杜小姐今年27歲，平時(shí)愛染燙頭發(fā)，這半年來(lái)總是掉頭發(fā)，洗頭發(fā)時(shí)掉得更多，而且掉下來(lái)的頭發(fā)根本沒(méi)有發(fā)根，現(xiàn)在頭頂已經(jīng)露頭皮了。我現(xiàn)在特別擔(dān)心，能否請(qǐng)專家指點(diǎn)一下。

過(guò)度燙染頭發(fā)當(dāng)心彌漫性脫發(fā)

專家：短時(shí)間內(nèi)大量脫發(fā)，可能是“急性彌漫性脫發(fā)”，又稱為“斑禿”，或者是由于化療和服用藥物過(guò)敏所導(dǎo)致的慢性休止性脫發(fā)。

如果您沒(méi)有上述因素，而且根據(jù)您所說(shuō)的所掉頭發(fā)都沒(méi)有發(fā)根，可見掉發(fā)是從中間斷掉，這可能與您經(jīng)常染燙頭發(fā)有關(guān)系。

過(guò)度燙染頭發(fā)、過(guò)度減肥以及環(huán)境污染、工作壓力等，都是脫發(fā)的誘因。如果短時(shí)間內(nèi)脫發(fā)量明顯增加，要檢討自己是否面臨過(guò)大的工作壓力或過(guò)度減肥導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)失衡。此外，經(jīng)常燙染頭發(fā)及頻繁使用造型產(chǎn)品，會(huì)損害頭發(fā)的發(fā)根毛囊，使頭發(fā)變得脆弱易斷，經(jīng)常容易從中間斷裂。建議您多食用富含氨基酸、蛋白質(zhì)的食品。此外，減少染燙頭發(fā)的頻率，并到正規(guī)醫(yī)院就醫(yī)治療頭皮，不要亂用偏方、亂服藥物。

脫發(fā)掉頭發(fā)怎么治療？

首先，要想解決脫發(fā)問(wèn)題，我們必須改變我們不良的生活習(xí)慣，避免熬夜，保證充足的睡眠，要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，避免用腦過(guò)度或是工作壓力過(guò)大的現(xiàn)象出現(xiàn)，保持積極樂(lè)觀向上的精神，保證心態(tài)的平和，保證頭皮的血液的供給，減少脫發(fā)掉發(fā)。

其次，要想解決脫發(fā)問(wèn)題，我們必須合理膳食，營(yíng)養(yǎng)均衡搭配，多吃一些對(duì)身體和頭發(fā)生長(zhǎng)有好處的食物，給頭發(fā)的生長(zhǎng)提供充足的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，給頭發(fā)提供一個(gè)健康的生長(zhǎng)環(huán)境。

最后，要想解決脫發(fā)問(wèn)題，科學(xué)的護(hù)理頭發(fā)也是比不可少的。選擇適合自己發(fā)質(zhì)的洗發(fā)水，要溫水清洗頭部，保持頭皮環(huán)境的衛(wèi)生，經(jīng)常按摩頭皮，促進(jìn)頭皮血液的循環(huán)，減少脫發(fā)掉發(fā)，促進(jìn)頭發(fā)的生長(zhǎng)。

脫發(fā)掉頭發(fā)怎么治療？要想徹底的防治脫發(fā)，做到以上這幾點(diǎn)只是基礎(chǔ)，我們還應(yīng)該找準(zhǔn)脫發(fā)掉發(fā)產(chǎn)生的根源，從根源出發(fā)，解決脫發(fā)問(wèn)題。中醫(yī)認(rèn)為，脫發(fā)掉發(fā)產(chǎn)生的根源在于身體內(nèi)部環(huán)境的不協(xié)調(diào)，血液運(yùn)行不順暢，使得頭皮失去彈性，毛囊受損，頭發(fā)脫落。