很多的青少年們一看到自己臉上長了痤瘡就擔(dān)心壞了，總是害怕別人會嘲笑自己，說自己變得難看了，做起事情來也沒有以前的激情了，只是一心的想著要治療痤瘡，可是越是這樣心急，越是見不到好的效果，那么，青春痘痤瘡怎么治？我們一起來看看吧。

首先一個很重要的步驟就是洗臉喲，大家都不知道吧，對于很愛起痘痘的女孩可以經(jīng)常性的洗臉，一天最少兩三次這樣的，要保持肌膚的清潔，這樣能夠非常有效的防止堵塞毛孔，從而引起青春痘。

對于那些很歷害的油性皮膚的人，更需要做到的是身體的和臉部的保溫，皮膚出油的太多的話，也是因為缺水的原因，可以用一些爽膚水和保溫乳，讓皮膚達到很濕潤的地步。

還有一點是非常重要的，那就是每天要保持一顆樂觀上進的心，堅信自己臉上的痘痘一定會下去，而且不會留下什么疤痕，對于護膚品也要選擇溫和無刺激的。

這段時間可以少吃一些高脂肪、高糖、辛辣等刺激的食品，多吃蔬菜、多飲水。

溫馨提示，大家在治療的過程中還要加上良好的護理及合理的飲食才行，這樣的話才能讓病情早日的遠離自己，重新開始自己的健康生活。