長(zhǎng)期熬夜、作息不規(guī)律、高熱量飲食、壓力大、精神緊張是最易導(dǎo)致皮膚抵抗力下降、皮膚油膩的，尤其女性在月經(jīng)期前后熬夜、飲食作息不規(guī)律時(shí)，更易使臉上長(zhǎng)痘痘。

盤(pán)點(diǎn)引發(fā)痤瘡的3大因素

1、雄性激素及皮脂分泌過(guò)多

由于青春期發(fā)育或其他的原因引起垂體的異常沖動(dòng)，造成腎上腺和性腺產(chǎn)生過(guò)多的雄性激素，而皮脂腺是雄激素的靶器官，皮脂腺不斷的增大并分泌大量的皮脂；另一方面也有可能是個(gè)體的皮脂腺對(duì)正常水平的雄激素反應(yīng)劇烈，導(dǎo)致痤瘡的發(fā)生。

2、毛囊皮脂腺導(dǎo)管的角化異常

毛囊皮脂腺導(dǎo)管角質(zhì)化障礙，構(gòu)成了痤瘡開(kāi)始的特殊損害。游離脂肪酸可刺激毛囊壁引起炎癥，同時(shí)可刺激毛囊皮脂腺導(dǎo)管上皮增生及過(guò)度角化，使皮脂分泌受阻、排泄不暢淤積而產(chǎn)生粉刺，低分子多肽可產(chǎn)生水解酶使毛囊壁損傷甚至破裂，導(dǎo)致毛囊內(nèi)容物溢出真皮進(jìn)一步加重炎癥反應(yīng)，出現(xiàn)從粉刺到囊腫性痤瘡的皮損變化。

3、痤瘡丙酸桿菌在毛囊內(nèi)增生

正常情況下，痤瘡丙酸桿菌寄生于毛囊內(nèi)，當(dāng)青春期以及其他因素引起皮脂分泌過(guò)多時(shí)，寄生于人體的痤瘡丙酸桿菌就會(huì)借助皮脂中的甘油三酯作為營(yíng)養(yǎng)而迅速繁殖，痤瘡丙酸桿菌通過(guò)細(xì)胞外酶獲取甘油三酯中的甘油部分作為能量，剩余的游離脂肪酸對(duì)毛囊及周邊的皮膚產(chǎn)生強(qiáng)烈的炎癥刺激作用，導(dǎo)致痤瘡發(fā)生。

中藥內(nèi)外夾攻消滅青春痘

痤瘡的發(fā)病特點(diǎn)是具有粉刺、（座瘡最初的皮疹，分為黑頭粉刺，白頭粉刺）、丘疹、膿瘡、結(jié)節(jié)和囊腫性皮膚損害，如傷及真皮可有疤痕形成。筆者在中醫(yī)理論指導(dǎo)下，按痤瘡的不同臨床表現(xiàn)將其分為三型，給予辨證論治。對(duì)粉刺、炎性丘疹的皮損者，屬于邪熱積于肺經(jīng)，治宜清肺泄熱，佐以降濕，常選用枇杷葉、桑白皮、黃芩、土茯苓、白鮮皮、刺蒺藜、生山梔、連翹、香白芷等藥物。如是皮疹紅腫疼痛、膿皰、膿腫、破潰流膿為主的皮損者，屬于熱毒熾盛，濕熱壅結(jié)，治宜涼血解毒，清熱燥濕，選用藥物如金銀花、連翹、野菊花、蒲公英、黃芩、三七、生地黃、山梔子、紫草根、香白芷、龍膽草等。如為結(jié)節(jié)或囊腫型，屬于濕熱瘀結(jié)滯，治宜清熱化瘀、化濕散結(jié)為主。選牡丹皮、赤芍藥、丹參、蚤休、夏枯草、薏苡仁、三七、生牡蠣、土茯苓等。

治療性的皮膚護(hù)理是根據(jù)痤瘡皮疹類(lèi)型、分布和程度有層次地進(jìn)行。包括有常規(guī)潔膚，但手法不宜過(guò)重；奧桑蒸氣噴面， （有熱噴和冷噴視情況而定）；真空吸啜去除皮脂或用 “痤瘡針”將面部粉刺、膿瘡逐個(gè)清除，嚴(yán)禁用手?jǐn)D壓；針清后行面部經(jīng)穴按摩十分鐘，接著涂上痤瘡?fù)庥盟?，用高頻電療儀行電針高頻消炎殺菌，最后涂敷精選中藥面膜15分鐘，面膜清除后再涂上痤瘡水。一般 5—7天治療性護(hù)理一次，4次為一療程。并囑病人應(yīng)注意飲食品種，少吃甜食、油膩性食物和辛辣刺激性食物，保持大便通暢。注意生活要有規(guī)律。

總之，痤瘡采用內(nèi)調(diào)外治相結(jié)合的治療方法，可促進(jìn)皮膚的新陳代謝，增強(qiáng)了皮脂的代謝功能，并能抗菌消炎促進(jìn)皮損的愈合。