黃褐斑也稱為肝斑和蝴蝶斑，是面部黑變病的一種癥狀，是發(fā)生在顏面的色素沉著斑。黃褐斑主要因女性內(nèi)分泌失調(diào)，精神壓力大，各種疾?。ǜ文I功能不全，婦科病、糖尿?。┑纫约绑w內(nèi)缺少維生素及外用化學(xué)藥物刺激引起。

黃褐斑的類型表現(xiàn)

1、國外臨床分為3型

①中央型：皮損主要分布于前額、頰、上唇、鼻和頦部，最常見；

②面頰型：皮損主要分布在頰和鼻部；

③下頜型：主要分布在下頜部，偶累及頸部V形區(qū)。

2、根據(jù)伍氏燈（紫外線燈）下色素深淺將其分為4型

①表皮型：伍氏光下色素程度加深，顏色更明顯；

②真皮型：色素沉著斑不明顯，光下顏色不明顯加深；

③混合型：伍氏光下兩型表現(xiàn)均可看到；

④不確定型：由于黃褐斑皮損色素加深或呈黑色，光下常不能辨認(rèn)。

如何預(yù)防黃褐斑

黃褐斑會使很多女性因此產(chǎn)生心理負(fù)擔(dān)，這些負(fù)擔(dān)甚至?xí)绊懰齻兊纳罟ぷ髋c社交，更容易加重了內(nèi)分泌失調(diào)而導(dǎo)致黃褐斑加重。如果此時(shí)亂投醫(yī)，大量使用漂白或者美白化妝品，不但起不到治療效果，反而可能引發(fā)脫色性皮膚病。

1、盡量避免讓風(fēng)吹日曬等因素對皮膚造成傷害，外出時(shí)應(yīng)根據(jù)季節(jié)選擇適宜的防曬化妝品。

2、不要頻繁的更換化妝品種類，不要選擇含有激素、鉛、汞及其他不明添加劑的化妝品，應(yīng)拒絕選擇那些速效美白祛斑產(chǎn)品。

3、 用溫水洗臉，每次洗臉后適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行自我面部按摩。

4、 當(dāng)面部皮膚發(fā)生皮炎時(shí)，要及時(shí)進(jìn)行治療，防止炎癥性色素沉著的發(fā)生，但是要避免長期使用激素性藥物。

5、 要做到起居規(guī)律，切忌熬夜晚睡，每周應(yīng)保持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動。

6、 避免大喜大悲，注意調(diào)暢情志，保持心情平靜愉快。

7、 要多吃富含維生素C及維生素E的新鮮水果和蔬菜，少食辣椒、咖啡等刺激性的食物。