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常帶圍巾會(huì)致酒糟鼻 多吃4種益膚食物

2017-02-03 08:01:15      家庭醫(yī)生在線

冬天突然臉紅紅,不見(jiàn)得是好事!近來(lái)皮膚科門診發(fā)現(xiàn),因?yàn)榻?jīng)常泡溫泉、保暖過(guò)度,例如長(zhǎng)時(shí)間在頸部圍圍巾,使得原本即有過(guò)敏體質(zhì)的人散熱功能失調(diào),血管過(guò)度擴(kuò)張,造成玫瑰斑疹復(fù)發(fā),在臉部出現(xiàn)如玫瑰花瓣般的斑疹,成為“紅臉族”!

常帶圍巾會(huì)致酒糟鼻爆發(fā)

日前1名35歲有酒糟性體質(zhì)的陳小姐,因怕冷總是圍巾不離身,更經(jīng)常與朋友相約泡溫泉驅(qū)寒。一開(kāi)始泡湯后臉部泛紅,卻不以為意,但不久后臉上卻布滿紅通通的斑塊,伴隨而來(lái)的腫脹感,更令她大呼難受。就醫(yī)后發(fā)現(xiàn),原來(lái)是酒糟性皮膚炎導(dǎo)致的玫瑰斑惹禍,所幸治療后已無(wú)大礙。

玫瑰斑(rosacea)是一種臉部發(fā)生紅腫的體質(zhì)性皮膚病,又可稱為酒渣、酒糟或酒糟鼻。好發(fā)于額頭、臉頰、下巴及鼻子等臉部部位。通常病人于30歲前后,臉部就容易因日曬、熱、興奮而引起潮紅、腫脹的現(xiàn)象,進(jìn)而在臉部形成持續(xù)性的紅斑。若不加以治療,后期甚至可能出現(xiàn)血管絲、丘疹與膿皰。

酒糟鼻的癥狀特點(diǎn):

1、酒糟鼻以鼻面部出現(xiàn)紅斑、丘疹、膿皰、日久生有鼻贅為主要癥狀。

2、初起以鼻為中心的顏面中部發(fā)紅斑,尤以進(jìn)食辛辣、熱食或精神緊張后更為明顯。初為暫時(shí),日久不退,伴有毛細(xì)血管擴(kuò)張呈絲網(wǎng)狀,形如樹(shù)技,以鼻尖鼻翼處最為明顯。

3、病情繼續(xù)發(fā)展時(shí),于紅斑之中出現(xiàn)成批痤瘡樣丘疹、膿皰,可伴少許滲出,上結(jié)黃痂,或生膿皰。此時(shí)毛細(xì)血管擴(kuò)張更為明顯,縱橫交錯(cuò)如網(wǎng),毛囊口擴(kuò)大,呈橘皮狀,但無(wú)粉刺形成。

多種益膚食物可輔治酒槽鼻

1、檸檬

含有檸檬酸、果膠和大量維生素C、維生素D等,檸檬切片用來(lái)搽皮膚,可以去除皺紋、增加光澤,減少皮膚色素沉著,近年來(lái),檸檬有“美容水果”之稱。

2、銀耳

含有銀耳多糖和黏糖蛋白等,有提高人體免疫力和潤(rùn)澤肌膚作用,還有抑制血小板在血管內(nèi)凝聚,防止血栓形成的作用,是很好的美容食物。

3、豆類食物

各種豆類含有豐富的植物蛋白質(zhì)和不飽和脂肪酸以及較多的磷、鈣等,與皮膚黏膜的營(yíng)養(yǎng)有密切的關(guān)系,特別是黃豆、綠豆、赤豆和扁豆等,其中,黑大豆有清熱除斑作用。

4、玉米

缺乏維生素是誘發(fā)酒渣鼻的原因之一,而玉米里含有大量的維生素A、維生素E,能對(duì)抗神經(jīng)細(xì)胞的老化,促使皮膚白凈、光滑,玉米中含有少數(shù)松果體素,又稱“褪黑素”,可促進(jìn)新陳代謝,刺激人體內(nèi)分泌系統(tǒng)正常工作。

(責(zé)任編輯:潘瑋璐 )

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