。一般來(lái)講，誘發(fā)甲溝炎后，指(趾)甲要想長(zhǎng)成原來(lái)的樣子和薄厚，大約需要1-2年的時(shí)間。

　　甲溝炎有什么危害?

　　(1)趾甲會(huì)嚴(yán)重變形，導(dǎo)致甲床破壞，最后趾甲缺如。

　　(2)趾甲反復(fù)發(fā)炎，容易引起甲下膿腫，長(zhǎng)時(shí)間不治療會(huì)轉(zhuǎn)為慢性甲溝炎，導(dǎo)致甲床破壞，嚴(yán)重者可能引起骨髓炎。

　　(3)長(zhǎng)時(shí)間不治療也可導(dǎo)致指(趾)甲部位的免疫力降低，指(趾)甲失去保護(hù)屏障的作用，易感染真菌性疾病(如灰指甲)。

　　形成甲溝炎的主要原因

　　1、趾甲剪得太短。趾甲剪得太短，旁邊的軟組織因?yàn)闆](méi)有趾甲覆蓋，會(huì)向上長(zhǎng)，結(jié)果趾甲長(zhǎng)出來(lái)后，就刺到軟組織內(nèi)。

　　2、足趾曾經(jīng)受過(guò)外傷。由于踢足球、碰撞、砸傷等，使足趾產(chǎn)生破損，影響到甲床或甲母細(xì)胞時(shí)趾甲也會(huì)出現(xiàn)畸形，是形成甲溝炎的主要原因。

　　3、穿不合適的鞋子。不適合的鞋子，如尖頭皮鞋，前面太窄，會(huì)把足趾的軟組織擠起來(lái)，時(shí)間一長(zhǎng)，也會(huì)形成嵌甲。

　　另外，感染真菌、身體過(guò)胖等也是形成甲溝炎的主要原因。總之，日常要注意避免誘發(fā)甲溝炎的因素，積極做好防治疾病工作。