雀斑是常見(jiàn)的臉部皮膚疾病，雀斑病人一種眼睛周?chē)矫骖a附近，約有半粒米大小的淡褐色或褐色的色素斑點(diǎn)。雀斑通常是集結(jié)在一起而形成的，其中會(huì)有少數(shù)暗褐色的斑點(diǎn)混在一起。

雀斑患者的常見(jiàn)癥狀

1、皮損為淡黃色，黃褐色或褐色斑點(diǎn)，呈圓形、卵圓形或不規(guī)則形，如針尖至粒大小。斑點(diǎn)不融合，無(wú)自覺(jué)癥狀，見(jiàn)于皮膚暴露部位，對(duì)稱(chēng)發(fā)生，尤以面部多發(fā)，見(jiàn)于鼻、兩頰、手背和軀干上部，但手掌、足底及粘膜沒(méi)有這種損害。

2、 雀斑常隨年齡的增長(zhǎng)而增多。且與日曬關(guān)系明顯，其色素斑點(diǎn)的數(shù)目、大小、顏色取決于吸收日光的量及個(gè)體對(duì)日光的耐受性，夏季日曬增多時(shí)，斑的數(shù)目也相對(duì)增多、形體大、且顏色也比較深。尤其是青春期雀斑發(fā)病可達(dá)到最高峰期。冬天日曬減少時(shí)斑點(diǎn)會(huì)變淡但是也不會(huì)完全的消失。

3、 基底細(xì)胞層的黑色素增多，而黑素細(xì)胞的數(shù)目不增加，病損處這黑素細(xì)胞較鄰近正常皮膚的黑素細(xì)胞多巴染色強(qiáng)陽(yáng)性，黑素細(xì)胞大，樹(shù)枝狀突長(zhǎng)。在雀斑中的黑素細(xì)胞數(shù)目多，常呈棒狀。

4、 雀斑多見(jiàn)于女性，兒童期出現(xiàn)，往往6～7歲以后開(kāi)始出現(xiàn)，至青春期最明顯。每于夏季時(shí)，日曬皮損加重，冬季減輕。

5、雀斑是一種常見(jiàn)的色素障礙性疾病，褐色或深褐色的小斑點(diǎn)，呈群集或分散狀，具有一定的遺傳因素，當(dāng)然不一定遺傳于你的父母，也有可能隔幾代遺傳的。

如何遠(yuǎn)離雀斑

1、脾氣不要太急躁

女人往往都很在乎自己的容貌，長(zhǎng)了斑自然會(huì)覺(jué)得很不舒服，甚至背上沉重的思想包袱，產(chǎn)生焦慮、急躁的情緒。殊不知，這種心理反而會(huì)促進(jìn)雀斑的出現(xiàn)。因此，要想祛斑平時(shí)就要穩(wěn)下心態(tài)，學(xué)著做一個(gè)“神經(jīng)大條”的人。

2、保持充足睡眠

睡眠對(duì)皮膚的保養(yǎng)作用是很多保養(yǎng)品都無(wú)法比擬的，這點(diǎn)相信很多愛(ài)美的女生都非常清楚。所以，想要讓肌膚保持白嫩，保證充足的睡眠就顯得非常重要。特別是晚上10點(diǎn)到凌晨3點(diǎn)鐘的黃金睡眠時(shí)間，一旦錯(cuò)過(guò)了就無(wú)法彌補(bǔ)了，所以即使平時(shí)工作再忙，也要注意休息。

3、多給臉部補(bǔ)充維C

維生素C對(duì)淡化雀斑有很好的作用，所以愛(ài)美的女生平時(shí)可以多給臉部補(bǔ)充一些維C，比如自制檸檬汁用于敷臉，但做法必須正確，即先將檸檬泡水再用于敷臉。方法錯(cuò)誤的話(huà)反而更容易形成色斑。